Guía de estudio orientación educativa, vocacional y profesional

GUÍA DE ESTUDIO ORIENTACIÓN EDUCATIVA, VOCACIONAL Y PROFESIONAL

PRIMER PARCIAL

NOMBRE DEL ALUMNO: María Josefina Ornelas Piñon .

1. ¿Qué es la orientación?

Es un proceso de apoyo sistemático que ayuda a las personas, especialmente a los estudiantes, a conocerse, tomar decisiones y desarrollarse en diferentes ámbitos: personal, académico y vocacional.

2. ¿En qué consisten los problemas sociales en la adolescencia?

Son dificultades relacionadas con la adaptación al entorno social, como la presión de grupo, violencia, discriminación, consumo de sustancias o dificultad para integrarse a la sociedad.

3. ¿Cuáles son los 5 pasos para la resolución de problemas?

* Identificar el problema

* Analizar las causas

* Generar posibles soluciones

* Elegir la mejor alternativa

* Aplicarla y evaluar los resultados

4. ¿Qué son los hábitos de estudio?

Son conductas o rutinas que favorecen el aprendizaje eficaz, como estudiar con regularidad, tener un lugar adecuado, planificar el tiempo y repasar contenidos.

5. ¿Qué es la orientación vocacional?

Es el proceso mediante el cual una persona descubre sus intereses, habilidades y valores para tomar decisiones sobre su futuro académico y profesional.

6. ¿Qué es la higiene mental?

Son prácticas y hábitos que promueven el bienestar emocional y psicológico, ayudando a prevenir el estrés, la ansiedad y otros trastornos mentales.

7. ¿En qué consisten los problemas emocionales en la adolescencia?

En dificultades para gestionar emociones como tristeza, ira, frustración o ansiedad, que pueden afectar el comportamiento y las relaciones personales.

8. Menciona los 5 elementos clave en los hábitos de estudio.

* Organización del tiempo

* Ambiente adecuado

* Técnicas de estudio

* Motivación

* Constancia

9. ¿Qué son los métodos anticonceptivos hormonales? Menciona 3 ejemplos.

Son aquellos que utilizan hormonas para evitar la ovulación y prevenir el embarazo.

Ejemplos: pastillas anticonceptivas, inyecciones hormonales, parches hormonales.

10. ¿En qué consisten los problemas de identidad en la adolescencia?

En la confusión o conflicto que experimentan los adolescentes al tratar de definir quiénes son, qué valores tienen o qué quieren en la vida.

11. ¿Qué es el plan de vida?

Es una guía personal que contiene los objetivos, metas y acciones que una persona desea alcanzar en el futuro en lo personal, académico y profesional.

12. ¿Cuáles son las prácticas para la higiene mental?

Dormir bien, hacer ejercicio, expresar emociones, tener actividades recreativas, y pedir ayuda psicológica cuando es necesario.

13. ¿Qué son las ITS? Menciona 3 ejemplos.

Son infecciones de transmisión sexual, contraídas por contacto sexual sin protección.

Ejemplos: VIH/SIDA, clamidia, gonorrea.

14. Menciona 5 aspectos que debe contener un reglamento escolar.

* Derechos y deberes de los estudiantes

* Normas de convivencia

* Horarios y asistencia

* Sanciones disciplinarias

* Uso adecuado de instalaciones

15. ¿En qué consisten los problemas de salud en la adolescencia?

En condiciones físicas o mentales que afectan el bienestar del adolescente,

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