La definición de miedo

DEFINICION: El miedo opera a dos niveles: conduciendo al organismo a distanciarse de los depredadores y promoviendo la sumisión al miembro dominante del grupo. Es un estado emocional negativo o aversivo con una activación muy elevada que incita a la evitación y al escape de las situaciones que amenazan nuestra supervivencia o el bienestar del organismo. Es una señal emocional de advertencia que implica una inseguridad respecto de la propia capacidad para soportar o mantener una situación de amenaza. Su intensidad depende de la incertidumbre de los resultados.

ANTECEDENTES: Se activa por la percepción de daño o peligro físico o psicológico. Los estímulos que lo desencadenan pueden ser naturales o adquiridos mediante aprendizaje directo, vicario, o por la transmisión social a través de la cultura. Estos estímulos ponen en funcionamiento el sistema de conducta aversiva del sujeto. Este mecanismo es filogenéticamente muy antiguo. Según Mayr el miedo no comunicativo es consecuencia de seres no vivos, el miedo inter específico es consecuencia de otros animales, y el miedo intra especifico es consecuencia de otros individuos de la misma especie. Gray clasifica los estímulos que producen miedo según: intensidad (dolor, ruido), novedad (miedo a extraños), peligros evolutivos especiales (serpientes, espacios abiertos, altura), estímulos procedentes de interacciones sociales y estímulos atemorizantes condicionados.

PROCESAMIENTO COGNITIVO: Se inicia ante un desencadenante que sucede muy rápido, de forma abrupta e inesperada. Ante este evento la persona estima tener una baja capacidad de control y de predicción futura de la situación. Valora el evento como algo muy desagradable y relevante para su propio bienestar. La situación es disonante y contraria con los planes. En la valoración del afrontamiento el suceso presenta un alto grado de urgencia para afrontarlo movilizando toda una serie de conductas focalizadas al propio suceso y a las consecuencias del mismo.

FUNCIONES: Es muy adaptativo. Ocasiona que el organismo esté orientado hacia el objetivo y no hacia peligros imaginarios. Actúa como un activador que avisa de un riesgo vital. Facilita que el organismo reaccione rápidamente ante el mismo y tiene funciones motivadoras relacionadas con la supervivencia. También facilita los vínculos sociales ayudando en la huida a otros y ayudando en la defensa colectiva.

EFECTOS SUBJETIVOS: Sensación de tensión o de gran activación, desasosiego, malestar, preocupación, y recelo por la propia seguridad o por la salud, y con frecuencia, sensación de pérdida de control.

Actividad fisiológica:

• SISTEMA NERVIOSO CENTRAL: Un estimulo que provoca miedo, se procesa por dos vías. La vía secundaria o vía talamo-amigdala es un sistema de baja calidad, en el que no participa el cortex, por tanto, primero actuamos y luego pensamos. Es una vía directa de procesamiento rápido y poco precisa. La información llega a partir del tálamo y entra en la amígdala por el núcleo lateral y de ahí la información se transmite a los demás núcleos, llegando por ultimo al núcleo central, desde donde salen hacia otras estructuras. El núcleo central proyecta al hipotálamo lateral y a las regiones del tronco cerebral que regulan las respuestas autónomas a estímulos emocionales, proyecta al núcleo paraventricular del hipotálamo que media en las respuestas neuroendocrinas a estímulos que elicitan miedo, y proyecta a las áreas corticales de asociación, especialmente al cortex orbitofrontal y a la circunvalación del cíngulo, importantes para la percepción consciente de la emoción. La otra vía, es el cortex, la vía principal que procesa el estimulo pero que precisa más tiempo. El cortex es necesario para una percepción de nivel superior, pero no para llevar a cabo una parte del aprendizaje emocional.

o El núcleo amigdaliano recibe información de bajo nivel desde zonas sensoriales específicas del tálamo, de alto nivel desde el cortex sensorial, e información de nivel superior sobre la situación general, desde el

...