Manual De Volibol
lorecitaC8 de Octubre de 2012
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Educación
Física VI
3
COMPONENTE:
ACTIVIDADES PARAESCOLARES
Esta asignatura se imparte en el sexto semestre; tiene como antecedente la
asignatura de Educación Física V y se relaciona con todas las asignaturas
del plan de estudio, al contribuir con la formación integral del alumno.
HORAS SEMANALES: 1
DATOS DEL ALUMNO
Nombre: ______________________________________________________
Plantel: _________________________________________________________
Grupo: ____________ Turno: _____________ Teléfono:_______________
Domicilio: _____________________________________________________
______________________________________________________________
Ubicación Curricular
4
EDUCACIÓN
FÍSICA VI
UNIDAD 1
Realización de
un torneo de
voleibol.
UNIDAD 2
Realización de
un torneo de
fútbol.
UNIDAD 3
Realización de
un torneo de
ajedrez.
1.1
instalaciones y
material
3.1 Material 3.2 Llenado de
la hoja de
anotación
2.1
instalaciones y
material
2.2
Jueces
1.2 Arbitraje 1.3 Sanciones 1.4 Llenado de
la hoja de
anotación.
Mapa Conceptual de la Asignatura
5
Recomendaciones para el alumno......................................................................7
Presentación ........................................................................................................8
UNIDAD 1. REALIZACIÓN DE UN TORNEO DE VOLEIBOL .................... 9
1.1 INSTALACIONES Y MATERIAL. .................................................... ...............11
1.2. ARBITRAJE……………..…...................................................... ....................12
1.3 CONDUCTA INCORRECTA - SANCIONES...................................... ............16
1.4. LLENADO DE LA HOJA DE ANOTACIÓN…...................................... ..........17
UNIDAD 2. REALIZACIÓN DE UN TORNEO DE FÚTBOL ........................ 25
2.1. DIMENSIONES DEL CAMPO ........................................................................26
2.2. MATERIAL A UTILIZAR..................................................................................31
2.3. EL ARBITRAJE ..............................................................................................34
Sección de tareas ................................................................................................37
UNIDAD 3. REALIZACIÓN DEL TORNEO INTERNO DE AJEDREZ ......... 43
3.1. MATERIAL ..................................................................................................44
3.2. LLENADO DE LA HOJA DE ANOTACIÓN....................................... ............44
Sección de tareas ................................................................................................51
Glosario ................................................................................................................61
Bibliografía ............................................................................................................62
Índice
6
7
El presente Módulo de Aprendizaje constituye un importante apoyo para ti; en él
se manejan los contenidos mínimos de la asignatura Educación Física VI.
No debes perder de vista que el Modelo Académico del Colegio de Bachilleres del
Estado de Sonora propone un aprendizaje activo, mediante la investigación, el
análisis y la discusión, así como el aprovechamiento de materiales de lectura
complementarios; de ahí la importancia de atender las siguientes
recomendaciones:
Maneja el Módulo de Aprendizaje como texto orientador de los contenidos
temáticos a revisar en clase.
Utiliza el Módulo de Aprendizaje como lectura previa a cada sesión de clase.
Al término de cada unidad, resuelve la autoevaluación, consulta la escala de
medición del aprendizaje y realiza las actividades que en ésta se indican.
Realiza los ejercicios de reforzamiento del aprendizaje para estimular y/o
reafirmar los conocimientos sobre los temas ahí tratados.
Utiliza la bibliografía recomendada para apoyar los temas desarrollados en
cada unidad.
Para comprender algunos términos o conceptos nuevos, consulta el glosario
que aparece al final del módulo.
Para el Colegio de Bachilleres es importante tu opinión sobre los módulos de
aprendizaje. Si quieres hacer llegar tus comentarios, utiliza el portal del
Colegio: www.cobachsonora.edu.mx
Recomendaciones para el alumno
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El presente módulo de aprendizaje corresponde a la asignatura de Educación
Física VI, en él se encontrarán los contenidos necesarios para poder realizar la
organización de torneos deportivos al interior o exterior del plantel, para que los
alumnos adquieran mayores habilidades de desarrollo dentro de su formación
integral.
