Nombre de la actividad: Integradora etapa 1
Gakuto-donoEnsayo19 de Abril de 2016
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Universidad Autónoma de Nuevo León
Preparatoria 23
Unidad de aprendizaje: español
Nombre de la actividad: Integradora etapa 1
1810202 Daniel Echavarría Grecia Ivett
1816479 Gutiérrez Guevara Anapaula
1817027 Velázquez Maciel Ulises Sahid
1795932 Longoria Esparza Alondra Santiaga
1799164 Pedraza Cruz Jeason Jesús
1819012 Carrete Cerda Andrea Cecilia
Apellido paterno Apellido materno Nombre
Grupo: 227
Semestre 1
Nombre del maestro: Gabriela Rodríguez
Santa Catarina, Nuevo León a 08 de Marzo 2016
Índice
1.- ¿Que es la ansiedad? 5
2.- Antecedentes históricos 5
3.- Tipos de ansiedad 6
3.1.- Trastorno de pánico 6
3.2.- Trastorno obsesivo-compulsivo 6
3.3.- Trastorno de estrés postraumático 7
3.4.- Fobias 7
3.5- Trastorno de ansiedad generalizada 7
4.- Causas de la ansiedad 7
4.1.- Intervención de genes 7
4.2.- Factor estresante 8
4.3.- Otras causas 8
5.- Síntomas de la ansiedad 8
5.1.- Síntomas mentales 8
5.2.- Síntomas físicos 9
6.- Tratamientos 9
6.1.- Psicoterapia 9
6.2.- Medicamentos 10
7.- ¿Qué es la depresión? 10
8.- Factores que causan la depresión 11
8.1.- Alcoholismo o drogadicción 11
8.2.- Situaciones o hechos estresantes 11
8.3.- Aislamiento social 11
9.- Tipos de depresión 12
9.1.- Depresión mayor 12
9.2.- Trastorno bipolar 12
9.3.- Distimia 12
9.4.- Depresión post-parto 13
10.- Consecuencias de padecer depresión 13
10.1.- Baja autoestima 13
10.2.- Muerte o suicidio 13
10.3.- Variaciones en actividades ordinarias 14
11.- ¿Cómo ayudar a una persona que padezca
ansiedad o depresión? 14
12.- Medidas para evitar la ansiedad y depresión 15
Conclusiones 16
Bibliografías 20
Introducción
La ansiedad y depresión son unas de las enfermedades más difundidas en la actualidad; perturba tanto a las personas adultas como a los jóvenes, quienes agobiados por expectativas personales, familiares y sociales, resultan gravemente afectados, ya que éstas los obligan a enfrentarse a agresivos retos de competitividad. El propósito es indagar sobre ambas enfermedades, para conocer el tema y poder reaccionar ante una situación cercana de estos casos; para ello, se presentan resultados de una investigación documental que se ha llevado a cabo por nuestro equipo.
¿Qué es la Ansiedad?
Es el trastorno más común hoy en día, de cada 4 personas que van al psicólogo o al psiquiatra 3 van por ansiedad, por lo tanto el 75% de las personas que van a consultas es por ansiedad.
Ellos mismo no saben ni por que tienen ansiedad y es el psiquiatra o psicólogo el que le dice lo que le ocurre a esa persona.
La ansiedad es un mecanismo adaptativo natural que nos permite ponernos alerta ante sucesos comprometidos. En realidad, un cierto grado de ansiedad proporciona un componente adecuado de precaución en situaciones especialmente peligrosas. Una ansiedad moderada puede ayudarnos a mantenernos concentrados y afrontar los retos que tenemos por delante.
En ocasiones, sin embargo, el sistema de respuesta a la ansiedad se ve desbordado y funciona incorrectamente. Más concretamente, la ansiedad es desproporcionada con la situación e incluso, a veces, se presenta en ausencia de cualquier peligro ostensible. El sujeto se siente paralizado con un sentimiento de indefensión y, en general, se produce un deterioro del funcionamiento psicosocial y fisiológico. Se dice que cuando la ansiedad se presenta en momentos inadecuados o es tan intensa y duradera que interfiere con las actividades normales de la persona, entonces se la considera como un trastorno.
Antecedentes históricos
La ansiedad es una enfermedad frecuente en todo el mundo, y se calcula que afecta a unos 350 millones de personas. Es distinta de las variaciones habituales del estado de ánimo y de las respuestas emocionales breves a los problemas de la vida cotidiana. Puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es de larga duración e intensidad moderada a grave, y puede causar gran sufrimiento y alterar las actividades laborales, escolares y familiares.
Aunque hay tratamientos eficaces para la ansiedad, más de la mitad de los afectados en todo el mundo (y más del 90% en muchos países) no recibe esos tratamientos. Entre los obstáculos a una atención eficaz se encuentran la falta de recursos y de personal sanitario capacitados, además de la estigmatización de los trastornos mentales y la evaluación clínica inexacta. Otra barrera para la atención eficaz es la evaluación errónea. En países de todo tipo de ingresos, las personas con ansiedad a menudo no son correctamente diagnosticadas, mientras que otras que en realidad no la padecen son a menudo diagnosticadas erróneamente y tratadas con anti estrés.
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