MANEJO DE EMOCIONES COMO TECNICA PARA FAVORECER EL BUEN USO DE LAS RELACIONES INTERPERSONALES

República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la  Educación

U.E “Mons.Francisco Miguel Seijas Figueredo”

MANEJO DE EMOCIONES COMO TECNICA PARA FAVORECER EL BUEN USO DE LAS RELACIONES INTERPERSONALES

Tutor: Beatriz  Perez                                                   Autor: Estefani Sánchez

Jeremi Salazar

                                                                                                               Karen  Moreno

                                                         Karin  Moreno

Xiorland Quintero

Tinaquillo, Diciembre 2020

CAPITULO I

EL PROBLEMA

Planteamiento del Problema

     Las emociones son una parte sustancial de la vida humana según Charles Darwin las emociones han sido útiles para la supervivencia, en el pasado al funcionar como un mecanismo de reflejo que desencadena una acción pero a través de la evolución han ido perdiendo su función originaria. La respuesta impulsiva que en tiempos antiguos era esencial para asegurar la supervivencia, hoy en día puede llegar a suponer un comportamiento de riesgo, la importancia de educar las emociones. En este mismo orden de ideas Aristóteles aporto a este tema, la mayoría de sus estudios todo a su concepción de las emociones responde a cada contexto teórico a un interés filosófico, particular y apunta a contestar un problema en específico sin tomar en cuenta las aproximaciones al tema, las cuales nos dan una visión sumamente rica y compleja, más no formulo como tal una teoría de las emociones. Hay una frase de Aristóteles que dice “Educar la mente sin educar el corazón no es educación en absoluto”.

     Cabe destacar que existen diversas técnicas terapéuticas que ayudan a manejar nuestras emociones, las cuales pueden ser: la risoterapia, la zooterapia y la musicoterapia. Se dice que la risa provoca una serie de reacciones a nivel psicológico como a nivel físico, es un gran estimulo que activa nuestro cerebro provocando una emoción de alegría. Por otra parte la terapia con animales, propicia una evolución considerable en la motivación por parte del paciente. En este sentido la terapia con música, conecta de manera rápida con el contenido emocional del individuo, pretende enfocar una pequeña muestra de los efectos en el desarrollo individual de los adolescentes, fue creada entre 1900 y 1950 por Emile Jacque Dral Croze.

     Por otra parte en Estados Unidos se desarrolla la asociación nacional de terapia musical en 1950,quienes implementaron esta idea tomaron en cuenta sus experiencias desde la primera guerra mundial en la cual los hospitales contrataban a músicos como ayuda terapéutica para los veteranos es así como en América Latina en los últimos tiempos varias asociaciones se han desarrollado tales como la de Argentina fundada en 1966 y en 1968 en ese lugar se realizaron las primeras jornadas latinoamericanas de musicoterapia; en el transcurso del mismo año se fundó la asociación Brasileña así mismo extendiéndose por toda Latinoamérica.

     Así pues en Venezuela en el año 2014 se inauguró el centro de musicoterapia Benenzon Venezuela en Edo. Lara, es un espacio de atención a pacientes en condiciones especiales como: autismo, alzhéimer, dolor crónico o incluso pacientes en coma, fue creada en honor al doctor Rolando Benenzon, fue un psicólogo reconocido por sus trabajos sobre la terapia con música.

     Por consiguiente que para tener un buen uso de las emociones de debe tener en cuenta algo y es identificar nuestras emociones no obstante las emociones se generan como respuesta a un acontecimiento interno o externo. Se hace necesario resaltar, las afirmaciones de la psicóloga Nathaly Carrera Gaona, quien definió la inteligencia emocional como la “capacidad de solventar situaciones”, lo que se traduce como “tomar riendas de nuestra actitud impulsiva, tener conciencia de uno mismo”, del “yo interno”, desde su perspectiva tiene como característica la “autogestión”, que es el arte de contenerse, de dominar los arrebatos emocionales y de calmarse.

     La siguiente investigación va dirigida a los adolescentes para que aprendan a conocer y a manejar sus emociones por un proceso sencillo llamado inteligencia emocional mediante la educación de las emociones y pasiones, ya que en la adolescencia se presentan diversas  etapas o cambios en su manera de pensar o sentir.

     Es así como de lo anteriormente expuesto emergen las siguientes interrogantes.

¿por qué es importante el buen uso de las emociones?¿de qué forma pueden afectar las emociones en las relaciones interpersonales?¿qué situaciones se presentan en la adolescencia?

                                   OBJETIVOS DE LA INVESTIGACION

Objetivo General

     Analizar el manejo de emociones como técnica para favorecer el buen uso de las relaciones interpersonales.

Objetivo Especifico

     Conocer las técnicas para el buen manejo de emociones.

