LA AUTOESTIMA EN NIÑOS

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AUTOESTIMA EN NIÑOS

Castillo Molina Georgina

Francisco Gerardo Ambriz Moreno

4to Semestre  

Licenciatura en Psicología

Índice

1. Agradecimientos
2. Introducción
3. ¿Qué es la autoestima?
4. Factores que intervienen en la autoestima
5. Donde nace la autoestima
6. La importancia de la autoestima
7. Causas de la baja autoestima
8. Indicadores de la baja autoestima
9. Características de las personas con baja autoestima
10. Como desarrollar la autoestima.

Agradecimientos

Aprovecho estas líneas para expresar mi agradecimiento al maestro Ambriz por estar a cargo de esta clase y que pidió algún tema de interés particular para desarrollar la materia, lo cual para mí es muy significativo, ya que hace tiempo tengo la intención de estar más de cerca sobre la baja autoestima en los niños y a todo lo que conlleva esta problemática.

En segunda estancia agradezco también a mis compañeros y amigos de clase por ayudarme en la mejora de mi proyecto.

Introducción

El presente proyecto se refiere a la baja autoestima en niños menores, primero que nada necesitamos saber clara mente que es la autoestima ya que es el punto clave de todo este proyecto.

Bien, se define a la autoestima como que tanto se quiere uno mismo ya que el término autoestima proviene del griego “autos” que significan “por sí mismo” y “estima” que quiere decir “valorar” “apreciar”.

Existen una serie de conceptos relacionados a este término pero todos llegan a la conclusión de que la autoestima es la manera en que uno como persona se valora, se respeta, se cuida, se quiere, se acepta entre muchos componentes de este término que significa mucho para el bienestar propio.

Ya entendido lo que es la autoestima, ahora el porqué de que los niños no tengan estos aspectos de sí mismos, se trata de un tema en particular muy importante y preocupante o debería serlo para la sociedad en general, ya que estos niños van creciendo sin esa seguridad de quienes son y quienes quieren ser, lo cual estas personitas ya adultas no pueden enfrentarse a ciertos retos de este mundo que se supone debieran hacerlo. Todo esto por no tener desde pequeños ciertos factores que influyen en el desarrollo de la autoestima. Y así esto genera una serie de muchos problemas más, ya sea de salud física y mental entre muchas cosas más, que no ayudan al buen desarrollo y desempeño de las personas.

Por la situación ya abordada es el motivo del proyecto, ya que se busca que estas situaciones ya no se den con tanta frecuencia y podamos ver una mejoría en nuestro entorno y de esta manera tendríamos creo yo que más probabilidades de una salud mental buena.

Este trabajo está estructurado de tal manera que se pueda entender de donde nace la autoestima y como se va desarrollando esta hasta llegar a las soluciones o la manera en que se puede desarrollar la autoestima.

Objetivos

        Los objetivos que persigue este proyecto son el tener conocimiento de la baja autoestima, y como poder mejorar esa autoestima que debemos poseer como personas.

        Darnos cuenta si alguien está en esa situación y poder ayudarlo ya conociendo lo que aquí se presenta y entonces de este modo será más fácil identificar en diferentes ámbitos cuando una persona esta padeciendo una baja autoestima.

Contenido

¿Qué es la autoestima?

La autoestima es la percepción que tenemos de nosotras mismas. Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico hasta el interior, pasando por la valía o la competencia. Se trata de la valoración que hacemos de nosotras mismas que no siempre se ajusta a la realidad y esa valoración se forma a lo largo de toda la vida y bajo la influencia de los demás.

Lo que los demás ven en nosotras o, más bien lo que nosotras pensamos que los demás ven, es crucial para determinar nuestro grado de autoestima. Entramos en el terreno de la seguridad y la confianza en una misma, minado por las influencias del exterior. Pero si hay algo que determina el estado de salud de nuestra autoestima es la infancia. El refuerzo positivo o negativo con el que nos hayamos contado desde los primeros pasos de nuestra vida va a ser fundamental para nuestra seguridad emocional en el futuro.

