Emociones de la adolescencia

Emociones

La etapa de la adolescencia es considerada una etapa tumultuosa, los adolescentes suelen tener un carácter sumamente cambiante, por lo que no debe extrañarte que tus sentimientos cambien tan rápido como tu cuerpo; posiblemente algunos días estés alegre, otro irritable, triste, nostálgico, etc. Las emociones juegan un papel predominante en esta época del desarrollo.

Las emociones se definen como un estado de estimulación interna, es decir; es un sentimiento causado por un suceso ajeno a tu persona, que puede provocarte cambios físicos y de conducta. Todos los seres humanos adquirimos emociones básicas como el miedo, el enojo y la alegría. Cada individuo experimenta una emoción de forma particular dependiendo de sus experiencias, aprendizaje, carácter y de la situación concreta. Las emociones se pueden representar mediante dos tipos de respuesta: internas o externas

La ira

Es una emoción normal y natural, muchos hemos aprendido que no esta bien, que no es buena educación o no es aceptable que nós enojemos, se acumulan y se convierten en resentimientos.

Frustración

Las frustraciones son una respuesta a la interferencia a la satisfacción de alguna necesidad. Tanto el disgusto como las frustraciones son modalidades de ira, ambos se diferencian por los siguientes: los disgustos como consecuencia de situaciones sociales. El que puedas lidiar positivamente con las frustraciones depende de ti ,de tus emociones, de tu historia de vida, del apoyo que busques en la gente que te rodea.

Celos

Los celos aparecen cuando una persona se siente insegura o temerosa de perder su posición en el grupo o cuando el afecto de alguien significativo e importante para ella sea compartido con otra persona o cambie. En este sentimiento se combinan dos elementos emocionales fuertes: el miedo y la ira. Los celos del adolescente alcanzan in pinto máximo durante los años en lo que las citas con el otro sexo adquieran suma importancia.

Envidia

La envidia es sinónimo de codicia, el sentir tristeza a pesar del bien ajeno. Para el adolescente de estas pertenencias son símbolo es estatus, para el indican frente el grupo social. Este también puede utilizarse en forma positiva si los jóvenes utilizan su energía y se preparan día a día para ser las competitivos.

Afecto

El afecto de un cambio emocional placentero de intensidad relativamente leve. Es una tierna afiliación o indignación hacia una persona, un animal o un objeto. Durante el periodo de la adolescencia, los intereses afectivos de los jóvenes abandonan o cambian el ámbito familiar, pareja, etc., establecido nuevas elecciones del hogar. El adolescente es muy tolerante y leal con el objeto de su afecto ,el afecto durante la etapa se caracteriza por ser sirviente, exclusivo y apasionado.

Felicidad

Felicidad es placer, satisfacción ,gusto grande. Algunos autores consideran que es un estado de bienestar y de satisfacción placentero, otros más afirman que para ser feliz es necesario intereses y valores. La felicidad es in estado generalizado de bienestar, es un estado anímico que refleja satisfacción y no significa ausencia de emociones negativas.

Miedo

La palabra miedo etimológicamente quiere decir “perturbación angustiosa del animo por un riesgo, daño real o imaginario” puede también definirse como “aprensión a que suceda algo indeseable ” ,cuando somos pequeños tenemos muchos temores; conforme transcurre el tiempo, aprendemos que muchas de las cosas a la que solíamos temer no son peligrosas ni dañinas.

AUTOESTIMA

Como reconocer mi autoestima

La autoestima es pensar bien de nosotros mismos, es querernos realmente. De la autoestima de una persona depende como se relaciona con los demás, como le ira en sus estudios y que tan creativo será en su trabajo, como resolverá sus problemas y las decisiones importantes que tomara el su vida. Algunos de los más dañinos son: la depresión, la neurosis, el suicidio, la drogadicción, el alcoholismo, la prostitución, la pornografía, el maltrato a los demás.

El presumido, engreído o prepotente tiene en realidad una baja autoestima, necesita sobresalir, aparentar y llamar la atención para sentirse importante. La baja autoestima son sentimientos negativos inconscientes no resueltos, que ocultan un enojo, producen dolor, rabia, tristeza o depresión. La hipocresía y la mentira, la manipulación, el chantaje y el chisme son máscaras que pueden ser utilizadas por la persona con baja autoestima.

DESARROLLO INTELECTUAL

Durante la adolescencia no se producen cambios radicales de las funciones intelectuales; la capacidad para entender problemas complejos se desarrolla gradualmente. El desarrollo del conocimiento se consolida a través de una serie de etapas. Durante la adolescencia y la adultez, la inteligencia representa una capacidad generalmente para procesar la información y utilizar símbolos abstractos en la resolución de problemas. La adolescentes viven esta etapa con incertidumbre y ansiedad por lo que la crisis internas ,los cambios físicos y hormonales propios de la edad;. Si es este tu caso, deberás poner en juego toda tu capacidad intelectual para afrontar y resolver los conflictos propios de este periodo.

Etapa

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