Abra ahora su mente y comience a pensar en grande

Abra ahora su mente y comience a pensar en grande. Comience a
sentir en grande. Comience a volverse grande. Comience a descubrir y
recordar su grandeza, su brillantez, su poder.
DE MI DESTINO 5 de 98
Contenido
CONSEJO IMPORTANTE PARA GENERAR RIQUEZA EN SU VIDA ................... 2
INTRODUCCIÓN ......................................................................................................... 8
CAPÍTULO 1: USTED PUEDE TENER TODO LO QUE DESEA ............................. 10
CAPÍTULO 2: ¿POR QUÉ FUNCIONAN LAS AFIRMACIONES? ........................... 13
¿Cuál es el secreto oculto mediante el cual funcionan las afirmaciones? . 14
¿Cómo funcionan las afirmaciones? .................................................................. 14
¿Qué puedo obtener con afirmaciones? ........................................................... 16
CAPÍTULO 3: FORMULANDO AFIRMACIONES .................................................... 17
Escriba la visión .................................................................................................... 17
Construya su imagen ........................................................................................... 18
Como formular afirmaciones ............................................................................. 19
Requisitos básicos que deben cumplir las afirmaciones: ............................. 19
Anexo al capítulo: Las emociones son energía. .............................................. 26
CAPÍTULO 4: LOS MÉTODOS ................................................................................. 27
Los métodos de aplicación ..................................................................................... 28
Afirmaciones en la primera persona: ............................................................... 28
Afirmaciones para mis otros yo: ....................................................................... 28
Afirmaciones en el espejo ................................................................................... 28
Afirmaciones en la tercera persona .................................................................. 29
Afirmaciones de estado (nosotros) ................................................................... 30
CAPÍTULO 5: CUANDO Y COMO HACER AFIRMACIONES .................................. 31
Afirmaciones en el estado de transición (mañana, noche y siesta) ............ 31
Afirmaciones en estado de vigilia normal (estado normal despierto) ......... 32
CAPÍTULO 6: IMÁGENES Y VISUALIZACIÓN ....................................................... 33
Que tan rápido ocurre la creación? ................................................................... 35
Regla 80/20 ......................................................................................................... 36
CAPÍTULO 7: MÁS SOBRE AFIRMACIONES ......................................................... 37
Tiempos verbales para las afirmaciones .......................................................... 37
Mejora progresiva ................................................................................................ 38
Concentración en la palabra ............................................................................... 38
Haga videos, audios, presentaciones, tarjetas, poster, etc. ........................ 39
CAPÍTULO 8: LOS MÉTODOS MÁS PODEROSOS ................................................ 40
El método del lugar especial .............................................................................. 40
Afirmaciones violentas (bajo presión) .............................................................. 42
Afirmaciones en reversa ..................................................................................... 45
El método .............................................................................................................. 46
Algunas palabras sobre afirmaciones en reversa ........................................... 47
CAPÍTULO 9: OTRAS PODEROSAS HERRAMIENTAS .......................................... 48
Concentración ....................................................................................................... 48
Practicas para mejorar la concentración .......................................................... 51
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS
ANDREW CORENTT
YO SOY EL AMO DE MI DESTINO 6 de 98
Modelación............................................................................................................. 54
Juego de roles ....................................................................................................... 56
Los disfraces ......................................................................................................... 56
ANEXO: LISTA DE AFIRMACIONES ....................................................................... 59
FELICIDAD, DISFRUTAR LA VIDA ......................................................................... 59
FELICIDAD ............................................................................................................. 59
FAMILIA ................................................................................................................. 60
PLACERES DE LA VIDA ........................................................................................ 60
RELACIONES ......................................................................................................... 61
VIAJES .................................................................................................................... 61
SEXUALIDAD ......................................................................................................... 62
SEGURIDAD Y RESPALDO ................................................................................... 62
LUJO ....................................................................................................................... 62
AMOR ...................................................................................................................... 62
CONYUGUE O PAREJA.......................................................................................... 63
CREACIÓN ............................................................................................................. 63
PROPÓSITO, DESEOS, MOTIVACIÓN PARA VIVIR ............................................. 63
PROPÓSITO DE VIDA ........................................................................................... 63
ACLARANDO SUS DESEOS ................................................................................. 64
METAS .................................................................................................................... 65
DECISIÓN, RESOLUCIÓN, DETERMINACIÓN ................................................. 66
PASAR A LA ACCIÓN ............................................................................................ 66
VOLUNTAD............................................................................................................. 67
