Técnicas a aplicar

2. Técnicas para enviar individual porcentaje 5% de 25%:

Cada participante debe enviar un experimento por cada técnica que se describe a continuación, las mismas son acorde a el tema elegido, son técnicas que si bien es cierto pueden ser inspiradas de libros, videos, clases, etc.  Necesitan ser modificadas a la necesidad actual, teniendo en cuenta que el grupo será conformado por un aproximado de 80 personas, entre las recomendaciones necesitan recordar que las técnicas necesitan activar cada una de las funciones del self.

El documento que cada estudiante debe presentar estará conformado por cada uno de los puntos descritos a continuación:

a)        Técnica recreativa. (1 Experimento) 2-puntos.

b)        Técnica de inicio (2 Experimentos) (sábado y Domingo) 2-puntos.

c)        Cierre del sábado. (1 Experimento) 2-puntos.

d)        Cierre total del maratón. (1 Experimento) 2-puntos.

e)        Técnicas de contención. (1 Experimento) 2-puntos.

f)        Técnicas de relajación. (1 Experimento) 2-puntos.

g)        Técnicas de caldeamiento inespecífico. (Entre medios para preparar a una técnica movilizadora) (2 Experimentos) 4-puntos.

h)        Técnica movilizadora (1 Experimento) 2-puntos.

i)        Propuestas de espacio, ambientación, aspectos a tomar en cuenta. 2-puntos.

Tema: Indicaran si es recreación, movilizadora, cierre, inicio, Caldeamiento, contención.

Objetivo: Tipos de darse cuenta, como activa las funciones.  

Descripción: Al momento de describir la técnica lo necesita realizar de una manera en la que todos los facilitadores que la lean puedan entenderla, necesita tener como se realizará la técnica, cuáles son las consignas, como se va a llevar a cabo, cada uno de los pasos para llevarla a cabo.

Contexto: si es en parejas (A y B), si hay una división del grupo total, etc.  

Recursos: Artísticos, sonidos, canciones etc.

Facilitadores: Si necesitan existir varios o si solo se necesita uno que lleve a todo el ejercicio de inicio a fin

Cada técnica necesita estar compuesta por:

Tema: Recreativa, inicio, cierre, etc.

Nombre:

Objetivo: a considerar.

Descripción: Al momento de describir la técnica lo necesita realizar de una manera en la que todos los facilitadores que la lean puedan entenderla. 

Contexto: si es en parejas (A y B), si hay una división del grupo total, etc. 

 Recursos: Artísticos, sonidos, canciones etc. (agregar la cantidad que se necesita y costos de los mismos). 

Tema:   

Nombre:


Objetivo:


Descripción: 

Contexto: 


 Recursos: 

1.- LA CEBOLLA
Esta es una dinámica que además de tener el propósito de crear un ambiente de confianza y contacto en el grupo, es muy útil para romper el hielo y entrar a trabajar independientemente de que el grupo necesite trabajar este aspecto o no.
Sirve para crear grupo une y a la vez es cooperativo la conexión del grupo la confianza y el contacto es lo que se intenta trabajar.
Para la realización de esta dinámica se necesita un voluntario que ejercerá de granjero mientras que el resto del grupo formará una cebolla. Para poder formar la cebolla todos los miembros deberán unirse entre sí de una manera muy fuerte cohesiva como si se tratara de capas de una misma cebolla. Una vez que la cebolla esté lista el granjero deberá pelarla capa a capa. Cada vez que éste consiga pelar una capa la persona que ha sido desprendida del grupo se convertirá en un segundo granjero que le ayudará al primero en la labor de pelar la cebolla, así una a una las capas desprendidas pasarán a formar parte del grupo de granjeros. Si tenemos un grupo muy grande podremos formar grupos de dos o más cebollas.
Al finalizar la dinámica compartir verbalmente las sensaciones vividas.
Esta dinámica no requiere materiales, y puede tener una duración entre 15 y 20 minutos. Se recomienda tener cuidado con aquellos miembros o participantes que tengan mucha fuerza física. También se recomienda descansarse para evitar hacer daño a los compañeros.

2.- CAMA DE AGUA
Esta dinámica es muy corta puede servir para trabajar la confianza en un grupo que recién empieza una reunión en el día.
Formando grupos de cinco o seis personas. Cuatro jugadores se ponen en cuatro patas, pegados unos a otros de manera que no quede espacio entre ellos. Una quinta persona se echa de espalda sobre este como si fuera "un lecho de agua" que comienza lentamente a balancearse. El juego finaliza cuando todos han sido balanceados.
Al finalizar la dinámica compartir en grupo las sensaciones vividas.
Esta dinámica no requiere materiales adicionales puede tener una duración entre 15 y 20 minutos.

3.- EL CIEGO Y EL BASTON
Esta dinámica se usa para trabajar la confianza y tener una percepción de nuestra realidad de manera diferente.
Se aplica en grupos en los que la relación sea relativamente nueva y aún no tengan confianza entre ellos.
En esta dinámica el rol del ciego siempre nos sitúa en una posición en la que necesitamos ayuda, en la que no nos podemos valer por nosotros mismos y necesitamos desarrollar otros sentidos como el contacto y la confianza en los que nos rodean. Con esta dinámica los integrantes tienen que adaptar roles de colaboración y cooperación.
Los miembros del grupo se formarán en parejas y se diseminarán por un espacio bastante ancho dentro del cual habrán diferentes obstáculos (que pueden ser otros miembros del grupo o pueden ser sillas o bancos). En cada pareja uno tomará el rol del ciego y el otro el rol del bastón. El bastón se situará tras el ciego y poniéndole su mano sobre el hombro al compañero ciego para que este lo pueda sentir, susurrará al oído el camino que debe seguir o la manera de sortear los obstáculos. Después de un rato se intercambiarán los roles, ambos participantes dispondrán de la oportunidad de situarse en las diferentes posiciones para experimentar diferentes sensaciones. Al final la al finalizar la dinámica compartir en grupo verbalmente las sensaciones vividas.
Para de esta dinámica se pueden utilizar como materiales los obstáculos, sillas o bancos y disponer de pañuelos o similares para tapar los ojos del que haga el rol de ciego. Puede tener una duración de 30 minutos aproximadamente.

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