Relación entre Burnout y el compromiso en jóvenes deportistas

Relación entre Burnout y el compromiso en jóvenes deportistas

Yesica Ruiz Carbajal, Aran Esaú Meza Avalos, Karen Yazmín Ríos Soto, Cristopher Alexis Rodríguez Espinosa,  Karla Lizeth Mercado Salvador, Nayeli Solorio Pérez,  Ixchel Margarita García Reyes, Gabriela Elizabeth Días Flores, Berenice Santoyo Pulido, Isai Alejandro Aranda Almeida, Viridiana Isabel Galindo Sánchez, Lucero Esmeralda Beltrán Núñez, Alely Naomi Romero Alvarado, Sergio Enrique Amaya Ortega, David José Lona Carrillo.

Universidad Autónoma de Baja California, Escuela de Ciencias de la Salud.

Datos de contacto: C. Sonora 181 Col. Braulio Maldonado, C.P. 21480.
Correo: Yesica.ruiz12@uabc.edu.mx

Resumen

El aumento en los casos de bajas deportivas debidas al burnout y falta de compromiso, así como la disminución del rendimiento, el agotamiento emocional y el abandono en deportistas, han sido algunas de las razones que motivaron nuestro estudio. El estrés en árbitros afecta demasiado en las competencias por lo que se llevó a cabo una investigación más amplia en las distintas áreas del deporte, se observa en los artículos anteriormente revisados que la competencia eleva la fatiga. La competencia es fundamental y se toma en cuenta como una variable dentro de la psicología en el rendimiento de los arbitros

Palabras clave: Burnout, arbitros, estrés, agotamiento físico, conducta deportiva.

Abstract:

The increase in cases of sports losses due to burnout and lack of commitment, as well as decreased performance, emotional exhaustion and abandonment in athletes have been some of the reasons that motivated our study. Stress in young athletes affects too much in the competitions by which a broader investigation was carried out in the different areas of the sport, with a standardization of ages between twelve and eighteen years of age, it is observed in the articles previously reviewed that the competition raises the fatigue. Competition is fundamental and is taken into account as a variable within psychology in the performance of young people.

Key words: Burnout, athletes, stress, physical exhaustion, sports conduct.

Introducción

 El burnout fue definido por distintos autores. Uno de los primeros fue Freudenberger (1974), y se refiere a el sentimiento de fracaso, el agotamiento o la sensación de “volverse exhausto” ante excesivas demandas de energía, fuerza espiritual o recursos personales, por otro lado, Maslach y Jackson (1981), lo entienden como un síndrome tridimensional caracterizado por agotamiento emocional, despersonalización y reducida realización personal.

En cambio, el compromiso deportivo es entendido como una disposición psicológica que representa el deseo y la decisión de seguir participando en el deporte (Scanlan, Simons, Carpenter, Schmidt, y Keeler, 1993). Éste viene determinado por el grado de diversión que obtiene el deportista de la participación deportiva, las inversiones personales, las oportunidades de implicación y las coacciones sociales, además de la influencia de las alternativas de implicación y el apoyo social (Scanlan, Russell, Beals, y Scanlan, 2003).

Entre los pioneros de la investigación en el deporte está Fender (1989), quien propuso definir el Burnout en el deporte “como una reacción al estrés de las competencias”. Drummond afirma que los adolescentes tienen una necesidad urgente de pertenencia a un grupo de referencia, ya sea deportivo o de estudio.

Algunas de las variables productoras del Burnout identificadas como más apropiadas y ocurrentes en el contexto deportivo: Dificultades que el deportista encuentra con el entrenador, altas demandas competitivas,  excesivas demandas de energía y de tiempo monotonía en el entrenamiento, sentimiento de estar apartado, carencia de refuerzos positivos, aburrimiento, falta de habilidades, estrategias de afrontamiento poco adaptativas, inadaptación entre expectativas originales y logros finales obtenidos ,falta de apoyo en su grupo de referencia, intereses mercenarios de los padres, estilo de vida externo. El burnout por tanto, podría aparecer como causa de estas variables.

Parte de los postulados de Cherniss (1980) y Freudenberger (1980), entiende el burnout en el contexto deportivo como una reacción ante un estrés crónico. Según estos autores, el síndrome sería la respuesta que la persona emite como consecuencia del padecimiento continuo de estrés el burnout se originaría por un incremento del estrés provocado por los costos que el deportista cree imposible afrontar. Según este modelo, existirían determinados desencadenantes (entre los que podemos destacar dificultades existentes con el entrenador, apoyo social deficiente, excesivas demandas competitivas, o altas demandas de tiempo y energía), que serían valorados cognitivamente por los deportistas de forma negativa. Que derivarían finalmente en la aparición del síndrome de burnout. Modelo teórico de Smith (1986).

Este modelo establece que el burnout es un producto del entrenamiento excesivo, y que las cargas de entrenamientos pueden tener efectos positivos y negativos. Si se lleva a cabo una adaptación positiva a la carga de entrenamiento esto conducirá a un mejor desempeño, que es el objetivo del entrenamiento, pero un resultado negativo de adaptación puede dar lugar al burnout o a la retirada de la práctica del deporte. Todo ello derivaría en burnout, que Silva ha definido como “una exhaustiva respuesta psicofisiológica expuesta como resultado de los ineficaces esfuerzos por cumplir, un excesivo entrenamiento y/o las demandas competitivas. Modelo teórico de Silva (1990).

Proponen un Modelo basado en el compromiso deportivo, a partir del cual pretenden diferenciar a los deportistas que siguen con su práctica habitual de aquellos que abandonan y de aquellos que sufren burnout. Modelo teórico de Schmidt y Stein (1991).

Una de las teorías motivacionales que está contribuyendo a la comprensión del desarrollo del bienestar en los contextos sociales es la Teoría de la Auto-Determinación (Self Determination Theory [SDT; por sus siglas en inglés]; Deci y Ryan, 1985, 2000), y más concretamente la Teoría de las Necesidades Básicas (Basic Needs Theory, BNT), una de las mini-teorías de la SDT (Ryan y Deci, 2002). La BNT asume la existencia de tres necesidades psicológicas básicas que son competencia, autonomía y relación.

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