TALLER MANEJO DEL TIEMPO

Horario de planificación semanal

Actividades Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

Clases 4 horas

Estudio 3 horas 2 horas 2 horas 2 horas 2 horas 4 horas

Descanso Nocturno 8 horas 8 horas 8 horas 8 horas 8 horas 10 horas 10 horas

Deporte 1/2 hora 1/2 hora 1/2 hora 1/2 hora 1/2 hora 1/2 hora

Compromisos familiares 1 hora 1 hora 1 hora 1 hora 1 hora 1 hora 3 1/2 horas

Cuidado Personal 1/2 hora 1/2 hora 1/2 hora 1/2 hora 1/2 hora 1/2 hora 1/2 hora

Comidas 3 horas 3 horas 3 horas 3 horas 3 horas 2 horas 2 horas

Transporte 4 horas 4 horas 4 horas 4 horas 4 horas 2 horas

Trabajo 4 horas 4 horas 4 horas 4 horas 4 horas

Ocio 4 horas

Vida Social 2 horas

Otras Iglesia 2 horas

Total Horas 24 24 24 24 24 24 24

Creo que distribuyo bien el tiempo ya que dedico a mi familia, a mi trabajo y a mi estudio está bien distribuido. Planificar todo en 24 horas no es fácil ya que se debe dedicar un poco a cada cosa. Todo es importante en mi vida cotidiana Dios primero que todo en las mañanas y en las noches y a cada momento, mis hijos, mi esposo, mi trabajo que es el sustento para la ayuda familiar, Para todo debe haber tiempo. Me considero una persona muy organizada ya que ni el televisor logra que me distraiga con novelas o programas.

Planificación Familiar (mejoras)

Horas Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

1:00 descanso descanso descanso descanso descanso descanso descanso

2:00 descanso descanso descanso descanso descanso descanso descanso

3:00 descanso descanso descanso descanso descanso descanso descanso

4:00 descanso descanso descanso descanso descanso descanso descanso

5:00 descanso descanso descanso descanso descanso descanso descanso

6:00 15 minutos de oración

45 minutos despachar a mis hijos para el colegio 15 minutos de oración

45 minutos despachar a mis hijos para el colegio 15 minutos de oración

45 minutos despachar a mis hijos para el colegio 15 minutos de oración

45 minutos despachar a mis hijos para el colegio 15 minutos de oración

45 minutos despachar a mis hijos para el colegio descanso descanso

7:00 1 hora de ejercicios 1 hora de ejercicios 1 hora de ejercicios 1 hora de ejercicios 1 hora de ejercicios descanso descanso

8:00 ½ para aseo personal

½ desayuno ½ para aseo personal

½ desayuno ½ para aseo personal

½ desayuno ½ para aseo personal

½ desayuno ½ para aseo personal

½ desayuno ½ hora de desayuno familiar

1/ hora de aseo 1 hora de desayuno

9:00 1 hora de transporte oficina Funza Bogotá 1 hora de transporte oficina Funza Bogotá 1 hora de transporte oficina Funza Bogotá 1 hora de transporte oficina Funza Bogotá 1 hora de transporte oficina Funza Bogotá 1 hora de estudio 1 hora de baño y arreglo hijos

10:00 1 hora de transporte oficina Funza Bogotá 1 hora de transporte oficina Funza Bogotá 1 hora de transporte oficina Funza Bogotá 1 hora de transporte oficina Funza Bogotá 1 hora de transporte oficina Funza Bogotá 1 hora de estudio 1 hora con Dios

11:00 1 hora de trabajo 1 hora de trabajo 1 hora de trabajo 1 hora de trabajo 1 hora de trabajo 1 hora transporte Funza universidad 1 hora con Dios

12:00 1 hora de trabajo 1 hora de trabajo 1 hora de trabajo 1 hora de trabajo 1 hora de trabajo ½ hora de almuerzo ½ hora de estudio 1 hora con Dios

13:00 1

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