PODER PERSONAL ................................................................................................ 67
PERSEVERANCIA .................................................................................................. 68
SUPERANDO EL APARENTE NO ÉXITO.............................................................. 68
PAZ INTERIOR .......................................................................................................... 69
ENERGÍA ................................................................................................................ 70
INDEPENDENCIA ESPIRITUAL ............................................................................ 70
RESPIRACIÓN ....................................................................................................... 70
RELAJACIÓN .......................................................................................................... 71
MEDITACIÓN ......................................................................................................... 71
CALMA .................................................................................................................... 71
DORMIR Y DESCANSO ......................................................................................... 71
SALUD Y BELLEZA ................................................................................................... 71
SALUD .................................................................................................................... 72
EXCLUSIVO PARA MUJERES (periodo menstrual) .......................................... 72
ESBELTEZ .............................................................................................................. 72
AGILIDAD .............................................................................................................. 72
ABUNDANCIA, RIQUEZA ......................................................................................... 73
CONCIENCIA DE RIQUEZA ................................................................................. 73
DINERO .................................................................................................................. 73
POSESIONES ......................................................................................................... 77
PROPIEDADES ...................................................................................................... 77
ARTÍCULOS PARA EL JUEGO Y TRABAJO ........................................................ 78
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS
ANDREW CORENTT
YO SOY EL AMO DE MI DESTINO 7 de 98
INVERSIONES ....................................................................................................... 78
CELEBRANDO EL AHORA..................................................................................... 79
PENSAR EN GRANDE ........................................................................................... 79
PENSAMIENTO POSITIVO ................................................................................... 79
EXCELENCIA .......................................................................................................... 79
PROTEGERSE DE LA MEDIOCRIDAD ................................................................ 80
MEJORA PROGRESIVA ......................................................................................... 82
DAR Y RECIBIR ..................................................................................................... 83
PAGAR POR LO UTILIZADO ................................................................................ 84
AHORRO ................................................................................................................. 85
DISCIPLINAS PARA EL ÉXITO ................................................................................ 86
ORDEN ................................................................................................................... 86
CONCENTRACIÓN ................................................................................................. 87
ENFOQUE ............................................................................................................... 87
CREATIVIDAD ....................................................................................................... 88
MEMORIA ............................................................................................................... 88
LECTURA ................................................................................................................ 88
PRODUCTIVIDAD .................................................................................................. 89
ACCESO A LA MENTE INFINITA Y UNIVERSAL ................................................ 89
CONOCIMIENTO VALIOSO .................................................................................. 89
APERTURA ............................................................................................................. 90
DEFINICIÓN O TERMINACIÓN ........................................................................... 90
MONTAR NEGOCIO .............................................................................................. 91
DISFRUTAR EMPLEO ............................................................................................ 91
ENCONTRAR NUEVO EMPLEO............................................................................. 92
ÉXITO, LOGRO ......................................................................................................... 93
ÉXITO ..................................................................................................................... 93
SUERTE .................................................................................................................. 94
RETOS, VENCIENDO OBSTÁCULOS .................................................................. 94
RECONOCIMIENTO, LIDERAZGO, POPULARIDAD .............................................. 94
RECONOCIMIENTO ............................................................................................... 94
LIDERAZGO ........................................................................................................... 95
POPULARIDAD ...................................................................................................... 95
AFIRMACIONES PARA OTROS................................................................................ 96
A SUS HIJOS, USTED DEBE DECIRLES ............................................................ 96
AFIRMACIONES PARA SU CONYUGUE: ............................................................. 96
AFIRMACIONES PARA SUS AMIGOS Y COMPAÑEROS DE TRABAJO ............ 97
ENVÍENOS SUS PREGUNTAS, COMENTARIOS ................................................... 98
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS
ANDREW CORENTT
YO SOY EL AMO DE MI DESTINO 8 de 98
INTRODUCCIÓN
Tiene usted en sus manos la más poderosa herramienta para construir
sus sueños.
