Recursos Para Mantener Armonia Y Equilibrio Personal

Ensayo

Introducción:

En este ensayo les voy a hablar sobre los recursos para mantener armonía y un equilibrio personal, la diferencia entre problema y conflicto, actitud mental positiva, resiliencia y creatividad, le explicare cada uno de ellas con definición y mis propias palabras para que sea mas entendible.

Recursos para mantener armonía y equilibrio personal:

Definición de recursos, armonía y equilibrio

Recursos: procedimiento o medio del que se dispone para satisfacer una necesidad, llevar a cabo una tarea o conseguir algo.

Para mí los recursos son las herramientas que tenemos como dice ahí para realizar una tarea, actividad o conseguir algo. Yo considero que es muy importante tener recursos porque sin ellos yo creo que no lograríamos lo que nos proponemos.

Armonía: conveniente proporción y correspondencia de unas cosas con otras.

Para mi la armonía es estar feliz, contento o simplemente sin discusiones en un entorno al momento de platicar, realizar alguna actividad o simplemente en todo momento.

Equilibrio: ecuanimidad, sensatez en los actos y juicios.

Para mi el equilibrio es saber controlar tu reacción según las circunstancias, por ejemplo no podemos reaccionar de la misma manera si se nos quebra un vaso a que si se nos muere algún familiar, debemos saber controlarnos en ese sentido.

Diferencia entre problema y conflicto:

El problema es todo aquello que se nos plantea por resolver para lograr nuestras subsistencia.

Conflicto es cuando por alguna razón nos sentimos impotentes o incapaces para resolver los problemas.

Pues esto quiere decir que un problema es algo que se nos plantea por alguna razón en específico algo que podemos resolver por decirlo así con dinero o pidiendo ayuda a los demás, y el conflicto es cuando nosotros mismos no hayamos la solución, y para resolver estos conflictos simplemente debemos de buscar alternativas ver que es lo que tiene prioridad o que es lo que nos conviene más para así solucionarlo.

Actitud mental positiva:

Actitud: predisposición, tendencia o disposición adquirida, relativamente estable, de conducta.

Para mí la actitud es tu manera de reacción según las circunstancias, o bien como te comportas en estas.

Mental: hace referencia a la mente.

Mentas se refieres a los pensamientos que tenemos cada uno de nosotros en la mente ya sean con actitud positiva o actitud negativa.

Positiva:

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