Método De Ovulacion Billings

¿Qué es el Método de la Ovulación Billings?

• El Método de la Ovulación Billings (MOB) es una forma de regulación natural de la fertilidad que no requiere ningún tipo de conteo rítmico, toma de temperatura, drogas ni aparatos.

• El MOB permite a las parejas compartir la responsabilidad de planear sus familias, incrementando por ende su relación mutua.

• El uso del MOB libera de las preocupaciones sobre los efectos en la salud de los anticonceptivos químicos.

• El MOB puede usarse desde la menarca hasta la menopausia, durante el amamantamiento, después de la medicación hormonal y al aproximarse a la menopausia. Se puede usar para lograr o evitar el embarazo. No requiere ciclos regulares.

• El MOB tiene un gran éxito ayudando a las parejas a lograr un embarazo, cuando su fertilidad ha sido puesta en duda.

• El MOB se basa en los síntomas de fertilidad e infertilidad. El moco, producido en el cuello cervical, es sentido por la mujer en su vulva mientras realiza sus actividades diarias. La mujer nunca necesita tocar el moco con sus dedos ni tampoco realizar investigaciones internas.

• Toda mujer tiene el derecho al conocimiento y entendimiento de su fertilidad y salud reproductiva.

El MOB tiene cuatro reglas sencillas, que se aplican cuando la pareja desea lograr o evitar el embarazo.

Tres reglas (las Reglas de los Primeros días) se aplican hasta el momento de la ovulación cuando se identifica el día Cúspide de la fertilidad. La cuarta regla (Regla de la Cúspide) se aplica una vez que se reconoce el día Cúspide.

El uso del Método de la Ovulación Billings no es compatible con métodos anticonceptivos de barrera ú hormonales, ya sea durante la fase de aprendizaje o con objetivos de planificación familiar.

La medicación hormonal como la que contienen la píldora anticonceptiva y los implantes de control de la fertilidad, regula los niveles hormonales e interfiere con el funcionamiento del cérvix, distorsionando los síntomas naturales de fertilidad. Puede tomar algún tiempo, después de terminar el uso de este tipo de medicación, para que se recuperen los síntomas naturales de fertilidad.

ENSEÑANZA DEL METODO DE LA OVULACION BILLINGS

Introducción

Durante los días previos a la ovulación, el moco cervical fluye de la vagina cuando la mujer está de pie y cuando se mueve. El moco es observado en la vulva:

1. Por el cambio de sensaciones en la vulva a lo largo del día.

2. Por la inspección directa del moco que es visible, de tiempo en tiempo.

El registro de estas observaciones se hace al final de cada día. El registro revela los patrones de infertilidad y fertilidad.

El patrón de fertilidad es un patrón cambiante. El patrón de infertilidad es un patrón sin cambios. Ambos patrones son consecuencia de patrones hormonales que controlan la supervivencia espermática y la concepción y por lo tanto proporcionan una información confiable para conseguir o posponer el embarazo.

La anatomía del sistema reproductor femenino está ilustrada en la Figura 1. Las características importantes por notar son:

i. la cavidad del útero donde el bebé se desarrolla por 9 meses;

ii. el cérvix que produce el moco que es responsable de la vitalidad y salud de las células espermáticas;

iii. la vagina; las Bolsas de Shaw;

iv. la vulva, donde se siente la presencia del moco cuando fluye desde la vagina;

v. Los ovarios que contienen todas las células ováricas. Los folículos en los ovarios producen las hormonas que son responsables del crecimiento del endometrio y su preparación para el embarazo, la activación del cérvix y la producción del moco, los cambios cíclicos en la función de la vagina y de las Trompas de Falopio.

Los requerimientos de la fertilidad son:

1. Una ovulación satisfactoria.

2. Trompas de Falopio saludables para permitir el paso de las células espermáticas hacia el óvulo y luego nutrir y ayudar al embrión a avanzar hacia la cavidad del útero para su implantación.

3. Un endometrio saludable para la implantación.

4. Una función cervical adecuada para producir moco, el cual capacitará a las células espermáticas sanas para su desplazamiento a través del tracto genital.

5. La armonía emocional entre los esposos facilita la concepción.

Figura 1. Los órganos del sistema reproductor femenino.

