Efectos Anti-inflamatorios Del Ejercicio: Mecanismos Y Aplicaciones Para La Prevención Y Tratamiento De Una Enfermedad

Efectos anti-inflamatorios del ejercicio: mecanismos y aplicaciones para la prevención y tratamiento de una enfermedad

Michael Glleson, Nocolette C. Bishop, David J. Stensel, Martin R. Lindley, Sarabjit S. Matana y Myra A. Nimmo

Extracto | El ejercicio regular reduce el riesgo de metabolismo crónico y enfermedades cardiorespiratorias, en parte debido a que el ejercicio ejerce efectos anti-inflamatorios. Sin embargo estos efectos son también usualmente responsables de la supresión inmune que hace a los atletas elites más susceptibles a infecciones. Los efectos anti-inflamatorios por el ejercicio regular pueden ser mediante ambas una reducción de la masa grasa visceral (con un subsecuente decremento en la liberación de adipoquinas) y la inducción de un ambiente anti-inflamatorio con cada rutina de ejercicio. En esta evaluación nos enfocaremos en los mecanismos conocidos para los cuales el ejercicio – ambos agudo y crónico - ejerce los efectos anti-inflamatorios, y discutiremos las implicaciones de estos efectos para la prevención y tratamiento de las enfermedades.

La prevalencia de la obesidad continúa creciendo en el mundo y ha venido acompañada de un incremento proporcional en la incidencia de otras condiciones médicas, así como la diabetes mellitus tipo 2 (T2D). Dichas condiciones, asociadas con trastornos en la interacción entre el proceso metabólico y el inmune (inmunometabolismo)1. Cabe destacar, la obesidad está asociada con la enfermedad cardiovascular (ECV), la obstrucción crónica pulmonar, cáncer de colon, cáncer de mama, demencia y depresión. La inflamación parece estar etiológicamente ligada con la patogénesis de todas estas condiciones 2-6, y el desarrollo de un estado de inflamación crónica de bajo grado se ha establecido como un predictor de riesgo en varias de ellas7.¬¬ Este estado inflamatorio está indicado por elevados niveles de marcadores inflamatorios circulantes, interleucina 6 (IL-6), factor de necrosis tumoral (FNT) y Proteína C-reactiva. El comportamiento de importante inactividad física y sedentarismo también han incrementado el riego de padecer estas condiciones5,8-11. Un estilo de vida inactivo conlleva a la acumulación de grasa visceral, y esto es acompañado de la infiltración de tejido adiposo por células inmunes pro- inflamatorias, incremento de liberación de adipoquinas y el desarrollo de un estado de inflamación sistemática de bajo grado. Este estado de inflamación sistemática de bajo grado ha sido asociado con el desarrollo de resistencia a la insulina, neurodegeneración, crecimiento de un tumor6-8 y aterosclerosis (Fig 1). El ejercicio tiene efectos anti-inflamatorios, y por lo tanto, a largo plazo , la actividad física regular puede protegernos contra el desarrollo de enfermedades crónicas8-11(TABLE 1). Además, el ejercicio puede ser utilizado como tratamiento para aminorar

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