Tiempo Y Espacio
Enviado por migangel1 • 11 de Febrero de 2015 • 474 Palabras (2 Páginas) • 162 Visitas
Tiempo y espacio corporal
La educación corporal es la infraestructura de toda actividad pedagógica, por lo tanto, el profesor que tiene dominio de todos los demás campos de la escolaridad puede con dedicación y creatividad, aplacar actividades perceptivomotrices para facilitar la adquisición de destrezas, habilidades, conocimientos y actitudes propias de cada uno de estos otros campos
Actividades tendientes a la toma de conciencia del:
• Cuerpo
• Espacio
• Tiempo
Toma de conciencia del cuerpo
Incluimos en ese campo las ejercitaciones que permiten descubrir, sentir o representar el propio cuerpo, la base donde comienza el proceso de la estructuración del esquema corporal.
Este proceso de la toma de conciencia del cuerpo se apoya en el sentido propioceptivo que a la vez actúa en la sensibilidad corporal permitiendo la representación del cuerpo a nivel cortical y, por lo tanto permite la representación del cuerpo a nivel cortical y por lo tanto la correspondiente imagen corporal.
RELAJACION
Las presiones a que nos somete la vida moderna han llevado al hombre a buscar un medio que le facilite contrarrestar las grandes tensiones a las que se ve sometido diariamente y que repercuten en su vida íntima y relacional.
El Hombre encontró en la relajación un medio extraordinario para esta necesidad y existe hoy una serie de técnicas que surgen de la civilización orientación.
La relajación suprime las tensiones musculares y contribuye a dar al movimiento la seguridad necesaria como para que los músculos sinérgicos funcionen con la coordinación y la justeza adecuada a la acción.
RESPIRACION
Esta función está íntimamente ligada al proceso de relajación. En la respiración están representados el yo y el ello, el cuerpo propio y el mundo ambiental, y su efecto recae directamente sobre la base química de la vida (J. Lora Risco)
la respiración actúa sobre lo orgánico o también incide en lo psíquico .
Una respiración defectuosa impide una ventilación correcta de los pulmones y se proyecta en la fijación de la atención y en poco ánimo para participar en las actividades, aún cuando se trata de juegos. Esto es de fácil comprobación en sujetos, nerviosos, tensos y afectados emocionalmente.
En el proceso de respiración debemos distinguir la diafragmática y la torácica
El proceso de relajación y la función respiratoria se influencian recíprocamente.
POSTURA
La
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