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TALLER ASERTIVIDAD Y HABILIDADES SOCIALES


Enviado por   •  14 de Marzo de 2019  •  Apuntes  •  1.975 Palabras (8 Páginas)  •  1.838 Visitas

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UNIVERSIDAD NACIONAL AUTONOMA DE HONDURAS[pic 1][pic 2]

FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES

ESCUELA DE CIENCIAS PSICOLOGICAS

TALLER ASERTIVIDAD Y HABILIDADES SOCIALES

PSICODIAGNOSTICO II

SECCIÓN: 1500

  1. OBJETIVO GENERAL:

El taller tiene como objetivo principal enseñar y reforzar a las adolescentes las competencias y habilidades emocionales que les permitan enfrentarse a las dificultades de la vida diaria de manera equilibrada y socialmente adecuada, fortaleciendo así sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en su convivencia interpersonal.

  1. OBJETIVOS ESPECIFICOS
  • Lograr autoconciencia emocional para un adecuado control de las emociones y comprender las de los demás.
  • Reforzar la capacidad de actuar asertivamente para responder de manera correcta a los conflictos rutinarios expresando los sentimientos y pensamientos de manera clara y firme.
  • Desarrollar la motivación y la creatividad.
  • Fomentar la comunicación grupal y mejorar las relaciones interpersonales

  1. PROGRAMA/RUBRICA DE ACTIVIDADES

ACTIVIDADES PARA EL TALLER ASERTIVIDAD Y HABILIDAD SOCIAL

Actividad

Objetivo

Metodología

Material

Encargado

Duración

Bienvenida

Explicar los motivos del taller y los temas que se tocaran.

Cada expositor dará la bienvenida y los objetivos del taller.

Ninguno

Andrea

Angie

2min

Dinámica para romper el hielo

“ASHU”

Lograr que todos estén relajados y listos para el taller

El expositor explica que cada vez que él va levantando las manos todos deben de decir “ahhh” y cuando los baje decir “shu”

Ninguno

2min

Dinámica de Presentación

“Cadena de Nombres”

Conocer el nombre da cada uno.  

El grupo formará un círculo. Cada componente, por orden, irá diciendo su nombre y un animal, el compañero de la derecha deberá repetir el nombre de la persona anterior, y así sucesivamente.

Ninguno

Isis

Nubia

15min

Dinámica

“El orgullo de Ganar”

Hablar sobre asertividad, el juego representa como muchas personas buscan “pincharle el globo” a los demás, ganarles, pasarles por encima sin importar lo que sientan, en vez de buscar una manera de salvarse a ambos.  

Se le entrega un globo a cada participante, se ponen por pareja se explica que tienen 30 seg para explotarle el globo a la otra persona y quién logre quedarse con su globo es el ganador. (Anexos)

Globos

Clips o algo para pincharlo

Ibis

Luciana

10min

Asertividad ¿Qué es?

Explicar que significa Asertividad y como aprender a ser más asertivo.

El expositor explicará que es y dará tips de cómo ser asertivo.

Ninguno

María José

10min

Dinámica “Y si yo fuera él...”

Crear consciencia sobre el impacto de nuestras actitudes

Se colocan tres urnas a la vista de todas con las siguientes consignas:

  1. Me gustaría cambiar…
  2. Me arrepiento de…
  3. Un problema mío es…

Cada participante tendrá 3 hojas donde completará cada consigna y depositará en las urnas correspondientes

-El moderador ira sacando las hojas y leyendo lo que han escrito. El grupo deberá ofrecer ayuda, ideas, consejos para resolverlos.

Urnas

Hojas de papel

Lápiz

Ely

Linda

Kevin

10min

Tema 2

¿Qué son las habilidades Sociales?

Conocer qué son las habilidades sociales y los tipos.

El expositor explica que son y cómo se pueden desarrollar

Ninguno

David

Nubia

10min

Dinámica “El inquilino”

Enriquecer las relaciones sociales, aprender a resolver los problemas que surjan con los demás y pertenecer a un grupo

Se forman tríos de niñas, dos de ellas representan con los brazos el techo de una casa y con el cuerpo la pared derecha e izquierda respectivamente y el tercero se mete dentro de la casa convirtiéndose en el “inquilino”. Cuando el profesor/a grite “¡Inquilino!”, estos deben salir de su casa y buscar una nueva. Por el contrario, si el profesor/a dice “¡casa!”, son éstas las que se mueven buscando otro inquilino.

Ninguno

Dunia

Karla

8min

Dinámica “Abrazos Musicales”

Pertenecer a un grupo y enriquecer las relaciones sociales.

Suena música a la vez que los participantes danzan por la habitación. Cuando la música se detiene, cada persona abraza a otra. La música continúa, los participantes vuelven a bailar (si quieren, con su compañero). La siguiente vez que la música se detiene, se abrazan tres personas. El abrazo se va haciendo cada vez mayor, hasta llegar al final. (En todo momento ningún/a niño/a puede quedar sin ser abrazad@).

Música

Oscar

Josué Hernández

8min

Dinámica “Soledad”

Tomar conciencia de la discriminación y exclusión, evocar sentimientos, fomentar la empatía y respeto hacia la diferencia.

El grupo se coloca de espaldas a todo el mundo de manera que no se vean la cara. El expositor irá colocando pegatinas en sus frentes de diferentes colores de manera que cada persona tenga a alguien con el mismo color de su pegatina. Dos personas tendrán una pegatina que no se corresponderá con ninguna de las demás.

Se da la señal y todo el mundo se da la vuelta. Deberán buscar a la persona o personas que tengan su mismo color y colocarse junto a ellas.

Cuando hayan encontrado a su grupo, habrá dos personas que estarán solas y no tendrán a nadie a su lado. Tras esto, el grupo se sienta y comienza la exposición de la experiencia. (Anexo)

Papel construcción

Tape

Ingrid Ponce

Janine

8min

Dinámica “Esposados”

Liberarse de las esposas mediante solución asertiva de conflictos, comunicación, creatividad.

Con las tiras de lana realizar esposas y colocarlas entrelazadas de 2 en dos. Luego intentar separarse sin sacar las manos de las esposas y sin soltar los nudos. (Anexos)

Madeja

Jonathan

Cesar

10min

Dinámica “El globo hermano”

Aprender a trabajar en equipo

Se dividen 2 grupos, en medio de cada participante se pone un globo, deben de llegar a la meta sin dejar caer el globo y sin tocarlo con las manos.

Globos

Katherine

Maycol

8min

DINÁMICA FINAL “Atrás, Adelante”

Mejorar la comunicación, la acción y la atención

Se ponen todos en círculo, el expositor va dando instrucciones de lo que deben hacer y ellos tienen que hacer lo CONTRARIO. Ejemplo: Si dice atrás, se hacen para adelante, si dice izquierda se hacen para la derecha. SIN SOLTARSE LAS MANOS.  (Anexos)

Ninguno

Mauricio

Victoria

8min

Finalización del Taller

Entrega de refrigerio, donaciones y premios.

Palabras de despedida por parte de 3 voluntarios.

Premios (Dulces)

Donaciones

Refrigerio (Sandwich + Soda)

TODOS

10min

Duración del taller: 2 horas

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