Test fisicos a nivel escolar

Test físico en el ámbito escolar.

Nombre: Javiera Dölz.

Profesora: Cecilia Lòpez

Ayudantes: Antonio Melissa

Formación Motora 2018

Sección 8:00 am.

En este ensayo se abordará un tema que es de suma importancia, el cual es reconocido en el ámbito del deporte y de la educación física, estos son los denominados “test físicos” o “pruebas de condición física” .

Estas pruebas son un procedimiento realizado bajo condiciones estandarizadas de acuerdo a los criterios científicos para la medición de una o más características delimitables empíricamente del nivel individual de la condición.

El objetivo de la medición es recolectar información lo más cuantitativa posible, acerca del grado relativo del nivel individual de las cualidades físicas condicionante: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad, así como la valoración cuantitativa y/o cualitativa de cualidades coordinativas como la agilidad, equilibrio y destreza.

También debemos saber qué es un test, si lo traducimos del inglés, significa prueba o investigación, pero hoy en día, presenta una clasificación más específica, dada por Matveev en 1965:

“Son las tareas estandarizadas de carácter oral o en forma de ejercicio físico, los cuales están sujetos a determinadas leyes estadístico – matemáticas y son aplicadas con el objetivo de determinar las particularidades motoras y otros aspectos de la personalidad del hombre“.

Cuando hablamos de un test físico debemos tener presente que esta es una prueba de aptitud y rendimiento deportivo que nos dará a conocer las condiciones generales que posee un individuo para realizar cualquier actividad física, que posee múltiples características como que deben ser pertinentes, válidos y fiables, específicos y fidedignos.

Podemos encontrar test físicos en dos contextos. En primer lugar, el entrenamiento donde se da a conocer el estado del deportista para así poder comparar los resultados alcanzados del antes y el después de un cierto periodo de entrenamiento. Posteriormente se evalúan los logros, ya sean positivos o negativos, y se realiza una reprogramación del entrenamiento.

De igual modo, y como segundo contexto, el presente ensayo se basará en el ámbito educativo, donde estos nos servirán para evaluar y analizar el rendimiento físico de los alumnos a nivel global.

Se ha visto a la Condición Física como la suma de capacidades que nos permiten realizar las actividades cotidianas con rigor y eficacia, retrasando la aparición de la fatiga, con el menor gasto energético y sin que se produzcan lesiones. En este informes conocer cuáles son los componentes de la Condición Física y cómo podemos valorarlos.

Toda persona posee diversas capacidades físicas como la fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación y velocidad. Estas cualidades básicas están desarrolladas de forma diversa en cada persona de acuerdo con el esfuerzo

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