Comunicacion Familiar

Comunicación Familiar

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1. La comunicación es un proceso de interacción humana en el cual dos o más personas comparten sentimientos,opiniones, ideas, experiencias, conocimientos, deseos, etc. Permiteestablecer relaciones entre las personas, dentro y fuera de lafamilia. El medio para la comunicación familiar es el diálogo ypara que éste se dé, es importante convencerse de que todas laspersonas valen igual y que es posible aprender unas de otras. La comunicación puede ser verbal (palabras) o no verbal (gestos, posturas, tonos de voz, movimiento de las manos, silencios, etc). Para que un mensaje sea claro, los dos tipos de comunicación deben coincidir, de manera tal que los sentimientos y actitudes que transmitimos con nuestros gestos concuerden con lo que decimos. Sin embargo, en general, una buena o mala comunicación depende mucho de los estilos de comunicación que predomina en cada familia:La Comunicación Agresiva significa expresar los sentimientos, deseos u opiniones comoverdades absolutas, expresándolos de forma hostil y dominante violando los derechos delos demás. La conducta de la persona que la práctica es de combatir y en su autoestima sesiente superior, más importante que otros. Las consecuencias de este estilo son actos de violencia y amenaza, sentimientos de culpabilidad, humillación en el receptor y pobres relaciones. La Comunicación Pasiva es quedarse callado, no expresarse, ya sea por inseguridad, miedo o vergüenza, guardando los sentimientos para sí y permitiendo que otros violen sus derechos. La conducta de la persona que la práctica es de huida o permisiva y en su autoestima se siente inferior creyendo que sus derechos no cuentan. Las consecuencias de este estilo son sentimientos de insatisfacción, frustración, culpabilidad, coraje y baja autoestima.

2. La Comunicación Asertiva significa expresar los sentimientos, deseos u opinionesde manera directa y adecuada, sin agredir ni violar los derechos de los demás. Laconducta de la persona que la práctica es de cooperación y negociación. En suautoestima se siente igual a otros, cree que todos somos importantes. Las consecuencias de este estilo son satisfacción propia, buenas relaciones, comprensión, toma de decisiones propias y pensamiento crítico. El estilo de comunicación en la familia está relacionado con el estilo de crianza, es decir, la manera cómo padres y madres se relacionan con cada uno de sus hijos(as).Esto se refleja también en la forma cómo demuestran su afecto, el tipo de disciplina que establecen, la manera en que trasmiten ideas o valores y el tipo de actividades que comparten en familia. Algunosestilos de crianza y sus respectivas formas de comunicarse son:• Familias sobreprotectoras: Es aquella familia en donde los padres toman las decisiones por los demás; se limita y no se permite a los(as) hijos(as) realizar algunas actividades porque se piensa que no están preparados para ello. Este tipo de familia suele propiciar formas autoritarias y/o pasivas de comunicación. • Familias autoritarias: Predomina en ellas la organización de relaciones verticales entre padres e hijos. • Familias permisivas: No hay reglas, prima el desorden, cada quien hace lo que quiere sin tomar en cuenta a los demás. Suele generar formas agresivas y/o pasivas de comunicación.• Familias democráticas: Hay reglas claras, establecidas y aceptadas en conjunto, sin imposición. Hay lugar para la negociación y expresión libre y abierta de las necesidades, inquietudes, sentimientos, dudas de cada miembro de la familia. Genera formas asertivas de comunicación.

3. FACTORES QUE DIFICULTAN LA COMUNICACIÓN: No escuchar a los demás. Dar consejos prematuros o no pedidos. Ver lo nuevo o diferente como una amenaza. Tomarse todo comentario como algo personal. Despreciar las opiniones de los y las demás. Pedantería. No admitir el debate. Interrumpir. Acusar, amenazar o exigir. Hacer afirmaciones

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