LA JUVENTUD

¿Que es la juventud?

El concepto de juventud, un término que deriva del vocablo latino iuventus, permite identificar al periodo que se ubica entre la infancia y la adultez. Se ha definido a la juventud como la etapa que comienza a los 15 y se prolonga hasta los 25 años de vida de todo ser humano, aunque no existen límites precisos al respecto. Las mayores expectativas de vida hacen que, en ciertos aspectos, personas de 40 años sean consideradas como jóvenes.

En la juventud, el individuo se encuentra desarrollado a nivel sexual pero carece aún de la madurez emocional que se requiere para enfrentar los conflictos de la vida adulta. La adultez, por lo tanto, es un estado al que se llega gracias a la experiencia de vida.

Desarrollo físico del adolescente

• Durante la adolescencia se produce un importante crecimiento corporal, incrementándose el peso y la estatura. En las chicas se ensanchan las caderas, redondeándose por el incremento de tejido adiposo; en los chicos se ensanchan los hombros y el cuello se hace más musculoso.

• Durante este periodo del desarrollo humano es cuando maduran los órganos sexuales, tanto internos como externos, y generalmente les ocurre antes a las chicas que a los chicos debido a factores hormonales:

• En las chicas se produce una dilatación de los ovarios y la primera menstruación.

• En los chicos se desarrolla el pene y los testículos, así como la próstata y el uréter; aparece la primera eyaculación.

• También se desarrollan los caracteres sexuales secundarios:

• En las chicas vello púbico y en las axilas; crecimiento de los senos.

• En los chicos vello púbico, facial y en las axilas; cambio de la voz.

• La incertidumbre con la que se viven estos cambios, ya sean más temprana o tardíamente, tiene mucha relación con el sentimiento de confianza en uno mismo, y del entorno social significativo del adolescente.

Características fisiológicas y psicológicas

• Ya no hay crecimiento. Edad reproductiva

• Requerimientos nutricios solo para mantenimiento, varían de acuerdo a la edad, sexo, actividad física, temperatura, clima, superficie corporal y de las necesidades propias del organismo dadas por el RCT. El peso corporal es el mejor indicador para evaluar el balance energético.

• A partir de los 30 años los requerimientos energéticos disminuyen en un o.4 %.

Características psicológicas

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