Necesidades de estima y reconocimiento: ¿Qué es esta idea de Maslow?

Contenido

Introducción        2

La estima        3

Definición        3

Necesidades de estima y reconocimiento: ¿Qué es esta idea de Maslow?        3

Componentes de las necesidades de reconocimiento        4

Tipos de necesidades de estima        5

La autoestima        5

Tipos de autoestima        6

La estima del si-mismo        11

De la autoestima a la estima del si-mismo        12

La influencia del exterior en nuestra estima        13

La familia        13

La sociedad        18

¿Cómo cuidar tú autoestima?        19

Anexos        21

Test de autoestima        21

Bibliografía        23

Introducción

Toda persona tiene en su interior sentimientos, que según su personalidad puede manifestarlos de diferentes maneras. Muchas veces estas manifestaciones dependen de otros factores, según el lugar físico, sentimental y emocional, éstos pueden influir positiva o negativamente en la formación de la persona o sea en la Autoestima.

Este tema lo desarrollaremos debido a que estamos en una etapa en la cual intentamos definir nuestra personalidad, tomando diferentes modelos ya que nos relacionamos en distintos ámbitos. A demás le interesó ya que era un tema en el cual teníamos escasos conocimientos. Esto nos motivó a investigar a fondo el tema ya que lo consideramos importante para el desarrollo y la constitución de una buena vida.

El objetivo de esta investigación científica, es responder a nuestras dudas planteadas como hipótesis: ¿Qué síntomas manifiestan las personas que sufren un desfasaje en su autoestima? ¿Cuáles son los factores que influyen en la persona que haces que exista este desfasaje? ¿Cómo ayudar a la persona que posee baja autoestima?

Esperamos cumplir con nuestros objetivos y con las expectativas del trabajo, obteniendo un buen resultado del mismo.

Objetivos

1. Conocimiento y conceptualización de: estima, autoestima y estima de si-mismo
2. Conocer las posibilidades y limitaciones personales, quererse, valorarse, aceptarse y proponerse cambios.
3. Identificación de factores que: favorecen para elevar la autoestima, tipos de necesidad de estima y claves para cuidar una autoestima alta.
4. Promover la formación integral y permanente del hombre y la mujer, con vocación y proyección total "espiritual y material, acorde con sus capacidades, guiados por los valores de la vida, libertad, bien, verdad, paz, amor, solidaridad, tolerancia, igualdad y justicia para ser transformadores de la sociedad.
5. Reconocer la influencia del entorno social y las relaciones personales en el desarrollo de la estima, especialmente su impacto en la edad temprana y sus repercusiones en la edad adulta.

La estima

Definición

Para comenzar a hablar de algo tan importante como es la estima, comenzaremos conociendo el concepto de esta palabra que encierra un trasfondo inmenso e importante.

La estima es la consideración que se tiene de algo o alguien. Se trata del afecto, la simpatía o el apego que surgen por las características o la calidad de aquel o aquello que se estima. Por ejemplo: “Tengo mucha estima por todas las personas que se esfuerzan día a día para mejorar su calidad de vida más allá de las dificultades”, “Laura estima a Pablo, pero no quiere una relación formal con él”, “Fortalecer la estima de uno mismo es imprescindible para tener éxito”.

Maslow  nos brinda otra definición en la explicación de su pirámide, explicando que todos tenemos necesidad de una estima y que se clasifican en dos tipos:

• La estima alta concierne a la necesidad del respeto a uno mismo, e incluye sentimientos tales como confianza, competencia, maestría, logros, independencia y libertad.
• La estima baja concierne al respeto de las demás personas: la necesidad de atención, aprecio, reconocimiento, reputación, estatus, dignidad, fama, gloria, e incluso dominio.

Necesidades de estima y reconocimiento: ¿Qué es esta idea de Maslow?

Abraham Maslow fue un psicólogo conocido por ser uno de los impulsores de la Psicología Humanista, la cual hace énfasis en los aspectos privados, subjetivos y emocionales de la experiencia humana y la consciencia. El modelo psicológico de Maslow, define una jerarquía de necesidades, donde se establece   una   serie   de   requerimientos   que   deben   ser   satisfechos   en   orden ascendente,   de   los   más   básicos   a   los   más   elevados,   el   cual   va   desde   las necesidades fisiológicas a las de autorrealización. En este caso nos centraremos en uno de los niveles intermedios: las necesidades de estima.

Las   necesidades de   estima son   aquellas  que   tienen   que   ver   con   el   hecho   de contar con el respeto de los demás y de uno mismo, un buen estatus social, la posibilidad de que otros depositen su confianza en nuestras manos y, en el trato que nos dan los demás, incluso si no pertenecen a nuestra familia o círculo de amigos más cercanos.

Todo ello repercute en uno de los constructos psicológicos más importantes para la   Psicología   Humanista: la   autoestima,   o   evaluación   que   se   hace   de   uno mismo en cuanto a habilidades, talentos, potencial, etc.

Componentes de las necesidades de reconocimiento

1. Respeto a los demás y mejor autoestima Los seres humanos estamos hechos para convivir con los demás y, esto hace, entre otras cosas, que la imagen que tengamos de nosotros mismos esté formada en gran parte por la manera en la que percibimos que nos ven los demás, lo cual tiene un impacto directo en la calidad de vida de las personas y su propensión a exponerse a interacciones sociales.

Por otro lado, cuando una persona no cuenta con el respeto de los demás, es más probable que desarrolle una baja autoestima.

2. El capital social: Si   los   demás   tienen   una   actitud   favorable   hacia   nosotros,   es   seguro   que contaremos con su apoyo en cualquier situación y es gracias a eso que nuestros estándares   de   vida   mejoran,   lo   cual   proyectamos   en   nuestra   vida   pública   y privada.

3. Mayor capacidad de ayudar a otros cuando   las   necesidades   de   estima   y   reconocimiento   están   cubiertas,   es   más probable que de manera espontánea los demás pongan su confianza en nosotros, lo   cual nos   permite   ayudarles   y   orientarnos   así   hacia   nuevos   objetivos   y situaciones motivadoras que nos hagan sentir bien.

Tipos de necesidades de estima

1. Estima alta: La estima   alta   tiene   que   ver   con   la   estima   orientada   a   uno   mismo: la Auto-valoración o autoestima. Tener bien atendida esta área de nuestro bienestar nos hace disfrutar de  confianza  en uno mismo, orientación hacia  la autonomía y  la independencia, el creer que podemos llegar a nuestros objetivos, etc.

2. Estima baja: La estima baja no está directamente relacionada con la autoestima, esta se basa en el   respeto   que   nos   tienen   el   resto   de   personas.   Así,   tener   cubierta   esta necesidad implica contar con buena reputación y estatus social.

La merma de estas necesidades se refleja en una baja autoestima y el complejo de inferioridad. El tener satisfecha esta necesidad apoya el sentido de vida y la valoración como individuo y profesional, que tranquilamente puede escalonar y avanzar hacia la necesidad de la autorrealización.

La idea de autoestima hace referencia a la apreciación que una persona tiene de sí misma. Los individuos con autoestima alta se valoran positivamente y confían en su potencial; en cambio, quienes tienen autoestima baja descreen de sus capacidades. Tener una buena autoestima es importante ya que favorece el desarrollo de proyectos y emprendimientos que requieren empuje y energía.

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