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APUNTES: MENU DEL DIA


Enviado por   •  11 de Diciembre de 2015  •  Apuntes  •  1.468 Palabras (6 Páginas)  •  106 Visitas

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DIAS

DESAYUNO

COMIDA

CENA

LUNES

EJOTES A LA MEXICANA, FRIJOLES FRITOS, TORTILLAS

ATOLE DE AVENA

GALLETAS ANIMALITOS

ARROZ BLANCO, CALDO DE POLLO CON VERDURAS(PAPA, CALABACITA), TORTILLAS

AGUA DE GUAYABA

TOSTADAS CON FRIJOL MILIDO, SALSA ROJA, LECHUGA Y QUESO

LECHE

COLACIÓN: PLATANO

COLACIÓN:

COLACIÓN:

MARTES

ENTOMATADAS CON QUESO Y RABANOS

FRIJOLES DE OLLA

ARROZ CON LECHE

SOPA CALDOSA, TORTAS DE PAPA, ENSALADA DE RABANOS Y LECHUGA, FRIJOLES REFRITOS

TORTILLAS

AGUA DE PAPAYA

VERDURAS AL VAPOR( EJOTES, ZANAHORIA, CALABACITA) FRIJOLES DE OLLA

TORTILLAS

LECHE CON GALLETAS

COLACIÓN:

COLACION: GUAYABA

COLACIÓN:

MIERCOLES

CHILAQUILES CON QUESO, RABANOS  

FRIJOLES DE OLLA

ATOLE DE AVENA

ARROZ BLANCO CON GRANOS DE ELOTE, NOPALES CON HUEVOS AHOGADOS, FRIJOL FRITO

TORTILLAS

AGUA DE GUAYABA

ENFRIJOLADAS CON QUESO, ENSALADA DE RABANOS

CHOCOLATE CON LECHE

COLACIÓN: PAPAYA

COLACIÓN:

COLACION:

JUEVES

SOPA DE LENTEJAS, NOPALES ASADOS

 TORTILLAS

LECHE CON GALLETAS

ARROZ COLORADO, CALDO DE RES CON VERDURAS (EJOTES, ELOTES Y ZANAHORIA)

TORTILLAS

PAPAYA

LECHE CON GALLETAS ANIMALITOS, CALABACITAS AL VAPOR CON QUESO Y FRIJOLES DE OLLA

TORTILLAS

COLACIÓN: MANZANA

COLACIÓN:

COLACIÓN:

VIERNES

SALSA DE HUEVO CON FRIJOLES DE OLLA

TORTILLAS

ATOLE DE AVENA

SOPA DE VERDURAS, GUISADO DE CARNE DESHEBRADA  

 TORTILLAS

AGUA SIMPLE

COLACIÓN:

COLACIÓN: MANZANA

COLACIÓN:

__JUAN CARLOS DURAN SILVERIO_____                             ____LEONOR ZAMORA ANASTACIO______                                   ___GUILLERMO RIVERA LOPEZ______

             JEFE DE ALBERGUE                                                                            ECONOMA                                                                                  COMITÉ DE APOYO

DIAS

DESAYUNO

COMIDA

CENA

LUNES

BROCOLI A LA MEXICANA, FRIJOLES DE OLLA

TORTILLAS

ARROZ CON LECHE

GALLETAS MARIAS

SOPA CALDOSA CON ESPINACAS, CARNE ENCHILADA, ENSALADA DE LECHUGA

FRIJOLES REFRITOS,

 TORTILLAS

AGUA DE JAMAICA

ENTOMATADAS CON QUESO, FRIJOLES DE OLLA, LECHUGA

LECHE

GALLETAS

COLACIÓN: MANZANA

COLACIÓN:

COLACIÓN:

MARTES

HUEVO EN SALSA VERDE, FRIJOLES DE OLLA

TORTILLAS

ATOLE DE AVENA

GALLETAS

ARROZ COLORADO CON ZANAHORIA, GUISADO DE EJOTES, FRIJOLES FRITOS

TORTILLAS

AGUA DE LIMON

TESMOLE DE HABAS, FRIJOLES FRITOS

TORTILLAS

 LECHE

COLACIÓN: PLATANO

COLACION: GUAYABA

COLACIÓN:

MIERCOLES

ENFRIJOLADAS CON  QUESO,

NOPALES ASADOS

ATOLE DE AVENA

ARROZ BLANCO, GUISADO DE PAPA , ENSALADA DE VERDURAS( RABANOS, LECHUGA)

FRIJOLES FRITOS

TORTILLAS

AGUA DE PAPAYA

TOSTADAS CON FRIJOL MOLIDO, LECHUGA, QUESO Y GUACAMOLE,

ARROZ CON LECHE

GALLETAS

COLACIÓN: PLATANO

COLACIÓN:

COLACION:

JUEVES

CHILAQUILES CON QUESO, RABANOS,

FRIJOLES DE OLLA

LECHE

GALLETAS

CONSOME DE POLLO CON ARROZ, MOLE CON  POLLO

FRIJOLES FRITOS

TORTILLAS

AGUA DE GUAYABA

CALABACITAS A LA MEXICANA

FRIJOLES DE OLLA

TORTILLAS

ATOLE DE AVENA

COLACIÓN: PAPAYA

COLACIÓN:

COLACIÓN:

VIERNES

SOPA DE LENTEJAS, NOPALES ASADOS, FRIJOLES DE OLA

TORTILLAS

LECHE

 GALLETAS

SOPA DE VERDURAS, CARNE HECHILADA, FRIJOLES FRITOS

TORTILLAS

AGUA DE JAMAICA

COLACIÓN:

COLACIÓN: MANZANA

COLACIÓN:

...

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