Nutricion

Como eliminar los puntos negros y las asperezas de tu nariz. El cambio de temperatura y el polvo hace que la grasa se solidifique situándose muchas veces en lugares indeseados y que se ven a simple vista como la nariz. Estos pasos te ayudarán a eliminar esos puntitos:

1.- Licua medio limón y frota el resultado en la zona donde aparecen los puntos negros, deja actuar 10 minutos y enjuaga con agua templada.

2.- coge 5 uvas y tritúralas con un tenedor, extrae las pepitas y el resultado aplícalo sobre el área que desees trabajar. Deja actuar 15 minutos y retira con gasas estériles ejerciendo presión para limpiar la zona.

INGREDIENTES DEL JUGO PARA ELIMINAR MANCHAS DE LA PIEL:

1/2 Taza de jugo de limón

1 Pepino pelado

3 Zanahorias peladas

PREPARACIÓN DEL JUGO PARA ELIMINAR MANCHAS DE LA PIEL:

Para preparar este jugo para eliminar manchas de la piel, debemos de lavar y pelar el pepino y la zanahoria una vez lavado licuar junto con el jugo del limón y beber al instante. Este jugo no solo ayudará a eliminar las manchas de la piel; también tu piel estará purificada.Este jugo para eliminar las manchas de la piel se debe tomar 3 veces por semana y en ayunas; así obtendrás mejores resultados y las manchas de la piel se eliminarán poco a poco.

INGREDIENTES DE LA MASCARILLA PARA TONIFICAR EL CUELLO

1 Clara de huevo

1 Cucharada de miel de abeja

1 Cucharada de leche fresca

Hojas de menta

PREPARACIÓN DE LA MASCARILLA PARA TONIFICAR EL CUELLO:

Para preparar esta mascarilla para tonificar el cuello debemos de batir la clara de huevo, agregar la miel de abeja, la leche fresca y las hojas de menta finamente picadas.

Mezclar bien todos los ingredientes; luego aplicar la mascarilla sobre el cuello durante 20 minutos.Enjuagar el cuello con agua fresca.

Esta mascarilla para tonificar el cuello lo debemos aplicar 2 veces por semana para obtener un cuello bien hidratado y tonificado.

INGREDIENTES PARA EL TRUCO CASERO PARA ELIMINAR LAS OJERAS:

Rodajas de pepino

1 Limón (jugo)

PREPARACIÓN DEL TRUCO CASERO PARA ELIMINAR LAS OJERAS:

Para preparar este truco casero para eliminar las ojeras lo que debemos es lavar y cortar en rodajas el pepino, una vez cortado el pepino agregar el jugo del limón.Mezclar bien y poner las rodajas de pepino en los ojos

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