Relaciones Interpersonales

República Bolivariana de Venezuela.

Ministerio del Poder Popular para la Educación.

Relaciones interpersonales.

Profesora:

Betzaida Suárez Estudiante:

Elimar Betancourt

Puerto Ordaz, Agosto, 2014

Autoconocimiento

Es un proceso mediante el cual la persona adquiere noción de su persona, cualidades y características. Consta de varios procesos, entre ellos auto percepción, autoobservación, auto aceptación. Es muy útil para nuestro desarrollo personal y de la autoestima.

Busca además conocer aquellos puntos débiles y fuertes de nuestra personalidad, buscando apoyarnos en los primeros para mejorar los segundos.

Auto respeto

Entendemos por auto respeto la capacidad de una persona de respetarse a sí mismo.

El auto-respeto es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.

Auto concepto

Es la imagen que tiene cada persona de sí misma, así como la capacidad de autorreconocerse. Estaría constituido por el conjunto de elementos que utiliza el sujeto para describirse; sería la suma de creencias sobre el propio sujeto.

Se destacan tres características esenciales:

No es innato: el auto concepto se va formando con la experiencia y la imagen proyectada o percibida en los otros. Además depende del lenguaje simbólico.

Es un todo organizado: el individuo tiende a ignorar las variables que percibe de él mismo que no se ajustan al conjunto y tiene su propia jerarquía de atributos a valorar.

Es dinámico: puede modificarse con nuevos datos, provenientes de una reinterpretación de la propia personalidad o de juicios externos.

Autoestima

Es la valoración, generalmente positiva, de uno mismo. En otras palabras, la autoestima es un sentimiento valorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que forman la personalidad.

Autoestima es la valoración positiva o negativa que una persona hace de sí misma en función de los pensamientos, sentimientos y experiencias acerca de sí.

Asertividad

Es la habilidad personal de comportamiento que nos permite expresar nuestras opiniones, pensamientos y sentimientos de forma adecuada y en el momento oportuno, sin faltar ni negar los derechos de las otras personas. Esta habilidad implica dominar los siguientes puntos:

 Saber expresar sentimientos y deseos, ya sean positivos o negativos, de una forma eficaz, sin sentir vergüenza y sin desconsiderar los derechos del otro.

 Saber discriminar y diferenciar entre aserción, agresión y pasividad.

 Saber percibir las ocasiones en las que la expresión personal es adecuada.

 Saber defenderse sin agresión ni pasividad, delante las conductas inapropiadas y poco cooperadoras de los otros.

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Equipo

Un equipo es un grupo de dos o más personas que se reúnen y trabajan en conjunto para alcanzar una meta en común. Para esto, el equipo mantiene una cierta organización

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