En esta obra usted dispone de las técnicas más poderosas para lograr
transmitir a su mente subconsciente todo lo que usted desea.
Si sigue los lineamientos de esta obra, usted se volverá, Rico, Feliz,
Poderoso, Magnético, Atractivo, Líder, más inteligente, y, en general,
Libre. Libre para construir su vida según sus deseos.
Usted crea todo su universo. Y este universo es abundancia ilimitada
en todos los sentidos.
Usted puede y debería tener todo lo que usted desea. Eso es lo
natural.
Abra ahora su mente y comience a pensar en grande. Comience a
sentir en grande. Comience a volverse grande. Comience a descubrir y
recordar su grandeza, su brillantez, su poder.
En su interior duerme un gigante. Un ser maravilloso y poderoso, que
desea despertar. Déjelo emerger a su conciencia. Déjelo expresare en
su magnífica potencia.
Usted está en este maravilloso lugar para crear y para inspirar a
otros. Usted es un ser perfecto y potente. Usted es la respuesta que
este universo espera. Usted es la respuesta a los ruegos de los santos.
Usted es el millonario que los demás desean conocer. Usted es la belleza
en su estado más perfecto. Usted es el guía del carruaje, y también es
el señor de este universo. Responda a los ruegos de este mundo.
Responda a los deseos de su corazón. Sea luz. Sea fuerza. Sea belleza.
Sea poder.
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS
ANDREW CORENTT
YO SOY EL AMO DE MI DESTINO 9 de 98
Observación:
Algo, la cosa: una cosa, puede ser un bien (por ejemplo, una casa,
un auto, un reloj, un filete miñón, etc. ), puede ser una persona(un
socio, una pareja, un amigo, un maestro, un discípulo, etc.), un
estado(alegría, felicidad, etc.), una circunstancia(encontrarse a alguien,
pasar por algún sitio, etc.), una condición de la vida(que esté soleado,
fresco, etc. ), una información(que puede llegar a través de un libro,
una persona, una escena de la vida, una película, etc.).
La cosa, el algo, como se utiliza en este libro, representa lo deseado,
lo que tiene, lo que se deja atrás, etc.
Vuele como las águilas. Usted tienen el derecho de ser Feliz, Rico y
Poderoso.
Cada día es una hoja en blanco en la cual usted puede escribir su
destino. Cada día es un regalo para crear su destino. Escriba, pues, el
destino más grande que la humanidad ha conocido.
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS
ANDREW CORENTT
YO SOY EL AMO DE MI DESTINO 10 de 98
CAPÍTULO 1: USTED PUEDE TENER TODO LO QUE DESEA
Esta usted a punto de comenzar un viaje que transformará
literalmente su vida. Su vida, tal como usted la desea, comienza hoy.
En este libro trataremos el tema de las afirmaciones y algunos otros.
Tratáremos estos temas desde un punto de vista nuevo, un punto de
vista más completo, funcional y efectivo.
Si usted está leyendo este libro es bastante probable que ya sepa algo
de las afirmaciones, quizá ya sepa algo de su redacción. Seguramente
es usted una persona de clase media. También es probable que usted
tenga otras características como el hecho de haber leído ya varios libros
de superación personal, poder personal, autoestima, comunicación
eficaz, efectividad personal, etc. y quizá tenga usted algunas
inquietudes espirituales, y, lo más importante, usted tiene un deseo de
volverse rico, feliz, libre y sabe, secretamente quizá, que hay una forma
fácil, de lograrlo.
Pues bien, quizá no todo lo escrito se ajuste a usted, pero es seguro
que usted comparte algunas características de las arriba mencionadas.
La razón de haber mencionado las características anteriores es que la
mayoría de las personas que alcanzan éxito en grande las comparten. Y
usted está a punto de alcanzar el éxito en cualquier área de su vida que
le interese.
