Obesidad

INDICE

Introducción___________________________________________________________1

I. Marco teórico_________________________________________________________2

II. Marco de referencia___________________________________________________7

III. Objetivos___________________________________________________________8

IV. Metodología________________________________________________________9

Referencia bibliográfica_________________________________________________10

Anexos______________________________________________________________11

INTRODUCCIÓN

La obesidad es una enfermedad crónica, producida por el consumo excesivo de grasas, azúcares y carbohidratos, lo que provoca la acumulación de grasa en nuestro cuerpo. Otra causa es la poca o nula actividad física en la vida diaria.

Este padecimiento está relacionado con factores biológicos, sociales, culturales y psicológicos. Idealmente su tratamiento debe ser manejado de manera integral por un grupo de especialistas: médicos, nutriólogos, psicólogos y expertos en activación física.

A continuación se presenta más a fondo todo lo relacionado con esta problemática y se realizó una investigación para tener cifras exactas en un determinado grupo de personas, para darnos cuenta cual es el impacto de este problema en nuestra sociedad.

I. MARCO TEORICO

1.1 Descripción

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2).

La definición de la OMS es la siguiente:

Un IMC igual o superior a 25 determina sobrepeso.

Un IMC igual o superior a 30 determina obesidad.

1.2 Tipos de Obesidad

La obesidad puede ser clasificada bajo diversos criterios, algunos son:

 De acuerdo a la morfología del tejido adiposo:

• Hiperplásica: Esta obesidad suelen padecerla los niños. Se produce por un incremento en el tamaño y número de las células adiposas.

• Hipertrófica: Se produce cuando hay un incremento en el volumen de los adipocitos y suelen padecerla los adultos.

• Mixta: Se produce por una asociación de la obesidad hipertrófica con la hiperplásica, de allí su nombre.

 De acuerdo a la causa de la enfermedad:

• Exógena: Sus causas tienen que ver con la rutina del individuo, principalmente con la alimentación que tiene.

• Endógena: esta obesidad es la consecuencia del padecimiento de otras enfermedades, como por ejemplo insulinomia, enfermedad de Cushing o hipotiroidismo, entre otras.

 De acuerdo a la movilidad de la enfermedad:

• Dinámica: Se caracteriza por una movilización de las grasas muy fácil y además, por una disminución en el peso del individuo como respuesta del tejido adiposo a dietas restrictivas.

• Estática: Se caracteriza por la presencia de un requerimiento energético básico así como también un metabolismo bajo.

 De acuerdo a la distribución de grasa:

• Androide, abdominal o central: El exceso de grasa se concentra mayoritariamente en el tórax, cara y abdomen.

• Periférica o ginoide: La grasa excedente suele localizarse principalmente en las caderas y muslos.

• Homogénea: En esta el excedente de grasa no se localiza en una zona específica del cuerpo.

1.3 Síntomas

Los principales síntomas que se producen a consecuencia de la obesidad ó el sobrepeso, son:

- Baja adaptación al ejercicio.

- Problemas psicológicos como aislamiento, depresión y ansiedad derivados del aislamiento.

- Dificultad para dormir bien.

- Roncar

- Apnea al dormir

- Dolor en la espalda y/o en las articulaciones

- Sudor excesivo

- Sentir calor siempre

- Sarpullido o infecciones en los dobleces de la piel

- Sentir que te falta el aire con el mínimo esfuerzo

- Sueño durante el día o fatiga

1.4 Consecuencias

Las consecuencias de obesidad se dividen en dos:

 Salud física:

 Impide respirar correctamente.

 Se presenta la sensación de ahogo.

 El niño o adolescente no puede dormir bien y por lo mismo está somnoliento la gran parte del tiempo.

 Aparecen problemas ortopédicos por el peso de más que sus articulaciones tiene que soportar.

 La piel también sufre daños.

 Transpiran excesivamente.

 Seles hinchan los pies y los tobillos.

 Las niñas por su parte tienen trastornos menstruales y mayor riesgo de enfermedad coronaria.

 El exceso de peso en los niños desencadena

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