Estres En Las Organizaciones

El estrés en las organizaciones

Se considera que el estrés en las organizaciones no es bueno ni malo, ya que el estrés es una reacción que nuestro cuerpo tiene cuando tiene carga de trabajo o está bajo otras circunstancias, y a veces cuando estamos estresados hacemos cosas que en un estado relajado nos creeríamos incapaces de hacer, y por otra parte puede afectarnos en nuestra salud, poniendo en riesgo no solo nuestro cerebro si no también puede llegar a dañar centros del sistema nervioso que son claves en la memoria y el aprendizaje.

También el estrés puede generar consecuencias en el ambiente social y además bloquea la creatividad, la autoestima y el desarrollo personal, creando efectos negativos como preocupación extrema y por lo tanto falta de concentración, se considera que la persona que trabaja bajo estrés es incapaz de tomar decisiones certeras y siente confusión.

El estrés en las organizaciones aparece cuando las exigencias del entorno laboral superan la capacidad de las personas para hacerles frente o mantenerlas bajo control.

Se dice que el estrés en las organizaciones depende del trabajo y las actividades que tengas que desempeñar, una persona que arriesga su vida todo el tiempo en su trabajo sufre más estrés que algún otro.

No existe algún tipo de formula que diga que no habrá más estrés en las organizaciones pero lo que sí se puede hacer es que las altas direcciones, los jefes vean al ser humano como un fin en si mismo y no como un simple medio para conseguir resultados, en dar menos instrucciones y si más ejemplos, en intentar comprender en lugar de controlar y en hablar menos y escuchar mas. Preocuparse más por sus empleados, ya que de alguna manera la empresas deberían tratarlos bien por que una persona que esta estresada es menos efectiva que una que está un poco más relajada

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