Estrategias Orientadoras Para El Desarrollo De Las Potencialidades Humanas.
Enviado por dianaylonen • 6 de Mayo de 2014 • 4.901 Palabras (20 Páginas) • 440 Visitas
UNIDAD II. Estrategias Orientadoras para el desarrollo de las
potencialidades humanas.
II.7 Autoconocimiento
“Cuando aprendemos a conocernos, en verdad vivimos” R.Schuller.
Cuando alguna persona decide comenzar seriamente un camino de
perfeccionamiento de sí mismo
.
“El conocimiento acerca de nosotros mismos, es una
actividad muy beneficiosa e interesante. El saber qué es lo que nos
hace actuar de cierta manera, por qué nos enojamos o nos ponemos
nerviosos, por qué nos deprimimos o nos angustiamos, es una
información muy útil de poseer. Si queremos eliminar la negatividad
de nuestro interior, primero tenemos que ver exactamente qué es
eso que queremos eliminar.. Este es el primer paso hacia el
conocimiento de uno mismo.
Naranjo Claudio, (2002), Autoconocimiento Transformador ,España, Ed. Llav, p 13-15
El hecho
de racionalizar y ejercitar nuestro potencial mental representa la posibilidad de
lograr soluciones existenciales más satisfactorias y asertivas.
Algunas de las capacidades más comunes:
☯ Inteligencia racional: es la madurez del sentido común y del
pensamiento.
☯ Inteligencia emocional: es la madurez para canalizar los sentimientos y
las emociones
☯ Sensibilidad: percepción y reacción creativa.
☯ Intuición: cálculo y deducción lógica y espontánea.
☯ Templanza: fuerza y control sobre las emociones.
☯ Memoria: retención de información.
☯ Sensitividad: percepción extrasensorial.
☯ Sentidos sensoriales: gusto, olfato. Vista, tacto y oído.
☯ Afectividad: capacidad de amar.
☯ Creatividad: capacidad de abstraer e innovar ideas.
Analiza cuáles capacidades se han desarrollado de manera natural y en cuáles
necesitas trabajar.
II.8 EL YO BIOPSICOSOCIAL.
El yo biopsicosocial.
El ser biopsicosocial es el yo integral, o sea la reunión de todas sus partes (la
que se es y se tiene) que cargadas de energía salen o se manifiestan en las
actuaciones.
El yo Físico, que es el que más claramente se ve, es el organismo; necesita
atención y cuidado para poder desarrollar sus capacidades y convertirlas en
habilidades, (alimentación, ejercicio).
El yo Psíquico, que es la parte interna, se divide en tres: lo emotivo, la mente
y el espíritu.
La parte emotiva es la que lleva al hombre a conocerse; es a través de estados
de ánimo, sentimientos y emociones, como se da cuenta que existe, y como
decía un maestro "no es lo mismo tener un sentimiento en las manos que estar
en las manos de un sentimiento"
La mente tiene todos los talentos; es necesario desarrollarlos y, más aún, estar
conciente de ellos para poder manejarlos positivamente. Debe recordase esto a
las personas que dicen con frecuencia: "así soy yo"; "me enojo cuando las
cosas no salen como yo quiero". Esas personas están funcionando sólo la
parte emotiva; no usan sus talentos de la mente y menos utilizan las
10Rodríguez, M. (1997), Autoestima clave del éxito personal. México, Manual Moderno, pp. 11-13
capacidades del espíritu; viven reaccionando a las grabaciones que tienen
automáticamente, sin ver que cada situación que se presenta en la vida tiene
diversa soluciones y no ven más opciones; esta lleva a sentirse mal, frustradas;
podría decirse que escogen el camino erróneo.
El espíritu es el elemento que busca el significado de la vida, es el "YO
profundo", el núcleo de identidad, la parte más interna y dinámica. Se
manifiesta a través de lo que se quiere lograr y como quiere lograrse
El yo social: puede expresarse a través de los papeles que vive el individuo
como hermano, amigo, padre, madre, vecino, alumno, maestro, etc. Al
relacionarse el hombre trasciende a través del yo social, pero no de la que él
cree, sino de lo que en realidad es.
II.9 Cualidades y defectos.
Es muy importante que asumas que eres una persona valiosa, capaz de
resolver cualquiera de tus problemas y tener éxito, educando tus cualidades.
Aceptarte es asumir el deber de trabajar contigo mismo/a, para desarrollar tus
posibilidades. Podrás ir a tu aire, marchando con seguridad,
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