QUE ES LA PSICOTERAPIA HUMANISTA INTEGRATIVA?

1. QUE ES LA PSICOTERAPIA HUMANISTA INTEGRATIVA?

Se trata básicamente de trabajar con el paciente procurando un entorno afectivo y protector lo suficientemente seguro para que el paciente permita trabajar un nivel profundo, se trabaja con esta terapia para que el cliente consiga lo que él quiere y no lo que el terapeuta piense sino que es el cliente quien decide que quiere conseguir y hasta dónde quiere llegar. Esta terapia trabaja buscando que el cliente resuelva a 3 niveles de: conducta, pensamiento y de emoción de forma que cuando termine su terapia tenga esos tres niveles con los temas resueltos y de una forma coherente entre ellos.

2. QUE ES LA RELACIÓN TERAPETICA INTEGRATIVA?

La Psicoterapia Integrativa toma la relación terapéutica -la habilidad para crear un contacto completo en el presente- como una piedra angular para las relaciones saludables con otras personas y para un satisfactorio sentido de sí mismo. El contacto externo se refiere a la forma en la que estamos unos con otros, con el mundo, en relación. El contacto interno es conocerse a sí mismo, lo que se siente, se piensa, la sensibilidad a lo corporal, reconocer recuerdos, deseos, fantasías, necesidades… El contacto es la capacidad de ir hacia fuera y hacia dentro entre el contacto interno y externo. Con la integración se hace posible para la persona enfrentarse a cada momento con espontaneidad y flexibilidad en la resolución de los problemas de la vida, y en la relación con otras personas. El self del psicoterapeuta es utilizado para ayudar en el proceso de desarrollo del cliente para integrar las necesidades de contacto y para la satisfacción de necesidades relacionales (Erskine, 1982).

El instrumento esencial es la relación terapéutica, ya que todos los sistemas terapéuticos tienen esto en común: CURAR EN LA RELACIÓN. La relación psicoterapéutica orientada al CONTACTO se centra en la indagación, la implicación y la sintonía, que permiten responder a las necesidades actuales del cliente para obtener una relación emocionalmente nutritiva que ofrezca reparación y consistencia.

3. ESTADOS DEL YO

• El estado Niño

En él aparecen los impulsos naturales, las primeras experiencias que se nos grabaron en la infancia y cómo respondimos ante ellas. Es la parte de nuestra persona que siente, piensa, actúa, habla y responde igual que lo hacíamos siendo niños. Tiene un tipo de pensamiento mágico e irracional, las relaciones las concibe como algo eminentemente emocional.

El estado Niño de Yo funcionalmente se divide en Niño Libre y Niño Adaptado, el Niño Libre es espontáneo, creativo, intuitivo, curioso, expresa sus emociones auténticas y constituye la parte más bella y posiblemente más necesaria de nuestra personalidad, en ella se encuentra el placer y la autogratificación, sus elementos negativos son el egoísmo y en ocasiones la crueldad. El Niño Adaptado tiene a su vez dos formas de expresión, una en lo positivo tiende a la disciplina, el respeto, la capacidad de obedecer normas, en lo negativo se manifiesta por una actitud retraída, temerosa, confusa, desvalorizada, que tiende a la obediencia automática y la autodescalificación.+

• El estado padre:

Derivado de los padres y madres que hemos tenido y de las personas mayores que han intervenido de manera directa en nuestra educación. Es un compendio de las actitudes y el comportamiento incorporados de procedencia externa. Sentimos, pensamos, actuamos y hablamos de una manera muy semejante a como lo hacían nuestros padres y madres cuando éramos niños, ya que ellos fueron modelos básicos en la formación de nuestra personalidad. Sus valores e ideas acerca de la vida, sus pautas de comportamiento, sus normas, reglas y leyes de convivencia, se van a ir grabando en el hijo o hija, e influyen de forma poderosa en la configuración

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