Metas De La Psicoteria

METAS DE LA PSICOTERAPIA

LA PSICOTERAPIA

1. NO es un tratamiento

2. Es una relación de trabajo entre terapeutas y clientes encaminada a buscar soluciones a los problemas de los clientes mas ventajosas que la que ya utilizan

• ALLEN IVEY (1986) contempla la psicoterapia como un medio de asistir a los clientes en su maduración

• META DE LA PSICOTERAPIA: ayudar al cliente a ver su proceso de maduración (de donde viene a donde van) / ser mas flexibles con comportamiento, creencias y expectativas

• PSICOTERAPIA: relación cliente – terapeuta y tiene 3 implicaciones

1. LA PATOLOGIA NO ES NECESARIAMENTE UN CONSTRUCTO EXPLICATIVO

2. LA META ES EL ¬“CAMBIO” Y NO LA “CURACION”

3. EL CLIENE ES RESPONSABLE DE ESTABLECER CAMBIOS EN SU VIDA

➢ DE LA PATOLOGIA AL AFRONTAMIENTO

- El trabajo del terapeuta es evaluar donde se encuentra estancado el cliente y así superarlo modificando su actitud, comportamiento y modo de pensar.

- Pensar ¿Para qué? En vez de ¿Por qué? Está bloqueado en el problema

- Persuadir al cliente para que busque soluciones alternativas

➢ CAMBIO EN LUGAR DE CURACIÓN

-STRUPP (1990) “El objetivo no es curar sino que haya un cambio significativo en la mejoría del paciente”

-YALOM (1980)

1)Sólo yo puedo cambiar el mundo que he creado

2)No hay peligro en cambiar

3)Para conseguir lo que realmente quiero debo cambiar

4)Tengo el poder de cambiar

Terapeuta : “el objetivo es cambiar” “es una posibilidad” “¿Por qué no cambiar?”

➢ EL CLIENTE ES EL RESPONSABLE

-THOMAS SZASZ (1965) los problemas del cliente reflejan incapacidad de controlar su vida, el terapeuta lo lleva a que asuma la responsabilidad

4 MODELOS DE RESPONSABILIDAD

Modelo Responsabilidad Solución Aplica

moral Cliente Cliente Comportamiento dañino a sí mismo

Inspirador Cliente Sistemas de apoyo para resolver problemas

Compensatorio cliente Cliente que no es responsable de causarlo pero si de resolverlo

Médico El cliente no es responsable ni de causarlo ni de resolverlo (en psicoterapia debe colaborar

-En la psicoterapia es importante que el terapeuta ofrezca una aceptación incondicional del cliente ambos (cliente-terapeuta) deben buscar soluciones

➢ RECONOCER COMO EVITAN LAS PERSONAS LA RESPONSABILIDAD

- los clientes usan estrategias de auto-incapacitación para evitar la responsabilidad, se convierten ellos mismos en la excusa

- ALFRED ADLER “el paciente declara que es incapaz de solucionar su tarea “debido a los síntomas y solo por ellos.

➢ METAS TERAPEUTICAS FUNDAMENTALES

1. Ayudar a los clientes a superar la desmoralización y ganar esperanza: JEROME FRANK : la desmoralización de los clientes esta caracterizada por sentimiento de incompetencia baja autoestima, alineación y desesperanza se manifiesta por ansiedad, soledad y depresión.

1. primer ingrediente de la esperanza fuerza, energía y determinación

2. segundo ingrediente de la esperanza confianza y capacidad de encontrar el camino para alcanzar metas.

2. Potenciar la sensación de dominio y autoeficacia del cliente

THOMAS SZASZ el objetivo de la terapia solo puede ser lo que se denomina infundir fuerza.

AUTOEFICACIA: hace referencia a la percepción de que uno tiene la habilidad de ejecutar comportamientos particulares que son necesarios para dominar los desafíos de la vida. TIENE INFLUENCIA EN:

• COGNICIÓN: las personas con sentimiento de autoeficacia perciben resultados deseables en la vida como posibilidades que pueden ser alcanzadas mediante planificación, resolución de problemas y adquisición de competencias necesarias

• MOTIVACIÓN: las personas con sentimientos de autoeficacia no se rinden fácilmente después de un fracaso

• ESTADO DE ÁNIMO: las personas con alta autoeficacia son menos propensar a reaccionar con ansiedad o depresión ante eventos de la vida.

-TRES DIMENSIONES DE LA AUTOEFICACIA SON:

• MAGNITUD: dificultad de los desafíos que el individuo esta dispuesto a asumir

• FUERZA: son las convicciones que la persona tiene de poder realizar el comportamiento en cuestión.

• GENERALIDAD: hasta que punto la persona siente confianza respecto a ser capaz de llevar a cabo determinados comportamientos en una amplia variedad de situaciones.

-EL TERAPEUTA DEBE PROPORCIONAR EXPERIENCIAS DE ÉXITO PARA ENSEÑAR AUTOEFICACIA AL CLIENTE.

KANFER Y SCHEFFT: reglas de pensamiento:

• PENSAR EL COMPORTAMIENTO

• PENSAR LA SOLUCIÓN

• PENSAR PASOS PEQUEÑOS

• PENSAR FLEXIBLE

• PENSAR EN EL FUTURO

-Otras

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