Ejercicios Ajaña Yoga
Enviado por 1012357482 • 17 de Mayo de 2015 • 5.010 Palabras (21 Páginas) • 169 Visitas
EJERCICIO nº 1.
La Luz de los mundos,
esa es mi luz.
El Ser que construye y destruye los universos,
ese es mi ser.
Ese Ser y esa Luz cuidan de mí,
porque no hay “mí”.
Mi conciencia no es conciencia del mundo,
es Conciencia no-dual.
Nadie ha venido a este universo,
desde fuera de él.
La Conciencia que es el centro de mi mente,
es un Vacío sin forma.
El Vacío del centro de mi conciencia,
no cabe en la noción de “conciencia”.
El Ser y la Luz de mi conciencia
es un centro oscuro.
La fuente de mi conciencia
es una ausencia.
Lo que para mi mente es una ausencia,
no es la negra nada.
El Centro Oscuro del seno de mi luz,
es Luz cegadora.
Mi ser no es la mente que acusa esa luz tenebrosa,
mi ser es esa tiniebla.
Esa Presencia Absoluta, que es una ausencia,
ese es mi ser.
EJERCICIO nº 2.
En el centro de mi conciencia,
hay una presencia sin forma.
Esa oscuridad es mi ser.
Desde esa realidad vacía,
el cosmos es porque yo soy.
Esa es la fuente de los mundos.
Mi cuerpo y mente son el mundo,
no más míos que las estrellas.
Mi núcleo es sin tiempo ni espacio,
de él fluyen anchuras sin fin.
Un lugar de quietud y paz.
Quienes se acercan a ese abismo,
desaparecen para siempre.
Quien muere, conoce su ser.
EJERCICIO nº 3.
La abertura oscura en mi centro,
genera certeza desde el vacío.
Ese es mi ser.
Se le ha dado muchos nombres
a lo largo de los tiempos.
Ninguno le alcanza.
Mientras me aferre a la idea
de que sólo lo que tiene forma,
nombre e individualidad existe,
lo Supremo parecerá no existir.
Cuando comprenda el vacío
de todo nombre, forma e individualidad,
reconoceré lo Supremo,
como Ser y Conciencia absoluta.
Lo Supremo no es el fondo de ningún ser,
ni es el estado de otra cosa,
porque frente a Él no hay nada.
No deja rastro,
no hay nada por lo cual conocerle,
nada da pistas de lo que es “nada”.
No se le puede buscar,
no hay como encontrarle.
Su ser nos encuentra a nosotros.
Abandona toda búsqueda de señales,
abandona nombres, formas,
y criterios de realidad
y lo verás directamente.
Verlo es serlo.
Serlo es despertar de la ilusión
de ser fuera de Él.
Se le conoce
cuando se conoce,
sea lo que sea lo conocido.
EJERCICIO nº 4.
Desde el ojo del testigo,
el centro oscuro del alma,
los mundos son incausados.
Son sólo Ser y Conciencia.
Todo es luz y sólo luz.
No hay, fuera de la luz,
más que imágenes de luz.
¡Bellos juegos de colores!
No te impliques en las cosas,
deja llegar lo que venga,
deja ir lo que se vaya.
Nada es sino la luz.
Hay dos formas de actuar:
persiguiendo puros sueños,
que es actuar desde fuera,
o desde el centro del Ser.
Actuar desde el origen,
desde la fuente de todo,
es actuar desde dentro,
desde el seno del amor.
Donde todo es no-dos,
no hay actuar desde fuera.
Esa es la acción de la luz.
Desde la luz a la luz.
EJERCICIO nº 5.
Tus deseos y
...