Usted está logrando ya un éxito sin precedente en su vida. Si
usted sigue las instrucciones presentadas en este libro, tal como se
indican, usted logrará obtener todo lo que usted desea:
RIQUEZA
FELICIDAD
LIBERTAD
OBTENER Y/O MEJORAR SUS PODERES MENTALES
MEJORAR SU INTELIGENCIA
DESCUBRIR Y UTILIZAR LAS “FACULTADES SUPERIORES” DE LA
MENTE
REJUVENECERSE
MEJORAR SU AUTOESTIMA
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS
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VOLVERSE MÁS ATRACTIVO AL SEXO OPUESTO
MEJORAR LA SEGURIDAD EN SÍ MISMO
MEJORAR SU SALUD
ABANDONAR CUALQUIER VICIO
VOLVERSE MÁS ESPIRITUAL
AUMENTAR SU ESTATURA
REDUCIR SU PESO
MEJORAR LAS RELACIONES CON SU FAMILIA
MEJORAR SUS RELACIONES LABORALES
VOLVERSE MÁS CREATIVO
MEJORAR SU POTENCIA SEXUAL, Y
TODO LO QUE USTED DESEE.
Para lograr todo lo que usted desea, usted no necesita contar con
nada fuera de usted mismo. Todo lo que necesita es saber leer y
escribir, cosas, que usted ya sabe, puesto que está leyendo este libro.
Todo lo que usted necesita es trabajar en refinar ciertas características
suyas, ciertos hábitos y costumbres. Todo lo que usted necesitará hacer
es trabajar sobre usted mismo.
Usted no necesitará comprar nada ni hacer grandes cosas. Todo el
procesos es sencillo y la mejor forma ejecutarlo es tomarlo como un
juego.
Más adelante sabrá usted que usted puede lograr ser amado
tiernamente por un corazón que antes lo trataba con desdén. Y verá que
esto es posible porque todo lo que usted percibe depende solo de usted
mismo.
Recuerde:
Usted puede lograr todo lo que usted desee, trabajando sobre usted
mismo.
Practica: Escriba en un trozo de papel, a mano, 100 veces, lo
siguiente:
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS
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YO SOY EL AMO DE MI DESTINO 12 de 98
Yo puedo tener todo lo que yo deseo, trabajando sobre mí mismo.
No pase al siguiente capítulo hasta haber escrito lo que se le pide. Si
usted desea obtener lo que usted desea, usted debe ser ordenado. Este
libro presenta un programa ordenado, para que usted se vuelva RICO,
FELIZ, DICHOSO Y … TODO LO QUE USTED DESEE. Para lograr eso es
necesario que usted se apegue a lo indicado en este libro.
Lo que usted escribió, le ayudó a su mente subconsciente a aceptar
que usted puede hacer cosas grandes y que puede obtener todo lo que
usted desea. Si todavía no lo ha hecho, por favor escríbalo ahora. Es
muy importante.
Sé que usted escribió o escribirá la afirmación que se le proporcionó.
¿Por qué lo se? Porque los mediocres nunca escriben lo que los ayudará
a mejorar su vida y usted no es uno de ellos. Usted es un apersona que
avanza. Usted es alguien que está transformando su vida.
No le estoy pidiendo que crea lo que escriba. Si usted lo creyera ya,
no tendría sentido que siguiese con la lectura de este libro. Le pido que
simplemente escriba la afirmación. La creencia vendrá más adelante.
Para creer usted debe partir de la posibilidad de creerlo y esa posibilidad
se refuerza con la escritura, con la repetición. Solo escríbala cien veces.
Escríbala mil veces si desea lograr las cosas más rápido.
Recuerde:
No es necesario creer. No es necesario tener fe. Solo es necesario
practicar. La fe, la creencia vendrá con la práctica.
Conforme usted escriba se convencerá a nivel subconsciente. Y
cuando usted haya implantado la creencia a nivel subconsciente, su vida
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS
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se transformará. Usted se dará cuenta de que realmente usted tiene el
poder de gobernar su vida, su mundo, sus relaciones. Todo.
Y todo comienza con una práctica sencilla. Una práctica que todos
pueden hacer, excepto los imbéciles y perezosos que solo se ríen y se
creen demasiado inteligentes como para aceptar que algo tan sencillo
puede transformar sus vidas, pero que siguen en la pobreza, en la
infelicidad, en el infortunio de sus deprimentes vidas. Usted es un
ganador. Usted es un líder. Usted es un gobernante. Usted escribió lo
que le pidió o lo hara ahora antes de pasar al siguiente capítulo.
