Taller Manejo del Tiempo.
hellentatianaaTarea14 de Septiembre de 2016
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Aprendizaje Autónomo
Solución Actividad
Taller Manejo del Tiempo
Bogotá D .C. Agosto 20 de 2016
Tabla de Contenido
Pág.
Portada……………………………………………………………….. ………………...1
Tabla de Contenido……………………………………………………………………..2
Introducción…………………………………………………………………………….3
Objetivo General………………………………………………………………………..4
Preguntas………………..…………………………………....…………………………5
Horario de planificación semanal…………………………………………………………
Análisis distribución del tiempo………………………………………………………..6
Planificación semanal…………………………………………………………………...7
Categorías………………………………………………………………………………...
Casos……………………………………………………………………………………8
Sugerencias……………………………………………………………………………….
Agendas…………………………………………………………………………………..
Manejo de reuniones………………………………………………………………………
Uso de teléfonos………………………………………………………………………..9
Conclusiones……………………………………………………………………………10
Bibliografía……………………………………………………………………………..12
Introducción
Este trabajo tiene como fin mostrar como el estudiante maneja su tiempo, implementando un plan de manejo del tiempo que garantice que el cumplimiento de sus actividades se lleve a cabo.
Objetivo General
- El objetivo es analizar las actitudes relacionadas con el manejo del tiempo para emplearlo en la vida.
Taller Manejo del Tiempo
- Preguntas.
- ¿Qué es el tiempo?
Es la duración de las cosas sujetas a cambio que determina una época, un periodo, horas, días semanas, refiriéndose a un determinado periodo en el que se puede transportar a un individuo al pasado, presente y futuro.
- ¿Por qué el tiempo es valioso?
El tiempo es el tesoro más valioso que tenemos porque es limitado, no se puede volver atrás lo que se ha hecho.
- ¿Para qué hacer un buen uso del tiempo?
Para tener nuestras vidas balanceadas realizando así el cumplimiento de nuestras metas y a la vez gozarnos nuestras vidas.
- ¿De qué maneras puedo aprovechar el tiempo?
Cada minuto dedicado a algo que sea verdadero.
No retrasar las tareas por algo que no es necesario.
Planificar y organizar las actividades que se tienen para hacer.
Evitar el estrés es un enemigo del tiempo
Mejora las cualidades y trabajar para mejorar las debilidades.
- Horario de Planificación semanal.
Actividades | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
Clases | |||||||
Estudio | 1 hora | 1 hora | 1 hora | 1 hora | 3 horas | 4 horas | 0 horas |
Descanso Nocturno | 7 horas | 7 horas | 7 horas | 6 horas | 5 horas | 7 horas | 7 horas |
Deporte | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 1 hora | 0 horas |
Compromisos Familiares | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 3 horas | Todo el día |
Cuidado Personal | 1 hora | 1 hora | 1 hora | 1hora | 1 hora | 2 horas | 0 horas |
Comidas | 3 horas | 3 horas | 3 horas | 3 horas | 3 horas | 3 horas | 3 horas |
Transporte | 3 horas | 3 horas | 3 horas | 3 horas | 3 horas | 3 horas | 3 horas |
Trabajo | 8 horas | 8 horas | 8 horas | 8 horas | 8 horas | 8 horas | 8 horas |
Ocio | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 0 horas |
Vida Social | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 4 horas | 0 horas |
Otras | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 0 horas | 2 horas | 4 horas | 3 horas |
Total Horas | 23 horas | 23 horas | 23 horas | 22 horas | 25 horas | 39 horas | 36 horas |
3. Análisis distribución del tiempo:
Pienso que mis obligaciones laborales son las que más me consumen tiempo, pero también noto que a mi estudio no le estoy dando el suficiente tiempo que es necesario, tengo que dejar de dedicarle tiempo a las cosas que no son importantes y empezar a priorizar.
- Planificación Semanal
Horas | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
4:00 | Despierto | Despierto | Despierto | Despierto | Despierto | Descansando | Descansando |
5:00 | Desayuno | Desayuno | Desayuno | Desayuno | Desayuno | Descansando | Descansando |
6:00 | Transporte | Transporte | Transporte | Transporte | Transporte | Descansando | Descansando |
7:00 | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Despierto | Despierto |
8:00 | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Desayuno | Desayuno |
9:00 | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Tareas U | Tareas U |
10:00 | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Tareas U | Tareas U |
11:00 | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Ejercicio | Ejercicio |
12:00 | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Oficio | Oficio |
13:00 | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Almuerzo | Almuerzo |
14:00 | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Trabajo | Tareas U | Tareas U |
15:00 | Transporte | Transporte | Transporte | Transporte | Transporte | Transporte | Siesta |
16:00 | Oficio | Tareas U | Oficio | Tareas U | Tareas U | Universidad | Onces |
17:00 | Onces | Onces | Tareas U | Tareas U | Tareas U | Universidad | Ejercicio |
18:00 | Tareas U | Tareas U | Televisión | Televisión | Tareas U | Universidad | Televisión |
19:00 | Series | Tareas U | Tareas U | Series | Tareas U | Universidad | Películas |
20:00 | Tareas U | Tareas U | Tareas U | Televisión | Televisión | Transporte | Descansando |
21:00 | Tareas U | Tareas U | Tareas U | Televisión | Ejercicio | Descansando | Descansando |
22:00 | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando |
23:00 | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando |
24:00 | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando | Descansando |
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