TRABAJO FINAL DE ORIENTACION 3 RESUMEN ETAPA 1.

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TRABAJO FINAL DE ORIENTACION 3

RESUMEN ETAPA 1

La información que te permitirá contestar esta y otras preguntas puede desprenderse de las experiencias de tu vida diaria porque todos tenemos una imagen propia, que hemos formado con una acumulación de sensación  e ideas consientes e inconscientes, que vamos adquiriendo desde nuestro nacimiento, especialmente en los primeros años del desarrollo personal y en ellas se incluyen elementos tanto racional como emocionales.

Se die también que el autoconocimiento es anhelo imposible si lo tomas en términos absolutos, pues ni siquiera siendo las personas más optimistas y objetivas del planeta podremos lograrlo, por la simple y sencilla razón, que nunca terminamos de conocerlos

Por lo tanto, el autoconocimiento se va estableciendo a través de la experiencia, del dialogo contigo mismo y con los demás, de la reflexión sobre tu desarrollo, de cómo los valores que adquieres determina tus acciones y que tan satisfactoria han sido las relaciones intrapersonales.

El autoconocimiento inicia cuando ponemos a pensar reflexionar en todos los roles que en alguna momento desapañamos en nuestra vida con nuestras capacidades e intereses.

Por los anterior, en muchas ocasiones hay deferentes notables entre ¿cómo te ves? ¿Cómo piensas? ¿Cómo te perciben los demás?  Y ¿cómo te ven en realidad? Estas de acuerdo que es sumamente difícil, aunque no imposible, comenzar una tarea o emprender una acción si no somos capaces de detectar nuestras fuerzas y debilidades; además descubrirlas nos da la oportunidad de conocer nuestros límites y establecer nuestros alcances, revisemos los temas de auto concepto, autoestima y valore, que se presentan a continuación para que tengas un concepto más claro sobre tu persona y te permitan tener un autoconocimiento más real.

La palabra auto concepto proviene del griego autos, sobres se mismo. Y concepto, imagen o idea que tiene una persona de su propia personalidad y sobres su conducta; la autopercepción de la generalizada es producto de procesos reflexivos.

Súper (1953) nos dice que el proceso de desarrollo vocacional consiste, especialmente en el desarrollo y realización del concepto de sí mismo. Como vez, es muy importante tomar  en cuenta este factor en tu decisión vocacional, ya que tanto la elección, como la satisfacción personal y profesional, depende de tu capacidad de reconocer y aceptar de una manera congruente el concepto que tenemos de ti mismo.

También es importante que sepas otros piensan de ti; algunas veces nos formamos mismos al escuchar a nuestros padres, hermanos, maestros, amigos, hablar de nosotros utilizando apodos o etiquetas que describe algunas de nuestras características un momento determinad, pero que solo manifiestan un punto de vista parcial de lo que somos, sino embargo, n otras personas, nos tomas dando cuenta, elección de profesión.

Este sentimiento lo vamos aprendiendo en el transcurso de la vida, empieza desde que nacemos y se va formando don la interacción con otras personas, nos vamos dando cuenta, por medio de la comunicación verbal y no verbal de lo que piensan otras personas de nosotros, así vamos creando o formando una imagen de cómo somos.

Decimos que una persona tiene una autoestima alta cuando es capaz de dar y recibir cariño es honesta con sus sentimientos, se permite crecer y desarrollarse, es creativa y respetuosa, tiene la certeza de su capacidad para pensar y afrontar con madures los desafíos que se le presenta.

En síntesis, se dice que nuestra autoestima es alta o adecuada cuando nos sentimos importantes, segura cuando nos sentimos importantes segura de lo que valemos, llenos de energía, tenemos confianza en nuestra capacidades y, sobre todo, nos espetamos y respetamos a los demás, por lo que existe una correspondencia entre lo que decimos y hacemos.

Cuando la autoestima es baja o inadecuada nos sentimos cansados, inseguros, sin valores, insignificantes, y pensamos que todo puede salir mal. Es cuando nos miramos al espejo y no sentimos satisfacción con la imagen que vemos. Hay cosas que tú ves que los demás no ven y también que tu no ves que los demás si ven.

Se dice que nadie da lo que o tiene, de tal manera que no puedes querer  los demás si no eres capaz de quererte a sí mismo, debes aprender a aceptarte tal y como eres, a pesar de tus limitaciones o que lio que eres, a pesar que o que importante que reflexiones sobre quien eres porque la autoestima ocupa un lugar preponderante en la estructura de la personalidad. Aprender a valorarte a ti mismo tomando en cuenta las características que tienes, tus habilidades, y aptitudes tiene con la postura psicológica que adopta cada quien  y cada uno con respecto a su persona. Y esto sin duda, influye en tu elección de carrera o profesión.

