La tecnología y el estilo de vida sedentario de los niños

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Facultad de ciencias médicas      

Carrera:Licenciatura en enfermería

Asignatura: Investigación de enfermería

Tema:

La tecnología y el estilo de vida sedentario de los niños

Coordinadores: Lic.Hernán Altamirano

Lic. Skamarda Alejandro  

Docente: Lic. Skamarda Alejandro

Alumno:Enfermero Silvera Diego

matrícula: 134066

Fecha de entrega: 14/10/22

INDICE"E:\TRABAJO PRACTICO.docx"

• INTRODUCCION……………………. 1
• OBJETIVO GENERAL………………. 2
• OBJETIVOS ESPECIFICOS…………3
• HIPOTESIS………………………………4
• CONCLUCION…………………………5
• MARCO TEORICO…………………..6
• BIBLIOGRAFIA………………………..7
• ANEXO……………………………………8

1. Introducción:

Es evidente que los avances de la ciencia y la tecnología han aumentado la esperanza de vida.Este "progreso" está asociado con una serie de problemas de salud pública. Y de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) Las personas de todo el mundo corren el riesgo de contraer enfermedades.

Enfermedades crónicas causadas por el bajo consumo de energíaAumento de la grasa corporal debido a la inactividad física y/o al comportamiento sedentario El sedentarismo se define como “un modo de vida con poco movimiento”

El uso de la tecnología (televisión,Computadora, Tablet, celulares, internet, red social, etc.), y finalmenteConocido como el "estilo de vida técnicamente sedentario",Es como un campus universitario. Se han hecho muchos estudios. Muchos jóvenes de países desarrollados y en desarrollo ven más de 4 horas de televisión al día. El doble del tiempo recomendado por el televisor. Los riesgos más comunes asociados al sedentarismo son el sobrepeso u obesidad, síndrome metabólico yOtros factores importantes como la baja autoestima, la agresión y bajo rendimiento escolar, expuesta al aumento del comportamiento sedentario,Diversos estudios han demostrado la existencia e idoneidad de la actividad física.

1. Objetivo General:

 • Conocer el uso que le dan los niños de Primaria a la tecnología, y el tiempo que dedican a la actividad física, fuera del contexto escolar.

1.  Objetivos Específicos:

• Analizar el nivel de influencia que tienen las tecnologías en la vida diaria de los niños.

• Conocer las diferentes formas en las que los niños utilizan las tecnologías en sus hogares.

• Conocer la supervisión y control de los padres con la tecnología a sus hijos

• Conocer la relación que existe entre el uso de las tecnologías y los problemas asociados a estas herramientas.

• Examinar el tipo de actividad física que realizan los niños de sus Escuelas

1. HIPOTESIS:

Los niños escolarizados que acumulan un alto nivel de tiempo en el total pantallas, o en pantallas particulares como la TV, celulares y computadora tenderán a expresar un menor nivel de actividad física que sus pares que no exceden el nivel de tiempo recomendado frente a pantallas.

1. Conclusión:

La investigación que he realizado demuestra la importancia que tiene controlar el uso de

las tecnologías por parte de los niños, ya que si no se hace así pueden aparecer problemas

que afecten tanto a los niños como a su entorno social. También se la conoce la

importancia que tiene la actividad física que realizan los alumnos para poder seguir un

estilo de vida saludable.

Se debe crear conciencia de los efectos del sedentarismo y las

complicaciones que pueden traer por el uso desmedido de dispositivos

tecnológicos, incentivando a la población adolescente que debe aprovechar

el tiempo disminuyendo o equilibrando el uso de medios electrónicos,

realizar actividades recreativas como la actividad física, que promueve la

salud física y emocional del adolescente, es trascendental resaltar el tiempo

que debe tener esta actividad física, la cual debe ser el recomendado según

la OMS.

1. MARCO TEORICO

        los conceptos básicos del tema de estudio: las tecnologías y el estilo de vida.

 Concepto de tecnología El primer concepto que podemos definir en relación con la influencia de las  en la actividad física que desarrollan los niños de Primaria es el de Tecnología. La Real Academia Española (RAE) define tecnología como un “conjunto de instrumentos y procedimientos industriales de un determinado sector o producto”. Estas definiciones que propone la RAE se refieren a la tecnología desde un punto de vista muy amplio, por ello he recopilado otra definición más específica de La tecnología es una respuesta al deseo del hombre de transformar el medio y mejorar su calidad de vida. Incluye conocimientos y técnicas desarrolladas a lo largo del tiempo que se utilizan de manera organizada con el fin de satisfacer alguna necesidad. La palabra tecnología proviene de la unión de dos palabras griegas: «tekne», que es técnica, arte y, «logia», que significa destreza sobre algo. El término TIC puede hacer referencia a cualquier dispositivo electrónico que pueda generar una canal de comunicación o almacenar, gestionar o aportar datos vinculados con la información. Por ello, los dispositivos electrónicos que usan los alumnos de Primaria tienen distintas funciones según el uso que les dé a cada uno de ellos. Dentro del contexto educativo, los profesores conocen la importancia de minimizar el tiempo de uso de estos dispositivos, por los riesgos que pueden conllevar y por ello, el uso de todos estos medios de comunicación está controlado en los centros escolares. Ya que existen asignaturas en las que los alumnos usan los ordenadores o las tablet del centro con fines educativos. Pero en la mayoría de casos el problema proviene de fuera de las aulas, cuando los maestros no pueden controlar el uso de estas tecnologías .

Concepto de estilo de vida El otro concepto relacionado con el tema del trabajo es el de estilo de vida, este resulta de una aproximación del entendimiento entre diferentes dimensiones sociales: “cuando un estilo de vida se convierte en un elemento perjudicial para nuestra salud estamos ante un factor de riesgo. La dietas poco saludables; la inactividad física; el consumo de tabaco, alcohol y otras drogas”. Por lo tanto, el estilo de vida de una persona está influenciado por distintos hábitos. Uno de ellos es la alimentación (dieta saludable), otro de los factores que influye es el consumo de alcohol y tabaco y por último el “tiempo de actividad” física que dedican los alumnos fuera del contexto escolar. La OMS considera actividad física a “cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía”. A partir de esta definición, debemos tener en cuenta la diferencia entre dos términos que se suelen confundir, como son ejercicio y actividad física, los cuales la (OMS) también diferencia: El ejercicio es una variedad de actividad física planificada, estructurada, repetitiva y realizada con un objetivo relacionado con la mejora o el mantenimiento de uno o más componentes de la aptitud física. La actividad física abarca el ejercicio, pero también otras actividades que entrañan movimiento corporal y se realizan como parte de los momentos de juego, del trabajo, de formas de transporte activas, de las tareas domésticas y de actividades recreativas. Por último, la (OMS) describe los múltiples beneficios que tiene el realizar actividad física: La actividad física reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas; mejora la salud ósea y funcional, y es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso. Además de todos estos beneficios que produce la actividad física, también previene enfermedades como: la obesidad, enfermedades del corazón, diabetes, algunos cánceres, accidente cerebrovascular. Por todo ello, es muy importante que los alumnos practiquen más tiempo a la actividad física.

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