Comprensión del texto la felicidad positiva

PSICOLOGÍA

FASE 2 – LECTURA CRÍTICA ACERCA DEL CONCEPTO DE FELICIDAD

YIRA KARINA CANTERO

CC: 1003718445

GRUPO 100003_139

TUTORA:

LAURA EDITH VÁSQUEZ

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA - UNAD

PROGRAMA DE ADMINISTRACIÓN DE EMPRESAS

SAHAGÚN

2021

Introducción

En la siguiente  actividad se dará comprensión a los contenidos del artículo “La psicología positiva: Un nuevo enfoque para el estudio de la felicidad” de Domínguez Ibarra, identificando las intencionalidades del autor así como sus ideas principales y conclusiones  en el reconocimiento del concepto de felicidad.

La psicología positiva: Un nuevo enfoque para el estudio de la felicidad

Es un artículo que se enfoca en proponer como idea central el estudio de la felicidad por medio de la psicología positiva la cual tiene como forma de estudio las experiencias humanas, mirando  así  de otra forma la psicología tradicional,  ya que a través de estos nuevos paradigmas, se busca entender las emociones positivas, incrementar las fortalezas y las virtudes, promover el potencial humano y la búsqueda de la excelencia. El propósito de la psicología positiva es contribuir al bienestar, la satisfacción con la vida y la felicidad de las personas  atara vez de los diversos recursos que les permita tener una vida plena; por lo que este enfoque mira a la psicología de una forma muy distinta a la tradicional teniendo en cuenta que se basa en fundamentos que han sido años de investigación y experimentación en los que se han logrado afirmar de manera contundente que sí es posible entrenar a las personas para experimentar bienestar en su propia vida y en la de las personas que les rodean.

 Esto esta funda mentado de manera central en tres aspectos básicos que son las investigaciones en el área, los  aportes y contribuciones de este nuevo enfoque y exponer los diversos campos de acción y aplicación de la psicología positiva.

1. ¿De acuerdo con las investigaciones de Seligman y otros investigadores sobre la psicología positiva y la felicidad, de qué manera las emociones positivas contribuyen a tener la experiencia de felicidad?

Martin Seligman plantea que existen tres elementos que pueden acercar a las personas a experimentar una vida plena: el primero de ellos tiene que ver con las emociones positivas, es decir experimentar una vida placentera, que consiste en tener la mayor cantidad de momentos de felicidad en nuestra vida, rescatando el goce y el disfrute del momento presente. El segundo elemento que considera este autor, está relacionado con el compromiso, y para ello se requiere disfrutar lo que se hace y reconocer las fortalezas que las personas tienen, ya que a partir de ellas se puede lograr lo que en psicología positiva se denomina flow, flujo o fluir. El tercer elemento tiene que ver con el sentido o significado que las personas le dan a su vida, y consiste en aplicar las fortalezas personales para ayudar a los demás. . (Castro, 2010, pp.26-27).  Considerando los elementos anteriores, Martin Seligman plantea un modelo para generar bienestar, al que ha denominado PERMA cuyas siglas significan: P (positive emotion), E(engagement), R(relationships), M(meaning), A(accomplishment). Es importante señalar que ninguno de los cinco elementos constituye por sí mismo el bienestar, sino que cada uno de ellos contribuye a lograrlo. Todos cuentan con las siguientes tres propiedades:

• Contribuyen al bienestar

• Son buscados y elegidos libremente por muchas personas.

 • Se definen y miden independientemente de los otros elementos

Esta es la forma en que la psicología positiva, desde un abordaje científico, busca entender las emociones positivas, incrementar las fortalezas y las virtudes, promover el potencial humano.

1. Algunos economistas han postulado que el dinero se halla asociado a la felicidad, pero algunas investigaciones revelan diferentes hallazgos que permiten concluir que este factor es relativo. ¿Cuáles son esos hallazgos? Mencione al menos tres hallazgos cada uno en un párrafo que contenga entre 50 y 100 palabras.

 Las primeras investigaciones relacionadas con temas de bienestar subjetivo y la felicidad.  , los economistas consideraban que el dinero era un factor determinante para la felicidad de los individuos, con el paso del tiempo los estudiosos del tema se dieron cuenta que el dinero no era el único factor ni el más importante para generar bienestar y felicidad en las personas.

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