DINAMICAS GRUPALES
Enviado por mennymontana • 23 de Febrero de 2014 • 1.086 Palabras (5 Páginas) • 622 Visitas
1. CAPACIDAD Y LIMITACIONES
OBJETIVO: Hacer conciencia de las propias capacidades y limitaciones y cuáles son factibles de desarrollo y cambio.
TIEMPO: 30 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado
LUGAR: Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan estar cómodos.
MATERIAL: Hojas de papel y lápiz para cada participante.
DESARROLLO:
1. El instructor entrega a los participantes una hoja de papel y los lápices.
2. Les pide a los participantes que en el lado derecho de la hoja listen sus habilidades, talentos, capacidades, recursos y fuerzas positivas, y en el izquierdo sus debilidades, limitaciones, incapacidades y errores.
3. El instructor hace hincapié en que sean revisadas todas las áreas:
o Física,
o Intelectual,
o Emocional,
o Espiritual y
o Social.
4. Al terminar el listado, se les pedirá que analicen sus respuestas y pongan: una "C" si es factible de cambio, "D" si es factible de desarrollo y "A" si no es factible ninguna de las dos.
5. El instructor integra subgrupos de 4 personas y les pide que comenten lo anterior sacando en conclusión: ¿Qué necesitamos para poder lograrlo?
6. En sesión plenaria, el instructor solicita aportación de cada subgrupo.
7. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
2. CONOCIMIENTO DE MÍ MISMO
OBJETIVO: Conocer los rasgos propios de nuestra personalidad.
TIEMPO: Duración: 30 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado
LUGAR: Salón amplio y bien iluminado, acondicionado con butacas movibles.
MATERIAL:
Cuestionario "Conocimiento de mí mismo".
Lápices.
DESARROLLO:
El instructor distribuye a los participantes el cuestionario "Conocimiento de mí mismo" y les solicita que lo contesten en forma honesta e individualmente.
El instructor forma subgrupos de 4 personas y les solicita que comenten sus respuestas, aclarando actitudes y sentimientos que las apoyen.
En sesión plenaria, el instructor solicita a los subgrupos aportaciones y maneja conclusiones finales del ejercicio.
El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.
HOJA DE TRABAJO
CONOCIMIENTO DE MÍ MISMO
Físico: Cinco cosas que me gustan de mí.
Cinco cosas que no me gustan de mí.
Psicológico: ¿En qué ocasiones acostumbro, quiero o puedo demostrar mis conocimientos?
¿Cuáles son mis temores?
Espiritual: ¿En qué momentos he manifestado mi esencia no material?
¿En qué he tenido contacto con mi yo espiritual?
¿En qué ocasiones me he sentido en paz, feliz y pleno?
Social: ¿Cómo manifiesto mi deseo de compartir con los demás?
¿Qué prejuicios tengo en mis relaciones?
¿Qué clase de personas me molestan?
Profesional: Dos experiencias en que haya obtenido éxito.
Dos experiencias en que no haya obtenido éxito.
¿Me gusta trabajar en equipo o sólo?
¿Me gusta hacer trabajo rutinario o me gustan los cambios?
¿Me gusta tomar riesgos o "ir a lo seguro"?
¿Me gusta trabajar bajo presión o no?
¿Me gusta trabajar en organizaciones grandes, pequeñas o sola (o)?
¿Soy ejecutante o pensador?
¿Me gusta trabajar con número, fechas o con personas?
¿Soy intuitivo o analítico?
¿Planeo excesivamente, o soy atrevido y audaz sin planeación?
¿Supero las crisis o me cuido de ellas y las prevengo?
¿Tengo que triunfar o no importa el fracaso?
3. EL EPITAFIO
OBJETIVO:
Provocar la autoapertura.
Identificar características compartidas entre los participantes.
TIEMPO: Duración: 30 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado
LUGAR: Amplio, bien iluminado donde los participantes puedan escribir y desplazarse libremente.
MATERIAL:
Una copia del formato "Epitafio" para cada uno de los participantes.
El dibujo de una tumba.
Alfileres o cinta adhesiva.
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