Antes de definir la autoestima hay que definir y entender que es el auto concepto, ya que la autoestima se fundamenta en él. Todos tenemos una imagen mental de nosotros mismos, es decir una percepción y una idea de cómo somos tanto física como psicológicamente, esta autopercepción forma un concepto mental de quien y como somos.

Nos formamos esa imagen a lo largo del tiempo, empezando en nuestra infancia. Esta idea de nosotros mismos puede coincidir con la idea que los demás tienen de nosotros o no, incluso esta idea puede coincidir con la realidad o no, pero cuanto más realista sea esta idea, más adecuada será nuestra interacción con el ambiente que nos rodea, más nos aceptaremos a nosotros mismos, mayor será nuestra capacidad de crecimiento personal y más sólida será nuestra autoestima.
La autoestima se puede definir como el resultado emocional que surge si aceptamos y nos gusta nuestro auto concepto.

Contrariamente al pensamiento popular, la autoestima no surge de evaluarnos positivamente en cada situación, sino de observarnos con objetividad y sobre todo de estimar y aceptar nuestro auto concepto.

Otro punto importante es que la autoestima, no es un concepto fijo y estable, se manifiesta de forma cambiante en función de nuestra situación vital y nuestras circunstancias y se va modificando a lo largo de nuestra vida.

Algo que tenemos que tener en cuenta es que la autoestima se puede modificar, de hecho hemos comprobado en nuestra consulta, que es el único rasgo que siempre mejora al hacer un tratamiento psicológico.

Podemos afirmar que la autoestima es la base, los cimientos de nuestra salud psicológica. Si nuestra autoestima es adecuada, podremos interactuar con el mundo de forma sana, podremos afirmarnos en cualquier situación y defender nuestros derechos sin alteración, seremos inmunes o poco vulnerables a los ataques emocionales del entorno y actuaremos con tranquilidad en cualquier situación, aceptándonos incondicionalmente, lo que hará que estemos satisfechos de nuestras reacciones y conductas.

Una autoestima sana previene enfermedades psicológicas como la depresión o la ansiedad. Es también una de las bases de las relaciones humanas, y por lo tanto, afecta de forma directa a nuestra manera de actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás.

Nada en nuestra manera de pensar, de sentir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.

Una autoestima sana nos permite tener una serie de conductas y actitudes que tienen efectos beneficiosos para la salud y la calidad de vida.
Por ejemplo, una persona con una autoestima sana:

• Está dispuesta a defender sus derechos personales incluso aunque encuentre oposición o ataques emocionales.
• Se siente lo suficientemente segura de sí misma como para modificar su opinión o su criterio, si la experiencia le demuestra que estaba equivocada.
• Es capaz de obrar según su propio criterio, y sin sentirse culpable cuando a otros no estén de acuerdo con su proceder.
• No pierde el tiempo preocupándose en exceso por lo que le haya ocurrido en el pasado ni por lo que le pueda ocurrir en el futuro. Aprende del pasado y planifica el futuro, pero vive con intensidad el presente.
• Confía en su capacidad para resolver sus propios problemas, sin dejarse acobardar por fracasos y dificultades, y cuando realmente lo necesita, está dispuesta a pedir la ayuda de otros.
• Como persona, se considera y siente igual que cualquier otro, ni inferior, ni superior; sencillamente, igual en dignidad; y reconoce diferencias en talentos específicos, prestigio profesional o posición económica.
• Reconoce que puede ser interesante y valiosa para otras personas.
• No se deja manipular, aunque está dispuesta a colaborar si le parece apropiado y conveniente.
• Reconoce y acepta en sí misma diferentes sentimientos y emociones, tanto positivas como negativas, y está dispuesta a revelárselos a otra persona, si le parece que vale la pena y así lo desea.
• Es capaz de disfrutar con una gran variedad de actividades.
• Es sensible a los sentimientos y necesidades de los demás; respeta las normas sensatas de convivencia generalmente aceptadas, y entiende que no tiene derecho —ni lo desea— a divertirse a costa de otros.

Educar significa dar a las personas la oportunidad de desarrollar su potencial, su personalidad y aptitud particulares. Esto es un proceso que puede ser cambiante por factores externos que contribuyan a que ese desarrollo pueda ser más real que ideal y por ello que hacemos uso de las herramientas tecnológicas como un canal para enseñar.

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