     Estudiar los beneficios de las técnicas utilizadas en el manejo de emociones.

     Informar a la sociedad estudiantil y a todos los que hacen vida dentro de la institución.             

JUSTIFICACIÓN

     Es importante conocer que el ser humano tiene diversas etapas desde la niñez hasta la adultez, en la adolescencia se experimentan muchos cambios psicológicos, en lo cual entra todo lo referente a las emociones o estados de ánimo, en esta fase a los jóvenes no se les considera niños, pero tampoco adultos, por lo que es frecuente que se sientan perdidos y confusos y que su equilibrio emocional se tambalee. Además es un periodo de búsqueda de la identidad y de su lugar en el mundo, se produce una lucha por la independencia, sobre todo con los padres y comienzan a ser más reservados en sus asuntos, lo que puede generar problemas de comunicación al mismo tiempo los progenitores deben tener en cuenta que su hijo o hija esta atravesando un ciclo complejo en el que viven muchas situaciones por primera vez. En tal sentido la educación emocional debe ser impartida principalmente desde la familia, hasta la escuela, liceo o sociedad. Recapitulando se puede decir que es indispensable conocer e informarnos de este tema, por qué atreves  del buen uso que se le hace a las emociones, se define nuestra personalidad y manera de pensar.

CAPITULO II

MARCO TEORICO

     Según Sambino (2008), lo define como un conjunto de planteamientos teóricos y de proposiciones que sustentan una investigación, que sirve de referencia al tema de estudio, y que al estar ligadas entre sí, constituyendo el ámbito teórico dentro del cual el investigador formula sus proposiciones específicas, describe e interpreta que le interesan. Por consiguiente podemos decir que el marco teórico ayuda a apoyar una investigación o tema de interés describiendo y dando a conocer aspectos sobre el tema.

ANTECEDENTES.

     Según Fidias Arias (2004). Se refieren a todos los trabajos de investigación que anteceden al nuestro, es decir, aquellos trabajos donde se hayan manejado las mismas variables o se hallan propuestos objetivos similares; además sirven de guía al investigador y le permiten hacer comparaciones y tener ideas sobre cómo se trató el problema en esa oportunidad. En tal sentido se puede decir que los antecedentes son aquellos proyectos o investigaciones anteriores que abalan o se asemejan al tema investigado.

     A continuación se presentan las siguientes investigaciones que anteceden a este proyecto:

     Según Bustillo y Milano (2012), de la universidad central de Venezuela, en la ciudad de Caracas, presentaron una tesis de grado titulado “Evaluación de los efectos de un taller de entrenamiento en inteligencia emocional sobre los niveles de estrés percibido en una muestra de docentes de educación básica de una institución educativa del área metropolitana de Caracas”. Es por esta razón que se realiza este proyecto para evaluar el efecto que tiene un taller de entrenamiento en inteligencia emocional sobre los niveles de estrés en una muestra de 10 docentes de educación básica de una unidad educativa. En este mismo contexto el tipo de metodología que se utilizó en esta investigación es de tipo cuantitativo el cual utiliza la redacción y el análisis de datos para contestar preguntas de investigación y probar hipótesis previamente hechas. Es así como sus resultados evidenciaron que hubo una disminución de los niveles generales de estrés, posterior a la aplicación del taller. Debido a la copa representativa de la muestra, no es posible generalizar los resultados obtenidos.  Sin embargo son una aproximación al desarrollo de las habilidades de inteligencia emocional y efecto en el estrés percibido en el docente.

     Por consiguiente podemos decir que el no saber controlar las emociones no solo afecta a los estudiantes de una institución pública sino también a los docentes, el estrés es un factor común en la vida de todos. Explica que el educador carga consigo una gran cantidad de responsabilidades que hacen que se estrese y sus cambios de humor sean constantes.

     Según Rueda (2016), en su trabajo de grado titulado “La Función De La Inteligencia Emocional En Los Procesos Pedagógicos Y La Construcción De Comunidad En El Colectivo Tierra De Sueño”,  en la universidad católica de Colombia, en la ciudad de Bogotá. Cuyo objetivo general es evidenciar la manera como la inteligencia emocional contribuye en el fortalecimiento de los procesos pedagógicos y de construcción de comunidad en el Colectivo Tierra de Sueños. Esta investigación utiliza la metodología de campo que es aquella que se aplica extrayendo datos e informaciones directamente de la realidad a través del uso de técnicas de recolección (como entrevistas o encuestas) con el fin de dar respuesta a alguna situación o problema planteado previamente. Se hace necesario resaltar que los resultados obtenidos profundizaron con los padres de familia el concepto de inteligencia emocional, así como fortalecer los vínculos comunitarios a partir de los elementos teórico-prácticos propuestos mediante las actividades de intervención, rescatando la importancia y el valor de educación emocional en las familias.

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