Pulsaciones Cardiacas

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION

LICEO BOLIVARIANO DR. GERONIMO MALDONADO

BAILADORES .EDO.MERIDA

PULSACIONES CARDIACAS

INDICE

Introducción

Pulsaciones Cardiacas

Porque es importante las pulsaciones cardiacas

Que importancia tiene las pulsaciones cardiacas

Anexos

Conclusión

INTRODUCCION

El pulso es el elemento básico para conocer el grado de intensidad con que se está realizando un esfuerzo físico y para verificar la aptitud física de una persona. Tiene gran valor tanto para controlar el grado de exigencia de los ejercicios y establecer la recuperación, como para regular la intensidad con que se desea ejercitar. El pulso se toma antes, durante y después de un programa de entrenamiento.

Pulsaciones Cardiacas:

En medicina, el pulso de una persona es la pulsación provocada por la expansión de sus arterias como consecuencia de la circulación de sangre bombeada por el corazón. Se obtiene por lo general en partes del cuerpo donde las arterias se encuentran más próximas a la piel, como en la frecuencia cardiaca es la cantidad de veces que late el corazón en un lapso de tiempo. El pulso es esa expansión de la arteria sobre el hueso que percibimos cuando presionamos en esa zona.

La sangre que bombea el corazón por las arterias al resto del cuerpo va en forma de ondas “pulsaciones”, estos pulsos, cada uno corresponde a un latido del corazón, se pueden medir y así conocer el ritmo al que está funcionando nuestro corazón.

Las pulsaciones se pueden tomar en cualquier arteria de nuestro cuerpo ya que por todas pasan estas ondas de presión y porque son elásticas.

Importancia de las pulsaciones cardiacas:

La expansión y contracción rítmica de las arterias con cada latido del corazón, que se produce cuando la sangre es bombeada por el corazón (cada latido), se percibe en la capa más superficial de nuestra piel.

Para saber cómo funciona el corazón es importante conocer el pulso y también controlarlo, más precisamente cuando uno realiza actividad física.

El pulso posee una cierta cantidad de modificaciones en función del volumen de la sangre, la elasticidad de los vasos, si uno esta en movimiento o en reposo.

El pulso varía según la edad:

• En niños de meses las pulsaciones son 130 a 140 Pulsaciones por minuto

• En niños es de 80 a 100 Pulsaciones por minuto

• En adultos es de 72 a 80 Pulsaciones por minuto

• En ancianos 60 ó menos pulsaciones por minuto

Hay que tener en cuenta que estos datos son estimativos y son para una persona que esta en reposo, no una persona que se está entrenando.

Las zonas del cuerpo donde se toman las pulsaciones son diversas. Generalmente las más elegidas son la radial y la carótida, pero puntualmente son:

• Pulso temporal: En la sien

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