Meditacion

Resumen del capítulo 5 (las posiciones existenciales).

Durante los primeros años de vida, y de manera muy prematura, cada individuo empieza a desarrollar un concepto sobre su propio valor y sobre el de los otros. Los grupos e instituciones donde vivirá posteriormente -la guardería, la escuela, los grupos de amigos- tendrán, a la vez, un efecto considerable en este sentido. Las decisiones y las acciones de cada uno están muy condicionadas por sus experiencias anteriores. Por ejemplo, un niño ridiculizado sistemáticamente y etiquetado de estúpido puede llegar a formarse una imagen negativa de sí mismo, si no se interviene para ayudarlo a entenderse de una manera más positiva. Es muy posible que sus actuacio¬nes en los diferentes ámbitos de la vida se resentirán: en la escuela, en la familia o en las relaciones con los otros compañeros; puede ser que llegue a comportarse real¬mente como un estúpido. De mayor, en la vida laboral, tenderá a comunicarse según la posición aprendida de niño.

Igualmente, en los primeros años de vida y a lo largo de desarrollo personal, se conforman las posturas básicas sobre los otros. Un individuo puede concluir que los otros, en general, son buena gente, que de entrada están dispuestos a ayudar; o bien que no se puede confiar, que se quieren aprovechar de uno.

Estas posiciones pueden ser reducidas a: «yo estoy bien», «yo estoy mal», «tú estás bien», «tú estás mal». Entre ellas se complementan para constituir las cuatro po¬siciones básicas sobre la vida:

Primera posición: «yo estoy bien, tú estás bien»: El individuo que tiende a adoptar esta posición, de entrada se valora bien y valora de igual manera a los otros, tiene un buen concepto de sí mismo, de sus posibilidades, de la propia imagen, a la vez que ve en términos positivos a los demás. Si es realista, puede resolver los problemas de manera constructiva y suele establecer relaciones funcionales con las personas que conviven.

Segunda posición: «yo estoy bien, tú estás mal»: En esta posición el individuo tiene una buena imagen de sí mismo, se valora bien, pero ubica a los otros en un lugar negativo; opina que las personas de su entorno le hacen daño o se lo pueden hacer, lo ven mal, lo perjudican, tienen la culpa de sus problemas; si no fuera por ellos todo iría bien; las cosas salen mal debido a los otros; él es la víctima o el perseguido. El comportamiento de características paranoicas estaría dentro de esta posición.

Tercera posición: «yo estoy mal, tú estás bien»: Es la posición inversa a la anterior. El individuo se ubica en una posición negativa: Para él, lo que le pasa es culpa suya; no sabe, no puede, no tiene; lo bueno está en otro lugar; los otros saben, tienen, pueden. Es una posición frecuente en personas que se sienten impotentes cuando se comparan con los otros. Esta posición hace que se sientan deprimidos.

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