NEUROLINGUISTICA ENSAYO

Escuché hablar de la neurolingüística algunos años atrás, en ese entonces entendí que era programar la mente, especialmente de los niños para ayudarlos a superar cuestiones como incontinencias nocturnas, miedos, baja autoestima, etc. Utilizando una especie de sugestión o hipnosis como técnica.

Después de haber leído la antología y tomar la clase mi panorama se amplió

SE HABLA DE:

Programación. Cómo un proceso de organizar los elementos de un sistema, como lo son las representaciones sensoriales. También se refiere a nuestra aptitud para producir y aplicar programas de comportamiento, por así decirlo “programar al cerebro para elegir de entre varias opciones la mejor”.

De neuro.- cómo el principio básico de que toda conducta es el resultado de procesos neurológicos.

Lingüística.- Para indicar que estos procesos nerviosos se organizan y representan por el lenguaje y la comunicación.

Este modelo es mucho más rico de lo que imaginé. La PNL no se considera un tipo de terapia, sino un conjunto de modelos, técnicas y estrategias prácticas y sencillas que enseñan a pensar, sentir y actuar de manera diferente; más exitosa y positiva, algunas de estas técnicas son:

*Utilización de metáforas

*Rapport

*Anclaje

*Re encuadre

*Mapas mentales

*Uso de los sistemas representativos (visual, auditivo y kinestésico)

Las cuales, por ser prácticas y dinámicas, pueden lograr en corto tiempo resultados exitosos ya que preparan la mente de forma ordenada, cambiando patrones y estilos de vida no deseados como fobias, vicios, problemas de aprendizaje, mejorando las relaciones interpersonales, ayudando a auto motivarse generando confianza en uno mismo, por lo tanto es útil en la superación de conflictos, estados de estrés y la lista continua y continua….

¿CÓMO AYUDA LA PNL?

Nos muestra que no existe gente “defectuosa” ni llena de problemas sino que los conflictos o dilemas existen impersonales es decir; afuera de las personas y que la forma de categorizarlos y el tamaño que se les asigna depende de la percepción y experiencia subjetiva de las personas.

Utilizando la comunicación efectiva como una herramienta de “poder” y de cambio influyendo directamente en la modificación de la percepción de la realidad.

La conducta es la consecuencia o el resultado de complejos procesamientos neurofisiológicos influidos por la información percibida por los sentidos (órganos sensoriales). Estos sistemas poseen componentes que hacen posible la “experiencia” y pueden ser intencionalmente organizados y programados para alcanzar ciertos propósitos.

Por lo tanto la PNL plantea un cambio de paradigmas, utiliza MUCHAS preguntas clave para averiguar qué significan las palabras o conceptos para cada persona, algo así como en “el cómo de las experiencias de cada quién.

¿EN QUÉ ASPECTOS AYUDA?

En lo emocional, psicológico, afectivo, social, intelectual, económico, laboral, etc. y no sólo de forma individual, sino que altera indirecta y positivamente el progreso de los demás.

¿POR QUÉ BENEFICIA ESTOS ASPECTOS?

* Aumentando la autoconfianza

*Impulsándonos al logro de metas y a plantearnos nuevos retos

*Desarrollando el crecimiento profesional al impulsar al éxito

*Influyendo positivamente en las relaciones intra e interpersonales

*Reduciendo el estrés

*Haciéndonos conscientes de cómo estamos percibiendo las cosas, consiguiendo un “control” sobre lo que se siente y lo que se hace

*Consiguiendo una comunicación más efectiva con uno mismo, la pareja, hijos, compañeros de trabajo, amigos, etc.

* Enseñándole a la gente a diseñar su vida, sabiendo qué quieren conseguir en cada área y dándole las herramientas para el logro de sus objetivos,

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