TEMA: Obesidad
augusto_arza23Monografía1 de Mayo de 2017
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MINISTERIO DE EDUCACIÓN Y CULTURA
COLEGIO NACIONAL
“SAN PEDRO”
TEMA:
OBESIDAD
AUTOR:
RUTH MARICEL SOSA FERNANDEZ
TUTOR:
PROF.: MARINA FIGUEREDO
Énfasis Ciencias Sociales
Takuru Pyta - Repatriación
AÑO 2016
MINISTERIO DE EDUCACION Y CULTURA
COLEGIO NACIONAL
“SAN PEDRO”
HOJA DE EVALUACIÓN
AUTOR
RUTH MARICEL SOSA FERNANDEZ
MESA EXAMINADORA
……………………………………………
Directora
…………………………………. …………………………………
Miembro Miembro
…………………………………
Miembro
Calificación :___________________:……………. (………………….)
Fecha : ………………. /………/………
INDICE
PORTADA
HOJA DE EVALUACIÓN 2
AGRADECIMIENTO 5
DEDICATORIA 6
RESUMEN 7
INTRODUCCION 8
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 9
OBJETIVOS DE LA INVESTIGACION 10
Objetivo general: 10
Objetivos específicos: 10
JUSTIFICACION DE LA INVESTIGACION 11
MARCO TEORICO
CAPÍTULO I: LA OBESIDAD 13
La Obesidad 13
Causas 13
Consecuencias 15
Tratamiento 15
Protocolos clínicos 16
Cambiar su Estilo de Vida 17
LOS MEDICAMENTOS Y LOS REMEDIOS HERBALES 18
CIRUGÍA 19
Las cirugías para bajar de peso incluyen: 19
Posibles complicaciones 20
Clasificación 20
Sobrepeso y obesidad infantiles 20
Herencia y genética 21
Determinantes sociales 22
Factores del medio ambiente 23
Diagnóstico 24
Obesidad 25
Grasa corporal 25
Factores de riesgo y morbilidades asociadas 26
Ejercicio 26
Índice glicémico bajo 29
Medicamentos 30
Pronóstico 31
Consecuencias no médicas 32
MARCO METODOLÓGICO 33
INSTRUMENTOS DE DATOS 34
Análisis de Datos 34
Delimitación y Alcance 34
RESULTADOS GRÁFICOS DE LA ENCUESTA REALIZADA 35
CONCLUSIÓN 41
BIBLIOGRAFÍA 42
ANEXO 43
AGRADECIMIENTO
A Dios, por haberme dado la vida y mostrado el camino correcto
A mi familia, a que siempre me apoyaron en todo
A mi tutora, que sin su ayuda no iba a poder culminar este trabajo
.
DEDICATORIA
En primer lugar a Dios, quien siempre me acompaña y me da la fortaleza para seguir luchando.-
A mi familia, que me acompañan siempre.-
A mi tutora Marina Figueredo y al profesor Néstor Darío Torales ya que sin la ayuda de ellos este trabajo no llegaría a su conclusión.-
RESUMEN
Obesidad significa tener un exceso de grasa en el cuerpo. Se diferencia del sobrepeso, que significa pesar demasiado. El peso puede ser resultado de la masa muscular, los huesos, la grasa y/o el agua en el cuerpo. Ambos términos significan que el peso de una persona es mayor de lo que se considera saludable según su estatura.
La obesidad se presenta con el transcurso del tiempo, cuando se ingieren más calorías que aquellas que consume. El equilibrio entre la ingestión de calorías y las calorías que se pierden es diferente en cada persona. Entre los factores que pueden afectar su peso se incluyen la constitución genética, el exceso de comida, el consumo de alimentos ricos en grasas y la falta de actividad física.
En el presente trabajo se estudia las causas, las complicaciones, las consecuencias y muchos otros puntos sobre la obesidad, y estos datos son confrontados con la realidad, es decir, se estudia la situación de las personas de la localidad 2da. Línea Takuru Pytâ en cuanto a la obesidad, tal es así que se pudo comprobar que la mayoría conoce sobre el tema, y mucho incluso admitieron estar con problemas al respecto, así también la mayoría les gustaría poder bajar de peso.
