Importancia de la autoestima

La Importancia de la Autoestima:

En la vida de toda persona hay cosas importantes que deben ser valoradas pues son parte fundamental de cada vida, muchas veces se ignoran algunas cosas que se creen que no tienen importancia cuando realmente son bastante importantes en la vida de todo ser humano, y algo así sucede con la autoestima. La autoestima es un grupo de ideas de cómo se percibe,  de cómo piensa, cómo se evalúa, se siente o se comporta uno mismo, esto lleva a evaluar nuestra manera propia de ser, nuestra identidad, quienes somos y la importancia que tenemos, nuestro carácter, es decir que todo esto va direccionado a nuestros sentimientos, emociones, características propias. Podemos resumir a la autoestima como la valoración que nos damos a nosotros mismos. La autoestima se describe como la necesidad afectiva hacia nosotros mismos, es decir el amor, la confianza, la aceptación que cada persona debe tener de sí misma además de la consideración y la aceptación de las demás personas. Muchas personas tienen graves problemas en su vida y estos se originan por causa de la falta de autoestima, ya que comienzan a menospreciarse, despreciarse, desvalorarse llegando a creer que son seres sin importancia, que no sirven ni servirán nunca para nada y se valoran como un cero a la izquierda en todo lugar, es decir en sus hogares, en la comunidad donde habitan, en la escuela donde estudian, entre otros, esto los lleva a ser personas cerradas, poco expresivas, y además temerosas por considerarse rechazadas en todo lugar lo que los puede llevar a un problema mayor y que no puede arreglarse que es el suicidio. En la mente cada persona tiene una imagen propia de sí misma, de que apariencia tiene, cuáles son sus talentos o virtudes, y cuáles son sus defectos o debilidades, esto se va formando a medida que transcurre el tiempo es decir en el desarrollo de su vida es donde se va formando la autoestima y esta formación comienza desde la infancia de cada individuo. Toda persona merece un buen trato, es decir con consideración, sin discriminación y con misericordia, pues el problema de la baja autoestima se va forma por causa del menosprecio, de las burlas, del acoso escolar o bullying, ya que esto es un maltrato a la vida de cada persona pero que afecta directamente a su autoestima, pues con el paso del tiempo comienza a considerar las burlas que le hacen como ciertas y comienza a formarse una imagen de ellos mismos pero viéndose como lo ven aquellos que le maltratan, por lo que se visualizan con mucho menosprecio. Todo ser humano tiene la suficiencia de poder tener seguridad de sí misma e igual de tener un respeto sano propio, solo debe esforzarse por luchar contra todo aquello que lo quiera hacer sentirse menos, y así lograr alcanzar una verdadera felicidad. Por cuanto toda persona tiene esta capacidad de luchar contra todo aquello que venga contra su autoestima, toda persona debería estar constantemente con una autoestima alta, pero realmente existen una gran número de personas que tienen un nivel de autoestima bajo, muchos lo admiten, pero otros no lo reconocen. Podemos decir que existen diversos escalones en cuanto a la autoestima, es decir es gradual, esta puede desarrollarse sucesiva y continuamente, por niveles, o por estados, los cuales son tres, es decir hay personas que pueden tener un estado de autoestima alta, lo que trata de un persona segura de sí misma, que se valora o sea se considera importante, llena de optimismo y confianza, existe el estado de autoestima baja que es aquella persona que no se considera preparada para la vida, se siente inútil, incapaz, sin importancia, temerosa, insegura, nerviosa, entre otras cosas que hacen fácil identificarlas, también está la persona que tiene el estado de autoestima medio la cual puede claudicar entre dos pensamientos, puede sentirse seguro e inseguro, aceptado y rechazado, capaz e incapaz, útil e inútil entre otras. Para que una persona pueda tener una buena autoestima debe reconocerse a sí misma, reconocer sus talentos y virtudes, pero también sus debilidades y errores, también debe auto aceptarse tal cual es, su cuerpo, en su mente, entre otras muchas cosas, además debe auto valorarse reconociendo todo aquello que tiene estima, que puede apreciar de sí mismo, todo lo que en ella tiene importancia, debe tener auto respeto y esto consiste en considerarse merecedor de la alegría de la felicidad, de la paz y la tranquilidad, teniendo un buen trato hacia sí mismo y además no permitir que otros le falten el respeto es decir que no lo traten mal. También  debe auto superarse es decir debe considerar en sí misma sus talentos, dones, capacidades y potencialidades pero no para mantenerlos ocultos sino para fortalecerlos y estar continuamente avanzando, es decir superándose, venciendo los obstáculos y las debilidades que tiene que enfrentar no considerando que esta vencido ante una dificultad sino siempre considerándose un gran vencedor ante las circunstancias. La autoestima es importante para todos pues ella nos ayuda a enfrentarnos a la vida con mayor fortaleza, optimismo y confianza, y nos ayuda a visualizarnos a nosotros mismos no importando lo que digan los demás sino teniendo un concepto claro de quienes somos realmente pero originado de nosotros mismos, no con menosprecio sino con profundo aprecio.

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