Llevando un registro

En el Método de la Ovulación Billings, es esencial realizar un registro diario de las observaciones hechas en la vulva. El registro debe realizarse a la noche, anotando las características más fértiles observadas a lo largo del día. El primer registro, el cual se inicia inmediatamente, es usualmente de 2-4 semanas de duración y se hace sin tener contacto genital para que las observaciones no se confundan por ninguna secreción atribuida a las relaciones sexuales o al contacto genital. La gráfica resultante proporciona información al esposo y la oportunidad de comunicarse y tomar decisiones. No deben hacerse exámenes internos ya que ello causará confusión. En los registros se usan estampillas de colores o símbolos y, si la mujer sabe leer y escribir, ella anota una o dos palabras debajo de cada estampilla o símbolo, para describir la sensación en la vulva y la apariencia del flujo.

Es de gran ayuda para una mujer ansiosa preguntarle cómo es que ella sabe cuándo comienza su menstruación. Ella indicará rápidamente que primero siente y luego ve el sangrado cuando llega a la vulva. El evento se registra con una estampilla roja o con el símbolo (Figura 2).

De igual manera, se hace el registro de la sensación y la apariencia de cualquier otra observación que la mujer haga en la vulva. A medida que pasan los días, ella conocerá sus patrones de fertilidad e infertilidad, de acuerdo a los patrones del flujo.

Estampilla

Símbolo

Sensación/

Apariencia

del flujo Mojada Mojada Mojada Pegajosa Seca

Figura 2. La Menstruación, (i) indicada por una estampilla roja, (ii) indicada por el símbolo

Después de la menstruación el cérvix se cierra con un tapón mucoso espeso y denso, el cual impide el paso de las células espermáticas y también protege el cuerpo de una infección. Las células espermáticas retenidas en la vagina pierden muy rápidamente su capacidad de fertilizar al óvulo y son destruidas por las células de alrededor.

Los ovarios están inactivos en esta etapa. No hay ninguna secreción que fluya del cérvix y la vulva se encuentra seca. No se siente nada ni se ve nada. El registro de esta observación se hace con una estampilla verde o con el símbolo (Figura 3).

Estampilla

Símbolo

Sensación/

Apariencia

del flujo Mojada Mojada Mojada Pegajosa Seca Seca Seca Seca Seca Seca

Figura 3. Patr6n Básico Infértil de sequedad. No hay entrada de esperma dentro del cérvix debido a un denso y espeso tapón de moco.

Después de una relación sexual, hay un flujo de líquido seminal desde la vagina, que puede durar hasta 24 horas y que se siente en la vulva como algo mojado. Este líquido seminal no contiene células espermáticas vivas. Ellas habrán sido destruidas en una o dos horas en la vagina porque el cervix impide que entren al útero.

El Patrón Básico Infértil

El Patrón Básico Infértil es un patrón sin cambio e indica inactividad cervical. En los ciclos de duración promedio se reconoce por:

1. Sequedad sin cambio (Figura 3), o

2. Vulva seca con una pequeña cantidad de flujo visible y que permanece sin cambios cada día. La Figura 4 ilustra un Patrón Básico lnfértil de flujo. Es necesario estudiar tres ciclos (4a, 4b, 4c ) para identificar correctamente el punto de cambio de (i) la sensación o (ii) la apariencia del flujo o ambos.

(a)

Estampilla

Símbolo

Sensación/

Apariencia

del flujo Mojada Mojada Pegajosa Seca

poco moco Seca

poco moco Seca

poco moco Seca

poco moco

(b)

Estampilla

Símbolo

Sensation/

Appearance

of discharge Mojada Mojada Mojada Pegajosa Seca

poco moco Seca

poco moco Seca

poco moco Seca

poco moco Seca

poco moco Seca

poco moco

(c)

Estampilla

Símbolo

Sensación/

Apariencia

del flujo Mojada Mojada Pegajosa Seca

poco moco Seca

poco moco Seca

poco moco Seca

poco moco Seca

poco moco

Figura 4. (a)-(c) El Patrón Básico Infértil de flujo permanece sin cambios día tras día, ciclo tras ciclo [inicialmente se registra con una estampilla blanca con bebé o con el símbolo (4a) pero luego se registra con una estampilla amarilla o con el símbolo cuando se ve que el patrón es invariable (4b, 4c)]. No hay entrada de esperma dentro del cérvix debido al tapón de moco.

Los ovarios están inactivos. Se produce muy poco estrógeno. El cérvix está cerrado y las células espermáticas no pueden penetrarlo. Si el flujo permanece sin cambios día tras día por tres ciclos es un signo de infertilidad. La

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