INTRODUCCION
El presente trabajo que a continuación se desarrolla, trata sobre a obesidad, un problema de salud que ocasiona múltiples complicaciones, que se debe tomar en serio, a los efectos de su cuidado eficaz. También se estará hablando de las causas que lleva a las personas a esta enfermedad y de las consecuencias que sufren estas personas que padecen ésta terrible enfermedad llamada “obesidad”
También ayudara a conocer con mayor profundidad de cómo llevar una vida saludable y la importancia de hacer ejercicios físicos, con el propósito de tener conciencia real y efectiva sobre el mismo.-
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
Pregunta de investigación
¿Qué es obesidad?
¿Cuáles son las causas de la obesidad?
¿Cuáles son las consecuencias de la obesidad?
¿Cómo se puede prevenir?
Tratamiento.
Hábitos de alimentación
Las importancias de hacer ejercicios físicos
OBJETIVOS DE LA INVESTIGACION
Objetivo general:
Analizar las causas y consecuencias de la obesidad
Objetivos específicos:
Determinar las causas que genera la obesidad
Reconocer las consecuencias físicas y psicológicas que ocasiona
La obesidad en la salud y en la comunidad
Conocer la importancia de la buena nutrición y la de hacer ejercicios físicos
JUSTIFICACION DE LA INVESTIGACION
La razón por la cual me enfoque a investigar sobre este tema, es porque me parece de vital importancia conocer y aprender sobre lo que es la obesidad
Así también, porque en la actualidad muchísimas personas padecen esta enfermedad a consecuencia de carecer de literatura referente a la obesidad, de manera a seguir correctamente los pasos de la buena nutrición y el habito de realizar ejercicios físicos.-
CAPÍTULO I: LA OBESIDAD
La Obesidad
La obesidad significa tener demasiada grasa corporal. No es lo mismo que tener sobrepeso, lo cual significa pesar demasiado. Una persona puede tener sobrepeso por músculo o agua extra, al igual que por tener demasiada grasa.
Ambos términos significan que el peso de una persona es superior a lo que se piensa que es saludable para su estatura.
Causas
Consumir más calorías de las que usted quema puede llevar a que se presente obesidad. Esto se debe a que el cuerpo almacena las calorías que no utiliza como grasa. La obesidad puede ser causada por:
Comer más alimento de lo que el cuerpo puede utilizar
Consumir demasiado alcohol
No hacer suficiente ejercicio
Muchas personas obesas que pierden grandes cantidades de peso y lo recuperan piensan que es su culpa. Se culpan por no tener la fuerza de voluntad para mantener el peso a raya. Muchas personas vuelven ganan más peso del que habían perdido.
En la actualidad, sabemos que la biología es una gran razón por la que algunas personas no pueden mantener el peso a raya. Algunas personas que viven en el mismo lugar y comen los mismos alimentos resultan obesas, mientras que otras no. Nuestros cuerpos tienen un sistema complejo para ayudar a mantener nuestro peso a un nivel saludable. En algunas personas, este sistema no funciona normalmente.
La manera en que comemos cuando somos niños puede afectar la forma como comemos como adultos.
La manera en que comemos durante muchos años se vuelve un hábito. Afecta lo que comemos, cuándo comemos y cuánto comemos.
Podemos sentir que estamos rodeados de cosas que facilitan comer en exceso y dificultan mantenerse activo.
Muchas personas sienten que no tienen tiempo para planificar y preparar comidas saludables.
Más personas hoy en día tienen trabajos de oficina en comparación con los trabajos más activos en el pasado.
Las personas con menos tiempo libre pueden tener menos tiempo para hacer ejercicio.
El término trastorno alimentario se refiere a un grupo de afecciones que tienen un enfoque malsano en comer, hacer dietas, bajar o subir de peso y en la imagen corporal. Una persona puede estar obesa, seguir una dieta malsana y tener un trastorno alimentario todo al mismo tiempo.
Algunas veces, problemas de salud o tratamientos médicos causan aumento de peso, incluyendo:
• Glándula tiroides hipoactiva (hipotiroidismo)
• Medicamentos tales como píldoras anticonceptivas, antidepresivos y antipsicóticos
Otras situaciones que
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