ENSAYO “ESTRÉS LABORAL Y ESTUDIANTIL”
Enviado por inge653 • 26 de Noviembre de 2015 • Informes • 693 Palabras (3 Páginas) • 123 Visitas
JUAN FRANCISCO BARAJAS SOLIS ING. MECATRONICA 16066-4
CONTROL DE ESTRÉS 10 DE NOVIEMBRE DEL 2014
PROF. JOSE RAMON FERRO
ENSAYO “ESTRÉS LABORAL Y ESTUDIANTIL”
INTRODUCCIÓN
En este ensayo su principal interés es hablar y conoce el estrés laboral y estudiantil en la sociedad actual, sus principales variantes, así como prevenirlo, afrontarlo y atenuar sus efectos.
El estrés es el acontecimiento que se da ante diferentes situaciones que pongan al individuo en estado de ansiedad se podría llamar una excesiva carga a lo que el individuo es capaz de hacer.
DESARROLLO
El ESTRÉS LABORAL
Es uno de los problemas más grandes en la actualidad conocido como carga excesiva de trabajo y el cómo cada persona reacciona ante dicho nivel de estrés, cada persona tiene un nivel de estrés algunas son más tolerantes y lo llevan de la manera adecuada.
El estrés laboral es algo que siempre ha existido y es cuando a la persona se le da una carga de trabajo mayor a la cual es capaz de a hacer, muchas veces se da ante situaciones de ambiente por compañeros con los que no te sientes cómodo trabajando esto puede afectar a su persona en enfermedades y a la empresa en el momento que el trabajador esta estresado y no puede llevar a cabo un trabajo normal y sobresaliente, esto puede causar enfermedades o incluso de tanto estrés puede hasta caer en adicciones (como alcohol y cigarro) o renunciar ya que su rendimiento no es el mismo y no puede cumplir con lo requerido lo cual causaría rotación y perdida a la empresa.
El estrés laboral comienza con síntomas leves, como puede ser un cansancio o fatiga que no se alivia hasta que con el tiempo pasa a mayores. Las consecuencias para la empresa pueden ser enormes, comenzando por el ausentismo, los accidentes laborales, la elevada rotación laboral, las bajas médicas, el descenso en la productividad, el desánimo y abandono, el mal clima laboral y los conflictos laborales.
Tipos de estrés laboral:
- Desgaste profesional.
- Estrés tecnológico.
- Problemas de conciliación de la vida laboral.
- Desempleo y jubilación.
Algunos factores de estrés laboral:
- Sobrecarga de trabajo.
- Ambiente laboral.
- Rendimiento a su edad.
- Exigencias en fechas de entregas.
- Ruido.
- Temperatura.
- Orden.
- Limpieza
ESTRÉS ESTUDIANTIL
El estrés estudiantil es un elemento de la vida diaria y de lo que somos víctimas las personas que pertenecemos a una institución de carácter educativo.
...