El Estudio

EL ESTUDIO

Concepto.-

Estudio es el proceso realizado por un estudiante mediante el cual tratamos de incorporar nuevos conocimientos a nuestro intelecto. Es el proceso que realiza el estudiante para aprender cosas nuevas.

El estudio no es un área reciente de interés. Desde 1986, se han venido examinando y analizando los diversos procesos involucrados en el estudio, bajo una perspectiva cognoscitiva. Es así como Thomas y Rohwer (1986) distinguieron entre estudiar y otras formas de aprendizaje, en función de los propósitos y del contexto. No es lo mismo aprender que estudiar. Aprender puede ser el resultado de un conjunto de procesos que pueden ocurrir en cualquier lugar. Podemos aprender en la calle, viendo televisión, leyendo un libro, visitando un museo o ejercitándonos en un gimnasio, pero también aprendemos en los preescolares, las escuelas, los liceos, las univer-sidades o en cualquier otra institución educativa. El aprendizaje que ocurre en estos últimos lugares es un aprendizaje académico y de eso se trata el estudio".

EL ESTUDIO ES:

• Un proceso consciente y deliberado- Por lo tanto se requiere tiempo y esfuerzo.

• Es una actividad individual. Nadie presta las alas del entendimiento a otros.

• Estudiar involucra conectarse con un contenido, es decir, implica la adquisi-ción de conceptos, hechos, principios, relaciones, procedimientos, etc

• Estudiar depende del contexto, lo cual quiere decir que la incidencia o la efectividad de una estrategia o de un proceso difieren en la medida en que existan variaciones en las condiciones de las tareas de aprendizaje. Por ejemplo, no estudiamos de la misma manera para un examen parcial o final que para una prueba escrita o para una presentación oral.

• Estudiar es un proceso orientado hacia metas, lo cual quiere decir que cuando estudiamos, lo hacemos en función de unos objetivos o metas pre-establecidos que pretendemos alcanzar en un determinado lapso

1.1.- ¿QUÉ ES ESTUDIAR?

Estudiar es un proceso complejo pues todas las personas entran en un juego cuando se estudia debido a que las facultades se orientan a un objetivo. Es ejercitar el entendimiento para alcanzar o comprender algo.

¿QUÉ ES APRENDER?

Aprender es obtener el resultado deseado en la actitud del estudio. Se puede estudiar y no aprender. No se puede aprender sin prenderse activamente a lo que se desea aprender y aprenderlo.

El proceso de aprendizaje requiere lo siguiente:

• Captación de conceptos.

• Retención de ellos en la memoria.

• Integración de los conceptos y, mediante la percepción de sus relaciones, elaboración de los criterios resultantes.

• Aplicación de los mismos a la resolución de nuevos problemas, o a la emisión de opiniones.

1.3.-FACTORES QUE INTERVIENEN EN EL APRENDIZAJE

El aprendizaje se define como un cambio en la capacidad o disposición huma-na, relativamente duradero y además no puede ser explicado pro procesos de maduración. Este cambio es conductual, lo que permite inferir que se lo-gra sólo a través del aprendizaje, Puede definirse el aprendizaje como un cambio en la conducta, relativamente permanente, que ocurre como resulta-do de la experiencia asimismo es un proceso de interacción entre quien aprende y el objeto del conocimiento, que puede darse en el ámbito familiar, entre amigos, en la soledad del que aprende frente a una información dada o descubierta, junto al maestro, con éste y sus compañeros, entre compañe-ros, etcétera. Sin embargo, formalmente el aprendizaje se sitúa en el ám-bito escolar, en la relación docente alumno.

1.4.- FACTORES INTERNOS: inteligencia, habilidades, aptitudes, factores afectivos y motivacionales, circunstancias energéticas.

1.5.- FACTORES EXTERNOS: ambientales, sociales.

a) LUGAR DE ESTUDIO. Será un lugar tranquilo y acogedor (sin TV ni ruidos), que ayude a concentrarse y a permanecer trabajando el tiempo necesario.

b) MOBILIARIO. La mesa será amplia (para que quepa todo lo necesa-rio, con cajones para guardar lápices, papeles y otros utensilios). La silla será cómoda, con el respaldo recto. Un sofá o una silla excesiva-mente cómoda puede disminuir la concentración y también inducir ma-las posturas que generen problemas en la columna vertebral. Conviene disponer también de algunos estantes para guardar libros.

c) POSTURA CORPORAL. Conviene mantener una posición erguida con la cabeza un poco inclinada. La distancia al papel o la pantalla debe ser como mínimo de unos 30 cm

d) DISTRACCIONES (televisión, radio) Deben evitarse, ya que dismi-nuyen la concentración.

e) MÚSICA. A algunas personas les agrada estudiar con una música sua-ve de fondo (sin canciones, que distraen), pero en general cuando se realizan trabajos que requieren una gran concentración conviene es-tar en silencio.

f) ILUMINACIÓN. La mesa se colocará lo más cerca posible de la ven-tana, de manera que la iluminación llegue por la izquierda (si escribes con la derecha). Es preferible la luz natural a la artificial, que consis-tirá en una iluminación general de la sala y una lámpara de mesa.

g) VENTILACIÓN Y TEMPERATURA. La temperatura ideal es de unos 20º, pero hay que ventilar con frecuencia la habitación (basta con unos minutos) ya que un aire pobre en oxígeno produce dolor de cabe-za y somnolencia. Conviene evitar las estufas de butano, ya que con-sumen mucho oxígeno y pueden producir dolor de cabeza.

h) ALIMENTACIÓN Y DESCANSO. Las comidas excesivas y el alcohol producen somnolencia y reducen la concentración. Conviene dormir unas 7 u 8 horas. La práctica de algún deporte o de ejercicios de re-lajación, tendrá efectos positivos.

i) HORARIO PARA EL ESTUDIO. Conviene estudiar siempre en el mismo horario. Las horas de la mañana suelen ser mejores. En cual-quier caso conviene hacer descansos, y moverse un poco por la casa.

j) PREPARACIÓN DEL TRABAJO. Conviene preparar previamente lo que se vaya a necesitar (libros, bolígrafos, diccionarios) sobre la me-sa, ya que las interrupciones disminuyen la concentración.

...