Desarrollo Humano V2 Evidencia de aprendizaje: identificando la empatía

    Modulo: Desarrollo Humano V2

    Evidencia de aprendizaje: identificando la empatía.

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https://rinconpsicologia.com/wp-content/uploads/2018/02/que-es-la-empatia.png

   Nombre: Francisco Garcia Flores

   Matrícula: 16000260

  Asesor: María  Refugio Soto Suárez

   Fecha de elaboración: 14 de Junio de 2019

¿Cuál fue tu experiencia al realizar esta Evidencia de Aprendizaje?

   El leer las aportaciones de mis compañeros en el foro, realmente para mí fue apasionante, leí varias, que exponían casos de sus experiencias reales, es decir, pude leer lo que realmente significa para mí y mis compañeros ser empático.

 Mi experiencia la podría resumir con la siguiente imagen:

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http://www.eoi.es/fdi/sites/default/files/Mapa_Empatia_v0.png

      En las aportaciones que leí, y la mía propia, el punto común es, que con la escucha activa, y una comunicación impecable, se pretende adentrarse en un dialogo más allá de lo superficial.

   Y así entender la condición de otra persona desde su perspectiva, y poder dar respuesta a las preguntas planteadas en la imagen anterior.  

   En este mismo modulo hemos aprendido sobre la gestión emocional.

   Desde mi punto de vista, la empatía requiere de nuestra capacidad de gestionar nuestras reacciones emocionales para poder entender al que estamos escuchando, y por consecuencia ser escuchados con la misma o mejor actitud de empatía.

Así fue mi experiencia.

¿Por qué es importante la empatía en las relaciones interpersonales?

   La empatía es  importante  para relacionarnos con nuestro entorno, puesto que nos ayuda a establecer relaciones saludables y mejorar la convivencia.

Ante un malentendido con un compañero de trabajo, familiar, amigo o, el hecho de identificar lo que sentimos y  siendo empáticos podremos entender un poco más su comportamiento y resolver el conflicto, de la mejor manera.

La falta de empatía entorpece la comunicación y las relaciones.

Sentir empatía no significa estar de acuerdo con el otro. Se puede estar en completo desacuerdo con alguien sin por ello dejar de ser empático y respetar su posición, sin juzgarla.

 La empatía genera respeto, y evita emitir juicios sin razón.

¿Cuál fue el aprendizaje más significativo que te dejó esta Evidencia? 

    Sentir empatía  puede ser duro y doloroso, pues la empatía se asocia con el compartir la emoción de la persona. Con la empatía aprendemos sobre nuestras propias emociones.

   Cuando intentamos entender las emociones o pensamiento de alguna persona con la que convivimos, estamos aprendiendo sobre nosotros mismos, por ejemplo de nuestras fortalezas y nuestros puntos débiles.

La empatía  nos ayuda en  no dañar a nadie de nuestro entorno ni dañarnos a nosotros mismos.

[pic 5]Recuperado de: http://gestionemocional.com/empatia/http://gestionemocional.com/empatia/

¿Cómo actuarías ahora si te ocurriera esa situación de nuevo?, ¿qué cambiarías respecto de tu actuación anterior?

   Actuaría de una manera muy similar, definitivamente repetiría esquemas, pero ahora con más madures emocional, y ahora antes de integrarme, buscaría la forma de estar bien informado de la situación política  y militar del país de origen de la población que ha decidido migrar en busca de refugio.

   Antes de cualquier decisión, trataría de entender, que es lo que ha motivado a las personas, decidir salir de su país.

  Y respecto a la situación pasada, en la que fui asignado a un equipo que yo no elegí, inicialmente solicitaría fuera asignado a un comité de representación política para ser porta voz del pueblo en movimiento.

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