Los valores están profundamente arraigados en cada uno de nosotros, influyen en nuestros juicios morales y en nuestras repuestas hacia los demás, afirman el compromiso para lograr las metas personales y con la sociedad, por lo que podríamos decir que los valores son el código del comportamiento de grupo social.

A través de las viviendas y el desarrollo personal vas formando una escalera de valores y, es ahora cuando planeas tu futuro, que deberás cuestionarte si esa escalada te servirá de guía para valorarte y respetarte a ti mismo de tal manera que los demás también te valoren y te respeten.

Conforme te vayas conociendo y madurando deberás plantear y optar por una de las múltiples formas de vivir en un mundo con gran variedad de opciones, en donde lo valores  ideas te ayudaran a tomar decisiones responsables.

Como conclusión te diremos que deberás decidir por sí mismo, resolver problemas, ser más feliz, dar sentid a si vida, eres tú, mas necesitaras un código de valores que orienten tu vida y le den sentido.

Todos necesitamos tener claro nuestro destino para lograr un real y efectivo perfeccionamiento de sí mismo. En este plan de ida, concreto y preciso, no podrían estar fuera de nuestro conocimiento y realizar los valores humanos a través de vivirlos y experimentarlos.

 La construcción de un plan de vida y profesión o proyecto de vida, forma parte de un proceso que iras desarrollando a través de varios temas y actividades que te permitan crecer y madurar como personas. Es importante que entiendas que la planeación de vida y carrera no es un proceso puramente intelectual debido a que implica un conocimiento y contacto personal con tu núcleo más íntimo que incluye tus pensamientos, emocionales y contacto personal más íntimo que incluyan pensamientos, emociones, valores, y las experiencias vitales que dan origen a tu persona.

Por lo tanto, podemos definir l planeación de vida y carrera como l actitud, arte, disciplina de conocerse a sí mismo, de detectar las fuerzas y debilidades y proyectar autodefiniendo el propio destino haca el funcionamiento pleno de las capacidades, motivaciones y objetivos de la vida personal, familiar, social y laboral.

Si tomamos en cuenta que la palabra vida significa tiempo entonces es de vital importancia que planes tu vida y tu tiempo para intégralo en un proyecto, por lo que es importante que antes de iniciarlo, reflexiones sobre el significado de la planeación.

La planeación se define como un escrito de vida que permite tener una perspectiva temporal de largo plazo para nuestras actividades. Por esta razón, es necesario que planees tu vida y tu tiempo; eso te permitirá conocer el camino a seguir para lograr tus metas, así como los medios que apoyaran la consecución del plan d que has diseñado y que de esta manera logres alcanzar lo que la mayoría de los seres humano buscan: “una vida significativa y feliz”.

El proceso de elaboración del plan de vida y profesión lo efectuarás en 2 fases:

1. En la primera fase analizaras lo  que es y has sido tu vida ahora. Esto lograras a través de una serie de actividades que te permitirán conocerte para determinar que has dejado habilidades, de qué manera los éxitos o fracasos personales han dejado huella en ti, sensibilizándote ante tus fortalezas o debilidades; en síntesis estará preparado para dar la repuesta.
2. En una segunda fase, trabajaras e el desarrollo de actividades orientadas a descubrirlas cuales son los resortes que te mueven para lograrlos lo que te propones. Estos lo puedes lograr al constelar objetivamente a la pregunta ¿Quién quiero ser? Para lo cual deberás elaborar metas u objetivos que te permitan estructuran tu plan de vida y profesión.

En síntesis, planear es realmente una necesidad, puesto que a cada ser humano clarificar bien sus metas u objetivos, los cuales pueden no ser los ideales, sino los más realistas y concretas para el logro de estos. Además, la persona se prepara, trabaja, dedica tiempo y esfuerzo por ello, por lo que esos objetivos deben estar relacionados con nuestra vida familiar, social y laboral.

Toda persona es un proceso, esto es, en continuo desarrollo, camino y aprendizaje. Por lo tanto, la vida es de todo ser humano es ir y venir muy complejo, pues estamos en constante movimiento y diría mente surgen trasformaciones en todos los aspectos o ámbitos entre los cuales se encurtan: el personal, familiar, social entre otros. Cabe mencionar, que en este proceso existen infinidad de etapas que pueden ser de gozo, éxito y logro, pero en muchas ocasiones de pena, crisis y fracasos.

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