ARTES, DEPORTES Y RECREACIÓN

ARTES, DEPORTES Y RECREACIÓN

1.- ACTIVIDAD FÍSICA.

Es el conjunto de actividades que tengan como consecuencia el gasto de energía y que pongan en movimiento un montón de fenómenos a nivel corporal, psíquico y emocional en la persona que la realiza. La actividad física puede ser realizada de manera planeada y organizada o de manera espontánea o involuntaria, aunque en ambos casos los resultados son similares.

. Ejemplos prácticos en relación con este concepto son las tareas que parten del movimiento corporal, tales como andar, realizar tareas del hogar, subir escaleras, empujar, etc.

2.- DEPORTES.

Es toda actividad física o ejercicio físico que en su desarrollo, es competitivo y exige el respeto por ciertas normas y reglas. La capacidad y la respuesta física del deportista son muy importantes para el resultado final de la competencia, aunque otros factores también resultan vitales, como el equipamiento del competidor o su inteligencia. Hay que destacar que, más allá de la competencia y del deseo de ganar, el deporte brinda entretenimiento a quienes lo practican y lo ven.

3.- RECREACIÓN.

Es cualquier actividad agradable o experiencias disfrutables (pasivas o activas), desarrolladas durante el ocio (ya sea individualmente o colectivamente) con actitudes libres, naturales y de la cual se deriva una satisfacción inmediata. Son escogidas voluntariamente por el individuo en su búsqueda de satisfacción, placer y creatividad.

La recreación es una actividad que nos relaja de la fatiga del trabajo, provocando un cambio positivo en nuestra calidad de vida porque a través de la distracción y diversión nos restaura para volver a la jornada laboral.

4.- DIFERENCIA ENTRE ACTIVIDAD FÍSICA, DPORTE Y RECREACIÓN.

La actividad física es una simple práctica realizada en el hogar, en el trabajo. El deporte implica una competencia que siempre arroja un resultado y la recreación es una actividad para el goce personal y la satisfacción que produce ya que son actividades motivadas por las satisfacciones personales que resulta de ellas.

5.- IMPORTANCIA QUE TIENEN EL ARTE, DEPORTE Y LA RECREACIÓN EN EL MOVIMIENTO POR LA PAZ Y LA VIDA.

La salud de un pueblo se puede medir por la forma en que se involucra en las artes, el deporte y se recrea. En nuestro país estamos viviendo un período de desorientación social y el MOVIMIENTO POR LA PAZ Y LA VIDA, impulsado por el Gobierno Nacional es una esperanza, porque el ser humano que crea, escribe, pinta, toca un instrumento, canta o juega al aire libre y practica deportes está en contacto con la naturaleza y no le queda tiempo para destruir su vida constructiva, ni la de los demás. Estas actividades nos hacen amar a la gente, desear el mejoramiento de nuestros semejantes permitiendo que lo que pasa a nuestro alrededor no sea indiferente.

A través de los proyectos que presenta el gobierno se ayuda a prevenir los males sociales que nos aquejan y formar una nueva generación física, social y mentalmente con ideales positivos. Así es como cada día hombres y mujeres se unen a este movimiento para promover la construcción de una cultura de paz donde se necesita un esfuerzo conjunto para convertir nuestras comunidades, nuestros hogares, nuestros lugares de trabajo en espacios libres de violencia, en los que prevalezca la mediación y la resolución pacífica de los conflictos cotidianos, el respeto por la vida y la solidaridad.

6.- RECREACIÓN FÍSICA.

Es la realización de cualquier actividad en la que participamos activamente como: deportes, caminatas, juegos, bailes y danzas.

INTRODUCCIÓN

La presente investigación aborda temas relacionados con la asignatura denominada ¨ARTES, DEPORTES Y RECREACIÓN¨, de

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