Prevención de adicciones

Prevención de adicciones 

Prevención de adicciones  .  

 “prevención de adicciones” la manera de como evitar las adicciones de los hijos en casa pare evita vicios a temprana edad. La convivencia familiar influye mucho para evitar este tipo de acciones, ya que, si se habla a tiempo de los peligros que abundan en la adolescencia se les da conciencia a los hijos de que piensen bien las adicciones o vicios que tendrán en un futuro.  

Para la RAE (Real Academia Española), la adicción es la dependencia a sustancias o actividades nocivas para la salud o el equilibrio psíquico  

Para la OMS (Organización Mundial de la Salud), la adicción es una enfermedad física y psicoemocional que crea una dependencia o necesidad hacia alguna sustancia, actividad o relación.  

Las estadísticas indican que lo que más se consume es; Alcohol, tabaco, marihuana, tranquilizantes, opioides, cocaína, metanfetaminas, crack, éxtasis, e inhalantes. Donde la mayor parte del consumo es de hombres.  

Niveles de adicción  

• Experimentación  

La curiosidad puede continuar o se puede interrumpir  

• Uso  

Se consume en los fines de semana o siempre que se tiene la oportunidad  

• Abuso  

Se consume casi todas las semanas, puede presentar alguna intoxicación, abundan problemas sociales y el estado de animo cambia considerablemente  

• Adicción  

La relación con amigos y familia se rompe, dificultades laborales y académicas, se busca conseguir la sustancia, se presentan conductas de riesgo asociadas, problemas legales, accidentes y modificaciones en el funcionamiento del cerebro  

Las adicciones se generan por un temperamento difícil, la búsqueda constante de querer vivir algo nuevo, influencias familiares o de amigos, problemas escolares, el rechazo, convivir con personas que tienen una adicción y vivir la fase de experimentación a edad temprana.  

La familia toma un papel importante para la prevención de diversas conductas problemáticas. Es importante propiciar la comunicación, alentar la expresión de emociones, involucramiento de los padres en las actividades de sus hijos, evitar juzgar o comprara, demostrar afecto, tener tiempo de convivencia y establecer límites.  

Es importante cuidar la imagen que tiene uno mismo, el  autoconocimiento, fomentar actividades saludables, siempre buscar una motivación, comunicarte y pedir ayuda.  

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