Educación física en Cuarentena

Actualmente estoy cursando el segundo grado de secundaria en el grupo “A”. El siguiente proyecto es para compartirles mi experiencia y los conocimientos que adquirí practicando en casa activándome física y mentalmente con el apoyo de mi maestra Ashly Estephanie Rocha Delgado; un guion de trabajo práctico-teórico y todo con ayuda de la tecnología.

Me gustaría comenzar diciéndoles que nunca me imaginé que estaríamos mucho tiempo sin ir a la escuela, ni salir de casa como acostumbramos, al principio sucedió lo que supongo que todos decían, y pensaban pues no sabíamos lo que lo que estaba pasando y pensé que esto del COVID-19 era algo que se pasaría rápido, incluso gran parte de mis familiares suponía que era una gran mentira y mi mamá decía que era mejor prevenir y tomar en cuenta todas las medidas necesarias que mencionaban en las fuentes de telecomunicación. Al inicio de la cuarentena me sentía feliz porque por fin serian vacaciones, yo estaba con muchas ganas de descansar de las tareas, salir y disfrutar de la compañía de mi familia. Pero para mi gran sorpresa la palabra CUARENTENA resulto no ser tan divertida, no podíamos salir de viaje, al cine, a la playa o a cualquier otro lugar porque se corría el riesgo de contagiarnos. Mi papá solo salía por la despensa y compraba lo indispensable para sobrevivir a la misma. Yo sentía que los días pasaban muy lento y yo cada vez me sentía más aburrida y un tanto ansiosa por que todo esto terminara.

Conforme los días pasaban, empecé a recibir mensajes de mis maestros diciendo que debíamos trabajar en línea, eso fue algo nuevo para mí, ya que, aunque tengo comunicación con las redes sociales no sabía del todo como se estaría manejando este proyecto. Las clases comenzaron y debo admitir que al principio me estresaba porque sabía que tendría que hacer demasiadas actividades, pero comprendí que me ayudaría a no atrasar mi ciclo escolar.

En cuanto a la materia de educación física, mi maestra no envío un guion de trabajo de 12 sesiones, respeto nuestro horario y trabajamos 2 veces por semana, que fueron los días martes, y miércoles, mientras que los demás días de la semana los ocupe para realizar tareas de otras materias y el fin de semana para ver películas y series o convivir con mi familia. Las clases de educación física constaban de copiar algunos conceptos, ver videos en YouTube y rescatar información, resolver acertijos de ilustraciones o juegos mentales, para llevar el registro en mi libreta de apuntes de educación física. Pero lo que mas me gusto y me llamo la atención, fueron los ejercicios prácticos, venían calentamientos, juegos individuales, juegos en familia, bailes, retos físicos, acrosport estiramientos, etc.

Al principio me sentía cansada, por que no me gustaba mucho la idea de hacer ejercicio, pero en esta ocasión no lo fue así, fue mucho mas divertido ya que mi familia se veía muy chistosa haciendo ejercicio con migo y pues eso me hizo muy feliz ya que no me aburria, conforme pasaban los días me sentía mejor y los ejercicios se me fuero facilitando cada vez más,

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