CUIDADO HOLISTICO

TECNICAS EN EL CUIDADO Y LA TERAPEUTICA HOLISTICA

1. Pregunta en tu comunidad si alguna de las prácticas que estudiaste se llevan a cabo. Visita el lugar y pregunta qué tipo de terapias ofrecen y cuáles son los beneficios para la salud. Indaga con una persona que haya recibido una terapia cómo se sintió antes y después. Redacta la experiencia en no más de una cuartilla.

En mi comunidad existe una consultorio en done se ofrecen consultas de quiropráctica y acupuntura, el consultorio cuenta con una camilla parecidas a las mesas de exploración, la terapia de acupuntura la brindan a las personas sometidas a mucho estrés, con problemas de parálisis facial, y la terapia quiropráctica esta ofrecida a personas con problemas de columna, yo fui paciente en el consultorio, tengo problema de escoliosis y esto me ocasionaba mucho dolor a nivel lumbar y en la pierna derecha, era imposible que yo permaneciera sentada por que no toleraba el dolor, al principio acudí a un médico general el cual me mando a tomar una placa de Rx para ver cuál era mi problema, cuando hizo el diagnóstico me mando medicamento entre ellos dos relajantes musculares pero fue muy claro que el malestar disminuiría pero que no se me iba a quitar, y que si llegaba a subir de peso se agravaría el dolor, yo tome el medicamento como me lo mandaron, pero yo no sentía ninguna mejoría, pero los medicamentos me causaban mucho sueño.

Hasta que un día platicando con una conocida me recomiendo a la quiropráctica, cuando llegue al consultorio me pregunto que cual era mi problema y le platique lo que yo sentía, y me platico que si conocía el tratamiento, y le dije q tampoco y ella me explico que el tratamiento no era a base de medicamentos si no que era lo que comúnmente conocemos como tronar el cuerpo para ajustarlo y me dijo que si estaba de acuerdo y le dije que si, posteriormente ella también me pidió los Rx para hacer mi valoración, después me acostó en una cama boca abajo y me reviso mi espalda, mis piernas y mis pies, posterior a eso comenzó a hacerme los ajustes y literalmente me trono la espalda, la cadera, y el cuello y me dijo que con eso me iba a sentir mejor, pero que tenía que continuar la terapia cada semana porque mi cuerpo estaba muy desajustado.

Yo nunca había tenido un tratamiento de ese tipo pero la verdad quede maravillada con la terapia el dolor desapareció en cuestión de media hora que fue lo que duro la terapia, cuando ya había tenido el dolor por más de dos semanas, la verdad fue como si hubiera hecho magia porque el dolo desapareció de inmediato, junto con la terapia me mando una rutina de ejercicios con repetición de 15 veces todos los días y la colocación de compresas calientes en el lugar en donde había tenido el dolor, la terapia comenzó siendo cada semana, posteriormente cada mes y así se fueron espaciando y ahora solo voy cada tres meses pero hasta la fecha nunca he

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