LA CULTURA DE LA ANSIEDAD

INTRODUCCION

En el presente documento nos introduciremos a analizar el articulo “Cultura de la ansiedad”. Como bien sabemos la ansiedad es uno de los padecimientos más comunes por los cuales una persona suele acudir a un psicólogo o psiquiatra, así mismo es muy común que las personas puedan identificarla mayoría de los síntomas, entre los más comunes esta la falta de are, presión en el pecho, temblor, nerviosismo y tensión muscular, etc. Es importante lo mencionado para poder ubicar de la mejor manera toda la información que esta por desarrollarse. Este trastorno es demasiado antiguo; de hecho la ansiedad ha sido una respuesta que nos ha permitido sobrevivir a gran cantidad de peligros o amenazas a los que hemos tenido que enfrentar. Percibir situaciones alarmantes mucho antes incluso de que sean consciente de lo que se tiene adelante, la amígdala, el núcleo cerebral encargado de las emociones, ya ha entendido la situación y comenzara a tomar decisiones. Al entender que se encuentra delante de un peligro pondrá en marcha una serie de mecanismos destinados a poderle hacer frente.  Le dirá al corazón que comience a bombear con más ritmo, ya que necesita un aporte extra en los músculos por lo que pueda pasar. Esa sangre deberá estar bien oxigenada, con lo que ordenara a los pulmones que incrementen la frecuencia respiratoria. Ese aumento del oxígeno en sangre es probable que genere cierta sensación de mareo en la persona con lo que comenzara a liberar también adrenalina para hacerle frente. Esta reacción incrementara la temperatura corporal, la cual habrá que mantener controlada mediante la sudoración. Todo este proceso es la respuesta del organismo ante la ansiedad, sin embargo esta misma respuesta es repetitiva y en la mayoría de las ocasiones sin contar con una situación alarmante. Brindada una pequeña introducción sobre la respuesta que brinda la ansiedad en nuestro organismo es posible el entendimiento y desarrollo del articulo antes mencionado.

DESARROLLO

Norma Adriana Rodríguez Torres es la autora del articulo nombrado la cultura de la ansiedad, dicha autora hacer mención en base a su opinión personal que se puede definir a la ansiedad como una experiencia basada en la condición humana, así mismo refiere que el entorno es determinante para el desarrollo de esta, al ser tan cambiante y demandante somete a la persona a una presión relativa. si bien también hace frente a el positivismo y la autoayuda que se suele implementar en la actualidad, mencionando que esta solo es una barrera ante las situaciones complicadas y que esto tiene una influencia negativa ante la sociedad, este factor determina la postura con la que se confrontara pero esta postura contribuye a la cultura de la ansiedad, normalizando o minimizando su importancia. Este tipo de personas evaden el hecho de que la ansiedad se presenta de una manera diferente en cada individuo y que el hecho de que se considere que somos el responsable de nuestra felicidad evadiendo los factores ambientales es perjudicial para gran parte de los afectados, esto debido a que si la ansiedad aumenta puede crea una sensación de vacío, locura y hasta muerte. El logro individualista es un factor que tiene gran relevancia, ya que normalmente nos apegamos a un esquema de que tanto hemos logrado dentro de la cultura. Esto debido a que solemos adoptar los valores y reglas que se están implementando dentro de la cultura. Ahora bien la modernidad a implicado una presión social y cultural severa provocando un colapso en la construcción humana. El PHG dice que el crecimiento no se da de manera radical, sino con el post-contacto que ocurre con un cambio pequeño en el entorno, es por eso que la misma autora confronta este fundamento haciendo mención a que tan determinante suele ser para provocar en el ser humano sensaciones, emociones y pensamientos intrusivos. Así mismo es importante alejarnos del entorno a pesar de lo que sugieren los paradigmas personales, no depende de ellos y sus partes, sino de lo que el entorno quiere/puede o no puede poner ser una experiencia bastante aterradora y dolorosa para una persona en esta relación. Alguien que creció fantaseando con que todo dependía de ella y lo que podía hacer promover.

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