Es de vital importancia que los alumnos conozcan cómo se organiza el deporte en
nuestro país y a la vez lo puedan realizar. Por tal motivo, el desarrollo de las tres
unidades de este material, describen la realización de un torneo interno, en la
primera unidad, tratan lo relacionado con el Voleibol; en la segunda unidad, se
hace la descripción sobre Fútbol y en la tercera unidad, cierra con Ajedrez.
Presentación
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Unidad 1
Realización
de un torneo
de voleibol.
Objetivos:
El alumno:
Aplicará en forma práctica el
conocimiento adquirido en
Administración y organización deportiva
del semestre anterior, realizando un
torneo interno, llevando el control a
través de la utilización de métodos y
técnicas en el desarrollo de un evento de
volibol.
Temario:
Instalaciones y material.
Arbitraje.
Conducta incorrecta o sanciones.
Llenado de la hoja de anotación.
Organizador anticipado
El deporte de voleibol es bastante completo, puesto que la
persona que lo ejerce potencia todos los músculos. Es un
deporte apodado “el deporte de los súper-reflejos”, ya que
los participantes atacan con gran rapidez y velocidad ante
el adversario. Para ello es necesario que los jugadores
estén bien preparados y desarrollen al máximo sus
cualidades físicas como: la rapidez, la fuerza, la
coordinación y la agilidad.
¡Mantén el balón en el aire!
Educación Física VI
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RECUERDA…
La información sobre la organización deportiva (vista en el módulo V) es de gran
importancia:
Número de equipos participantes.
Fecha, duración y sistemas de la competencia.
Condiciones de realización de la competencia, canchas, balones, redes,
marcadores, convocatorias, etcétera.
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Realización de un torneo de voleibol
INSTALACIONES Y MATERIAL.
1.1.1. Cancha.
En lo que respecta a la cancha de voleibol, la superficie debe ser lisa, horizontal
y uniforme; es un rectángulo que mide 18 x 9 mts.
Las líneas señalan y delimitan las distintas zonas de la
cancha:
Zona de ataque: Esta zona está marcada por el eje
de la línea central y el borde posterior de la línea
de ataque. La zona se prolonga hasta el final de la
zona libre.
Zona de saque: Es la superficie detrás de cada
línea de fondo y está marcada por dos líneas de
15 a 20 cm. de la línea de fondo y como
prolongación de la lateral. Se extiende hasta el final
de la zona libre.
Zona de sustitución: Está delimitada por las dos
líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
Área de calentamiento: Mide 3 x 3 m y está situada
en las esquinas del área de juego, al lado de los
banquillos y fuera de la zona libre.
Área de castigo: Situada más allá de la línea de fondo, está equipada por
dos sillas y mide 1 x 1 m. En ocasiones se delimitan con una línea roja de 5
cm.
1.1.2. La red.
La altura de la red varía según las categorías, pero en general para
los hombres es de 2.43 mts. y para las mujeres de 2.24 mts.
Está hecha de maya negra a cuadros de 10 cm. y mide 80 cm. de
ancho y 7 m de largo.
1.1.3. El balón.
Junto con la red, el balón es el objeto más importante de este deporte. Está
formado por una cámara interior de caucho recubierta por cuero flexible o sintético.
Su circunferencia es de 65 a 67 cm. y pesa entre 260 y 280 gramos.
1.1.
Educación Física VI
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1.1.4. Uniforme.
Los jugadores de voleibol llevan una indumentaria muy sencilla: una camiseta,
un pantalón corto, unas medias y unos zapatos deportivos. Al ser continuo el
contacto con el suelo, es habitual portar también protecciones en rodillas y
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