COCINA CRIOLLA
faovchef22 de Julio de 2013
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COMIDA
CRIOLLA
RECETARIOS PUBLICADOS
COSTO: Lima y Provincias S/30 no incluyen gastos de transporte
COSTO VERSION e-book: S/20 la entrega es al instante a su correo
Títulos en elaboración prontos a salir a venta:
• Comida China
• Comida Tailandesa
• Parrilladas y Fogones
• Todo con Pollo
• Libro de Navidad
Otros talleres de capacitación
TALLER DE BUFFET COMERCIAL
MODALIDAD: TALLER (100% PRACTICO)
FRECUENCIA: 2 veces por semana
DURACION: 2 MESES
INVERSION MATRICULA: S/40 (incluye mandil, gorro, secador y recetarios)
MENSUALIDAD: S/300 (Incluido insumos)
Son 4 bocaditos por sesión más plato de fondo, guarnición, la 9 sesión se presentara un buffet completo con la mesa decorada
TALLER DE TALLADO DE FRUTAS Y VERDURAS
MODALIDAD: TALLER (100% PRACTICO)
FRECUENCIA: 2 veces por semana
DURACION: 2 MESES
INVERSION MATRICULA: S/40 (incluye mandil, gorro, secador y recetarios)
MENSUALIDAD: S/200 (Incluido insumos)
ASESORIA A RESTAURANTES, FUENTES DE SODA,CEVICHERIAS, CATERING Y NEGOCIOS AFINES EN LA ELABORACION DE PLAN DE NEGOCIOS, ESTUDIO DE MERCADO, CAPACITACION AL PERSONAL DE COCINA Y DE SALON PARA UN MEJOR UTILIZACION DE LOS RECURSOS Y ÉXITO EN LOS NEGOCIOS
ENTRADAS
ROCOTO RELLENO
Ingredientes
10 a 12 rocotos medianos
½ kg de carne de res molida
2 chorizos s/piel finamente picados
¼ taza de perejil finamente picado
Queso Paria en tajadas
2 tzas de cebolla en brunoise
3 dientes de ajo molidos
50 gr de aceitunas picadas
10 papas amarillas cocidas
3 cdas (aprox.) de aceite
Ají panca en pasta al gusto
2 tazas de leche evaporada
4 huevos cocidos
¼ taza de vinagre
1 cubito de carne
½ taza de pasas
½ taza de agua
3 huevos
¾ taza crema de leche
Sal, pimienta y comino
Preparación
• Cortar las partes superiores de los rocotos (como separando una tapa). Limpiarlos bien, sacándoles las semillas y las venas. Lavarlos y remojar mínimo 12 a 24 horas en agua con sal cambiando el agua varias veces. Dejarlos remojando toda la noche.
• Al día siguiente, escurrirlos y colocarlos en una olla con agua caliente y sal. Llevar a hervir unos minutos y escurrirlos boca abajo sobre una rejilla.
• Calentar el aceite en una sartén y freír la cebolla hasta que esté tierna. Agregar ajos, sal, pimienta, ají panca al gusto y comino. Agregar la carne molida, los chorizos y el cubito de carne. Agregar vinagre y mezclar. Añadir huevos cocidos picados, aceitunas y perejil. Mezclar bien y rectificar la sazón.
• Rellenar los rocotos con la mezcla de carne y colocar 1 tajada de queso Paria o mantecoso encima. Colocar encima la tapa de los rocotos que se retiró al principio.
• Colocar los rocotos en una bandeja para horno engrasada, alternando con las papas cocidas.
• Colocar una tajada de queso encima de cada papa.
• Mezclar la leche con los huevos y el agua en un tazón. Sazonar con sal y pimienta.
• Verter sobre los rocotos y las papas cuidadosamente.
• Llevar al horno de 350 °F (175 °C) hasta que empiece a cuajar. Abrir el horno y agregar encima ¾ taza de crema de leche. Regresar al horno 10 minutos más aproximadamente. Servir.
PAPA RELLENA
Ingredientes.
750 gr papa blanca
750 gr papa amarilla
3 huevos,
Harina, sal y pimienta
½ kg de cebolla
1 cda de ají amarillo
1 cda de ají mirasol
1 cda de ají panca
1 cda de ajo,
500 gr de carne
Preparación relleno
• Sofreír los ajos y ajíes molidos junto con la cebolla.