CAPÍTULO 2: ¿POR QUÉ FUNCIONAN LAS AFIRMACIONES?
Las afirmaciones funcionan porque usted es un ser poderoso y crea
este mundo en su imaginación. Las afirmaciones funcionan porque usted
es el creador de todo su universo. Las afirmaciones funcionan porque
este mundo es una ilusión, un producto de su imaginación. Y usted
puede modificar todo en su imaginación. ¿No es cierto?
Al mismo tiempo que usted mejore su vida y obtenga riquezas
inimaginables, irá comprobando de que este mundo en una ilusión, en el
sentido de que solo permanece siendo lo que “ES” cuando usted cree en
eso que “ES”. Cuando usted deja de creer en algo, esto desaparece.
Si este mundo es creado en su mente, ¿no es la hora ya de crear una
ilusión mejor? Si este mundo lo crea usted, ¿no es hora de crear algo
mejor, algo que usted disfrute?
Al inicio es difícil aceptar la idea de tanto poder. La mayoría de las
personas han recibido enseñanzas de que son solo humanos. Yo digo:
¡Magníficos humanos! ¡Poderosos humanos! ¡Benditos humanos! Qué
maravilla ser humano, que fabuloso es ser humano. Este mundo es un
verdadero paraíso. Este universo es un campo de rosas.
Esto lo han sabido todos los grandes hombres y mujeres de todos los
tiempos. Todos los que han logrados grandes cosas se han dado cuenta
de que ellos podían lograr todo lo que deseaban, veamos
Henry Ford: tanto si crees que puedes como que no puedes, tienes
razón.
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS
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Einstein: La imaginación es as importante que la inteligencia.
Buda: todo lo que somos es gracias a nuestros pensamientos.
Jesús: si le decís a ese monte échate al mar. La montaña obedecerá.
Jesús: todo lo que yo hago también vosotros lo podéis hacer.
¿Cuál es el secreto oculto mediante el cual funcionan las
afirmaciones?
Las afirmaciones funcionan porque usted es un ser creador. Usted
está siempre creando su universo. Crear es inevitable. Crear lo que
usted desea es su elección. Usted siempre está creando su universo. Su
universo completo. Las afirmaciones concentran su poder creador en lo
que usted desea. Si usted no enfoca su atención en algo deseado,
entonces su mente creará cualquier cosa en la que usted se enfoque
consciente o inconscientemente. Las afirmaciones como determinantes
de su identidad siempre están funcionando. El éxito estriba en
proporcionar a su mente subconsciente algo específico para crear. Ese
es el gran secreto oculto de la creación. Ese es el gran poder de las
afirmaciones: concentran la atención de la mente subconsciente para
realizar la creación. Es decir, dirigen la creación. Todo estriba en la
atención. Ese es el más grande secreto, dicho por muchos pero siempre
esquivo. Hablamos de atención subconsciente.
La razón por la que funcionan, es, entonces: porque usted es un
creador, porque usted crea todo su universo en su mente. Las
afirmaciones solo dirigen su poder creador, su atención, a lo deseado.
Lea mi libro YO SOY FELIZ, YO SOY RICO, para conocer más acerca
de su infinito poder creador. En la direcciones al final de este libro usted
encontrará las direcciones para adquirirlo.
¿Cómo funcionan las afirmaciones?
Las afirmaciones son sentencias que reprograman su mente sub
consciente a través de la repetición. Las afirmaciones son órdenes que
usted da a su sub consciente. Las afirmaciones brindan nuevas guías,
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nuevas directrices a su mente sub consciente. Estas afirmaciones se
implantan en la mente a través de la repetición.
Todo lo que usted es, tiene, hace, cree, sabe, etc. es gracias a lo que
usted escribió en su subconsciente, lo que usted se repitió(o alguien
más le repitió) en algún momento de su vida y su mente lo tomó como
realidad. Usted ha estado usando afirmaciones toda su vida, es por esas
afirmaciones que usted es lo que ES. Por ejemplo usted puede creer que
no es rico. Y eso es una afirmación a nivel subconsciente: usted se dice
yo soy no rico. O bien usted se dice: yo estoy no delgado.
