Municipio Del Centro

¿Qué ingiero?

¿Para qué ingiero?

¿Cuál es su utilidad? ¿Cuáles son los riesgos de comer ciertos tipos de alimentos?

leche

Se ingiere por sus propiedades nutritivas, lo ricos que son y para mantener los huesos sanos, su riqueza en proteí¬nas, vitaminas y minerales, especialmente el calcio. Es para la formación y el mantenimiento de los huesos fuertes y sanos ayudando a prevenir la aparición de la osteoporosis ya que Contiene vitaminas tanto hidrosolubles como liposolubles, entre las que encontramos vitaminas del grupo B, C, A, niacina y riboflavina calcio, hierro y proteínas.

la leche cruda puede contener bacterias y causar enfermedades como la Samolnella, Campylobacter, Cryptosporidium y Listeria, puede causar síntomas gastrointestinales tales como diarrea, diarrea sanguinolenta, fiebre, dolor abdominal, náusea y Vómito de intensidad leve a moderada pueden ocasionar la muerte, tal es el caso de artritis y parálisis.

Frutas

Son una medicina natural y sus elementos de su composición son sanos e influyen beneficiosamente en nuestra salud. Aportan una variedad y cantidad de vitaminas y minerales; principalmente vitamina C,

Hidratan el organismo, ayudan al correcto funcionamiento del aparato digestivo, Facilita el drenaje de líquidos, al ser diuréticas y depuradoras del organismo, aportan fibras, vegetales, vitaminas y antioxidantes naturales

No tiene ningún riesgo ya que son alimentos saludables para el cuerpo solo las fruta que son alta en azucares.

Verduras Son imprescindibles para la salud ya que nos protegen de las enfermedades Aportan las vitaminas, minerales, la fibra, hidratos de carbono y Son la principal fuente de vitamina A y C. No tienen ningún riesgo ya que son alimentos saludables solo las verdura que contiene almidón

salmón Para el fortalecimiento de los músculos y del corazón a la reducción de las probabilidades en el desarrollo de algunas enfermedades Aporta a nuestra salud van desde el fortalecimiento de los músculos y del corazón a la reducción de las probabilidades en el desarrollo de algunas enfermedades. Comer salmón crudo es un riego para la salud ya que contiene Las bacterias y parásitos presentes naturalmente en el medio marino

lentejas Para Mejorar el control de los niveles de azúcar en la sangre y reducir los riesgos de padecer enfermedad coronaria alto y ácido fólico para prevenir el cáncer en nuestro cuerpo. Se utilizan para el crecimiento del cabello, piel y uñas, Combaten la anemia reduce el colesterol en la sangre, son anti estrés, Mejoran el tránsito intestinal y ayuda a prevenir la osteoporosis y la descalcificación.

El comer lentejas crudas puede llevar a problemas graves de salud.

¿Qué sucede con lo que comemos?

Órgano del sistema digestivo Antes de leer

¿Qué sucede con los alimentos en? Después de leer

¿Qué sucede con los alimentos en?

Boca Son ablandados, masticados y triturados Los alimentos Vienen impelidos por la lengua hasta encontrase con las muelas, donde se mastican y sucesivamente el mismo órgano los conforma en una masa esférica llamada bolo, la que se engulle.

Faringe Pasa el alimento Empieza la deglución es cuando la lengua empuja al bolo a la faringe que es el paso de los alimentos, desde la boca al estomago

Esófago Pasan

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