• Agregar la carne y cocinar, sazonar y reservar
• Sancochar las papas, calientes prensarlas.
• Salpimentarlas. Tomar una porción de papas y hacer en el centro un hoyo, rellenar, tapar, pasar por, huevo batido y harina. Freír en abundante aceite.
• Servir con salsa criolla o crema de ají.
CHOROS A LA CHALACA
Ingredientes (3 a 4 personas)
12 choros
2 cebollas en brunoise
Jugo de 3 a 4 limones
½ tza de tomate en concase
1 cda de aceite
1 limón partido en 4 para servir
1 cda de ají amarillo fresco molido
1 ½ cda de perejil picado muy fino
½ rocoto limpio, desvenado picado muy fino
¾ tza de choclo sancochado y desgranado
Sal y pimienta
Preparación
• Limpiar los choros, eliminando las barbas y algas. Lavarlos con un cepillo.
• Eliminar cualquier choro que no esté firmemente cerrado.
• Cocinar los choros en agua hirviendo e irlos retirando conforme se van abriendo, para evitar que se cocinen demasiado. Eliminar los que no se abren. Dejar enfriar.
• Abrir los choros y colocar la mitad en una fuente de servir.
• Mezclar en una vasija, la cebolla, el rocoto, el tomate, perejil, choclo desgranado, jugo de limón, ají amarillo, aceite, sal y pimienta. Dejar reposar de 5 a 10 minutos.
• Colocar aproximadamente 1 cucharada de esta mezcla encima de cada choro.
• Servir con limón cortado por mitad.
TAMALITOS VERDES
Ingredientes (Rendimiento de 8 a 10 tamalitos)
1 kg de choclos desgranados
½ atado de culantro
3 dientes de ajo
1 ½ cebolla licuada
½ tza de leche
¼ kg de manteca
Ají mirasol molido
½ pechuga de pollo
Pancas de choclo
Sal y pimienta
Preparación
• Licuar el choclo mezclando con la leche si fuera necesario. Licuar el culantro, bien lavado, con un poco de aceite.
• Cortar el pollo en trozos pequeños, sazonar con sal , pimienta y comino. Freir en una sartén con un poco de aceite. Sacar a un recipiente.
• En la sartén, donde se ha frito el pollo,feír los ajos, la cebolla, el ají mirasol, el culantro molido,sazonar con sal y pimienta. Cuando todo este bien frito, añadir el choclo, agregando la manteca. Rectificar la sazón.
• El choclo debe quedar atamalado y brillante.
• Sobre dos pancas, poner la masa, encima el pollo, cubrir con otro poco de masa , cerrar formando el tamalito, atar con un pabilo.
• Cocinar al vapor, colocando al fondo de la olla, una vaporera o las corontas con bastante panca de choclo y añadir el agua hirviendo.
• Acomodar los tamalitos dejando una especie de chimenea al centro. Cubrir con panca. Cocinar de 35 a 40 minutos. Se pueden servir con salsa criolla.
CAUSA LIMEÑA
Ingredientes
1 kg de papas amarillas
½ taza de aceite
Pollo deshilachado
Ají amarillo molido
Jugo de limón
Mayonesa
Arvejas sancochadas
Zanahorias sancochadas
Vainitas sancochadas
50 gr de margarina
Preparación
• Sancochar y prensar las papas calientes, agregar el ají amarillo, el jugo de limón, la margarina, sal y pimienta y un ¼ de taza de aceite, mezclar hasta obtener una masa homogénea.
• Sancochar el pollo y deshilachar, mezclar con mayonesa, alverjitas, zanahoria, vainitas y armar la causa en capas.
PAPA A LA HUANCAÍNA
Ingredientes
6 papas canchan sancochadas
5 ajíes amarillos picados
1 tza de leche evaporada
¼ kg galleta de soda
½ tza de aceite
Sal al gusto
3 huevos duros
6 aceitunas negras
150 gr de queso fresco
6 hojas de lechuga orgánica
Preparación
• Pelar y partir las papas por la mitad al igual que los huevos duros.
• Licuar los ajos con el aceite, agregando el queso fresco y las galletas desmenuzadas junto con la leche, hasta lograr una
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