Una de las cosas que usted aprenderá desde este momento y que
literalmente transformará su vida es lo siguiente:
NUNCA, JAMÁS AFIRME O NIEGUE AQUELLO QUE USTED NO DESEA.
Por ejemplo, no diga yo estoy gordo. Diga en cambio yo no estoy
delgado o yo estoy no delgado. Usted no está diciendo todavía que esta
delgado. Usted está diciendo la verdad “actual”, solo usa palabras
distintas. El cambio vendrá luego.
Diga yo soy no rico. Diga yo soy no sumamente atractivo. Diga yo soy
no feliz con mis relaciones, etc.
Compare usted este libro con cualquier otro escrito hasta la fecha y
verá que aun los autores más populares cargaban con este lastre. Es de
esperar que en el futuro, muchos autores copien mis directrices. Eso
está bien.
Recuerde:
JAMÁS AFIRME O NIEGUE AQUELLO QUE USTED NO DESEA.
EL PODER PARA TRANSFORMAR NUESTRAS VIDAS
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Practica:
Escriba usted en una hoja de papel, todo aquello que usted es, tiene o
hace, tal como se indico en este apartado, es decir escribiendo yo tengo
no excelentes relaciones con mi familia en lugar de decir yo tengo
malas relaciones con mi familia.
Lo que está usted haciendo es quitar su atención de aquello que no
desea y redirigirla hacia aquello que usted desea.
La energía va hacia donde se dirige la atención. Y, si usted dirige su
atención a “no estoy delgado” en lugar de a “estoy gordo”, su mente se
acostumbrará a “no estoy delgado”, y luego a “estoy delgado”, ya que la
mente no acepta el no. ¿Por qué es esto así? No piense en una manzana
roja.
Bien, ¿en que ha pensado usted?. ¿Pensó usted en una manzana?
Como ve, si se le dice “no piense en una manzana roja”, la mente recibe
solo “piense en una manzana roja”. Si usted dice “yo no estoy delgado”,
la mente solo tomará “yo estoy delgado”.
Con este modelo usted solo escribirá lo que usted tiene, es, hace o
disfruta actualmente, en una forma distinta. Más adelante
redactaremos afirmaciones para lograr cosas que usted ahora no es, no
tiene, no disfruta.
¿Qué puedo obtener con afirmaciones?
Todo. Usted puede obtener todo lo que desee. Es importante aclarar
que todo lo que se puede ser pensar con imágenes mentales es
alcanzable. Como referencia usted puede guiarse por lo siguiente:
1.- Usted puede obtener todo lo que alguien más ha obtenido:
usted puede adquirir los miles de millones que han adquirido Bill Gates y
muchos otros que comenzaron con muy poco o con nada.
2.- Usted puede obtener lo que otros han soñando pero aun
nadie ha alcanzado: Eso puede usted saberlo en las olimpiadas.
Constantemente se están rompiendo viejas marcas e imponiendo
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nuevos records. Por ejemplo romper el record de correr una milla en
menos de 4 minutos era un sueño inalcanzable hasta que Roger Banister
se convirtió en el primer atleta en correr una milla en 3 minutos, 59.4
segundos. Luego muchos más lo lograron en poco tiempo. ¿Por qué lo
lograron? Porque la mente lo puede todo. Y si alguien más lo logra
antes, la mente sabe que entonces puede lograrlo.
3.- Usted puede lograr algo que nunca nadie ha soñando
siquiera: Puede saber por ejemplo como la teoría de la relatividad de
Einstein surgió de un mundo enteramente mental. Quizá usted no lo
sepa pero Einstein leía gran cantidad de libros de alquimia. Y es seguro
que ha debido utilizar gran cantidad de afirmaciones. Einstein era un
mago. Un mago en el sentido de aquel que practica la magia mental. Si
usted lee las citas de Einstein encontrará las que se refieren a la
imaginación y a la voluntad, que en magia son llamadas las facultades
reinas.
Esto que nadie ha soñado puede ser engañoso, la verdad es que eso
que nadie ha soñado, ya esta soñado. Simplemente se trae a este
tiempo y realidad desde otros “lugares, planos o fases de la mente”.
Recuerde el Eclesiastés: no haya nada nuevo bajo el sol. empecé

...