Riesgo Laboral

FACTORES DE RIESGO EN EL TRABAJO Y MEDIDAS PARA IMPEDIR QUE SE LLEGUEN A PRODUCIR

1.-Psicológicos y Sociales

2.-Sobre cargas físicas y posturas

3.- Contaminantes ambientales: químicos y biológicos

4.- Físicos: Electricidad, ruido, radiación

5.- Micro Clima : Temperatura, Iluminación

6.- Tecnológico y de seguridad

Riesgos Psicosociales

Los Factores Psicosociales tienen un gran impacto en la salud de los trabajadores.

El entorno psicosocial en el trabajo debe ser óptimo para favorecer la calidad del trabajo

Entre las causas o factores psicosociales que alteran la salud de los y las trabajadores/as se pueden destacar:

1. Organización del trabajo y sus condiciones

Salario Bajo, jornada nocturna a rotativa, exceso de carga laboral, etc. Puede provocar estrés, insomnio y trastornos cardiovasculares

2. El trabajo en si mismo

Pueden provocar depresión, envejecimiento prematuro o cansancio

3. El estrés

Investigaciones recientes demuestran que pueden agravar el estrés e incluso convertir una situación supuestamente inofensiva en una que amenaza con afectar negativamente nuestra salud , los mas importantes de estos son:

o Imposibilidad de anticipar o predecir:

Se da cuando sabemos que una situación o evento estresante abra de ocurrir pero no tenemos forma de saber cuando ni como

o Falta de Control

Ocurre cuando no podemos hacer nada para modificar o escapar de una situación es un estado sin esperanza

o Falta de Medios Para descargar la Frustración

En nuestra moderna sociedad se nos pide que disimulemos las frustraciones y no demos rienda suelta a nuestro impulsos y emociones.

Esto puede tener el efecto de permitir la acumulación de diversas hormonas y otras substancias que pueden resultar nocivas al organismo

Sobrecargas Físicas

Podemos definir la carga de trabajo como el conjunto de requerimientos psicofisicos a los que se ve sometido el trabajador a lo largo de su jornada laboral.

La consecuencia de una carga excesiva de trabajo es la fatiga que podemos definirla como la disminución de la capacidad física y mental de un trabajador después de haber realizado una actividad durante un periodo de tiempo.

1.- La carga física viene determinada por una serie de factores q son :

Factores propios del trabajador: edad, sexo, constitución física y grado de entrenamiento.

Factores relacionados con el puesto de trabajo: postura, manipulación de cargas y movimiento.

2.- Entre los esfuerzos físicos hay que distinguir dos tipos de esfuerzo muscular :

El esfuerzo muscular estático: cuando la contracción de los músculos es continua y se mantiene un cierto periodo de tiempo.

El esfuerzo muscular dinámico: cuando se produce una sucesión periódica de contracciones y relajaciones de los músculos de corta duración

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Como un factor importante de sobrecarga y fatiga muscular merece una mención especial la manipulación y el transporte manual de cargas, ya que supone un problema especifico que provoca molestias lumbares, dolores de espalda,..

Postura.-

En las actividades de carga y manipulación manual es aconsejable tener en cuenta las siguientes posturas para evitar la aparición de lesiones:

Apoyar los pies firmemente.

Alzar la carga manteniendo la espalda recta y las rodillas flexionadas.

Mantener la carga cerca del cuerpo.

La carga no debe impedir la visibilidad.

Las manos y la carga no deben estar impregnados de ninguna sustancia.

Evitar rotaciones bruscas.

Si la carga es pesada, manipularla entre varias personas.

Utilizar equipos de proteccion individual.

Los espacios deben ser amplios e iluminados.

Los delegados de prevencion no debemos olvidar que gran parte de las lesiones en la espalda, el desgaste anormal de las articulaciones y los músculos, los trastornos gastrointestinales y cardiovasculares etc., pueden ser atribuidos en muchos casos a una carga física de trabajo excesiva.

Contaminantes Ambientales

1.- Contaminantes Quimicos

Los contaminantes quimicos son sustancias quimicas que durante la fabricacion, transporte, almacenamiento o uso puedan incorporarse al ambiente en forma de aerosol, gas o vapor y afectar ala salud de los trabajadores

Las principales vías de entrada de estos contaminantes al organismo son:

Vía respiratoria: constituida por todo el sistema respiratorio (nariz, boca, laringe, pulmones ...).

Vía dérmica: el contaminante se incorpora a la sangre a través de la piel.

Vía digestiva: comprende todo el aparato digestivo, mas las mucosidades del sistema respiratorio.

Vía parenteral: penetración del contaminante directamente a través de llagas, heridas, punciones ...

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